Poderá levar ao isolamento social, sedentarismo, diminuição do rendimento escolar, dificuldades em estabelecer relações e em casos mais graves, quando está instalada a dependência da internet, poderá surgir sintomatologia ansiosa e/ou depressiva.
Isso pode levar a problemas como bullying, assédio, cyberbullying, violência e outros problemas relacionados ao uso das mídias sociais. Além disso, o uso excessivo das mídias sociais também pode levar a problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão. Isso pode levar a sentimentos de inadequação e insegurança.
Quando usadas de maneira não saudável, as redes sociais contribuem com alguns níveis de dependência no sistema de recompensa cerebral. Isso porque os estímulos constantes e os reforços positivos — como curtidas, comentários e validações — disparam a produção de dopamina, uma das moléculas responsáveis pelo prazer.
Qual o impacto das redes sociais na saúde mental dos jovens?
O estudo também mostra que a amplia maioria dos profissionais de saúde mental preocupam-se com o aumento de casos de autoflagelação, suicídio, ansiedade e depressão entre os jovens devido à exposição às redes sociais. A reprodução das notícias é autorizada desde que contenha a assinatura 'Agência Câmara Notícias'.
Como a tecnologia impacta a vida dos jovens hoje em dia?
Há uma relação entre o uso excessivo das redes sociais, jogos muito violentos e séries com o surgimento de sintomas de ansiedade patológica, depressão e privação do sono. Na fase da juventude, o uso excessivo da tecnologia afeta o desenvolvimento e faz perder outras experiências sociais importantes.
COMO AS REDES SOCIAIS PREJUDICAM SEU CÉREBRO (E Como Evitar!)
Como a tecnologia influencia na saúde mental dos jovens?
Nos últimos anos, o uso excessivo de tecnologias e redes sociais tem sido diretamente associado a um aumento no caso de doenças mentais como depressão, ansiedade e estresse. Um dos efeitos mais óbvios da era digital na saúde mental é a ascensão das mídias sociais.
A pesquisa, conduzida pelo Centro Regional de Estudos para o Desenvolvimento da Sociedade da Informação (Cetic.br) do Núcleo de Informação e Coordenação do Ponto BR (NIC.br), também aponta que as atividades preferidas dos jovens são ouvir música (80%) e assistir conteúdo em streaming (84%).
Quais os impactos positivos e negativos causados pelas redes sociais?
Entre os positivos, está a facilidade de comunicação e informação; porém há os pontos negativos que são a falta de privacidade, pois qualquer pessoa pode visitar o perfil de outra,o aumento de criminalidades,[sem vírgula]e o isolamento, que faz com pessoas só consigam se relacionar com outras virtualmente.
As redes sociais permitem que as pessoas se conectem além das fronteiras geográficas, culturais e linguísticas. Essa conectividade global possibilita amizades e colaborações que antes eram impensáveis, promovendo a compreensão intercultural e a solidariedade.
Qual a influência das redes sociais no comportamento das pessoas?
Há muitos impactos observados na relação entre redes sociais e saúde mental, causados principalmente pela dependência das redes sociais. Entre estes impactos temos a ansiedade, depressão, sensação de isolamento e de perda de acontecimentos, pressão, esgotamento e obsessão com o corpo.
Qual o impacto negativo das redes sociais na nossa saúde mental?
A anonimidade proporcionada pela internet muitas vezes encoraja comportamentos negativos, como cyberbullying e intimidação online. As vítimas dessas formas de agressão podem experimentar níveis significativos de estresse, ansiedade e até mesmo depressão.
Cleison Guimarães ressalta que as crianças e adolescentes são mais vulneráveis às agressões nas redes sociais, por ainda estarem em processo de desenvolvimento. “Esse ambiente tóxico cria espaço para o desenvolvimento de problemas psicológicos, emocionais, de autoimagem, autoaceitação.
Como evitar que as redes sociais afetam a saúde mental?
“Para utilizar as redes sociais de maneira saudável é importante definir limites, seguir conteúdos e pessoas positivas, evitar comparações ruins, controlar o tempo gasto on-line e equilibrar com atividades fora da internet, desenvolver habilidades emocionais e buscar apoio profissional caso sinta que as redes sociais ...
Entre os principais problemas relatados no estudo pelos usuários estão ansiedade, depressão, solidão, baixa qualidade de sono, autoestima e dificuldade de relacionamento fora das redes.
Podemos atrasar trabalhos, ou gastar horas com assuntos que não nos estão acrescentando. Além disso, muitas vezes nos esquecemos da nossa vida 'real', nos tornamos seres muito sociais nos meios digitais e ao mesmo tempo nos fechamos para as pessoas que convivem conosco no dia a dia.
A depressão é uma das consequências mais comuns do uso excessivo da tecnologia. Compararmo-nos com outras pessoas no Instagram e Facebook pode levar a sentimentos de inadequação e desespero em nossas próprias vidas. Além disso, a ansiedade é outra consequência frequente do uso excessivo de tecnologia.
O uso excessivo das redes sociais é um fator preocupante para o desenvolvimento cognitivo dos adolescentes, porque poderá trazer consequências, como isolamento social, falta de interesse pelos estudos e ansiedade, e exercer influência em seu desenvolvimento educacional, alterando a sua cognição.
As redes sociais conseguem disfarçadamente influenciar na baixa autoestima dos adolescentes e mostrar a importância do padrão de beleza, tendo uma influência na forma como eles se alimentam, gerando riscos sérios a saúde mental e física, como trantornos alimentares (RIBEIRO, 2016).
Como as redes sociais afetam a vida de uma pessoa de maneira negativa redação?
Ela traz a sensação de que, se o indivíduo não estiver conectado, perderá informações importantes. E isso pode levar à depressão e ansiedade. O que também pode acabar levando uma pessoa a esses dois distúrbios é a interrupção do ciclo de sono.
Por que as redes sociais podem influenciar negativamente nossa vida?
“As redes sociais muitas vezes promovem uma cultura de comparação, onde as pessoas podem se sentir pressionadas a comparar suas vidas e conquistas com as dos outros. Isso pode levar à baixa autoestima, sentimentos de inadequação e ansiedade em relação à imagem e status social”, conta Soares.
Como as redes sociais afetam a sua visão de si mesmo?
O que acontece muitas vezes é que, por meio das redes sociais acabamos nos comparando com outras pessoas que estão em realidades completamente diferentes, como famosos ou influencers. Essa comparação pode gerar uma autoavaliação negativa, diminuindo a nossa autoconfiança e autoaceitação, que são pilares da autoestima.
O uso excessivo da internet pode levar a problemas de saúde mental, isolamento social e dependência, afetando a qualidade de vida das pessoas. Além disso, a desigualdade digital é um desafio significativo em muitas regiões do mundo.
Qual a relação entre os jovens e as redes sociais?
Jovens podem ser mais vulneráveis aos efeitos negativos do uso das mídias sociais em diferentes momentos da adolescência, de acordo com uma equipe de cientistas da Universidade de Cambridge, da Universidade de Oxford e do Instituto Donders para Cérebro, Cognição e Comportamento.
No Brasil, segundo pesquisa realizada pela agência We Are Social, referência nesse tipo de estudo, a mais utilizada é o WhatsApp, seguida pelo YouTube e Instagram.
Sabe-se que muitas publicações reforçam o narcisismo, os padrões de vida, de consumo e o status, de forma que têm contribuído com o aumento na prevalência de vários transtornos psiquiátricos, incluindo sintomas depressivos, ansiedade e baixa autoestima(7-8).
