Existem medicamentos que relaxam o músculo da bexiga e que o impedem de contrair nos momentos errados. As intervenções comportamentais consistem em limitar o consumo de irritantes vesicais (cafeína, álcool), treino vesical, técnicas de supressão da urgência e exercícios do pavimento pélvico.
Respire fundo, mas devagar. Faça 5 contrações dos músculos do assoalho pélvico (o movimento é como se um gás ou material fecal saísse e você não o deixasse sair) apertando e relaxando e contando até 5 entre cada contração.
O que é a bexiga hiperativa por ansiedade? É possível que, num momento vital de muito nervosismo, surja uma constante necessidade de urinar, sem que seja possível aguentar a vontade. Um dos sintomas físicos mais frequentes num momento de ansiedade é a bexiga hiperativa.
O médico urologista poderá prescrever remédios para bexiga hiperativa que ajudam a relaxar a bexiga e aliviar os sintomas, por exemplo medicamentos anticolinérgicos como oxibutinina, tolterodina, solifenacina , etc.
Ansiedade e Vontade de Urinar: Descubra PORQUE E O QUE FAZER
Qual chá é bom para bexiga hiperativa?
Bebidas gaseificadas, sumos de frutas e o álcool podem também provocar sintomas. Alternativas seriam a ingestão de água, chás de ervas (camomila, e bebidas descafeinadas). Deve ainda tentar manter uma ingestão de líquidos entre 1.5 a 2.0 litros por dia.
Quando o tratamento medicamentoso falha (pode ocorrer em até 30% das pacientes), uma terapia promissora é a injeção de toxina botulínica na bexiga. Com anestesia, aplica-se a substância em 30 pontos da bexiga. A durabilidade é de 6 a 9 meses. É necessária a reaplicação após esse período.
Um dos exercícios mais indicados para tratar qualquer condição que envolve o trato urinário são os exercícios de Kegel. A melhor maneira para realizá-los é esvaziando a bexiga e depois deitando de barriga para cima e fazer contrações 10 vezes seguidas, e depois descansar por 5 segundos.
O que fazer para aliviar a vontade de urinar toda hora?
A melhor maneira de tratar a micção excessiva é tratar a doença subjacente. Por exemplo, o diabetes mellitus é tratado com dieta, exercícios e injeções de insulina ou medicação oral. Em alguns casos, reduzir o consumo de café e álcool pode reduzir a micção excessiva.
Qual remédio tomar para diminuir a vontade de urinar?
Os remédios para incontinência urinária, como oxibutinina, o cloreto de tróspio ou o estrogênio, podem ser indicados pelo médico, pois ajudam a reduzir as contrações da bexiga ou melhorar a ação do esfíncter da uretra, diminuindo os episódios de perda involuntária da urina.
O sistema nervoso parassimpático é responsável pela contração do músculo detrusor durante a micção, enquanto, simultaneamente, relaxa o esfíncter uretral [17].
Remédios como oxibutinina, tolterodina e propantelina relaxam os músculos da bexiga e ajudam a preenchê-la. Estes são conhecidos como antiespasmódicos ou anticolinérgicos e atuam bloqueando o neurotransmissor causando espasmos involuntários dos músculos da bexiga.
A bexiga é apenas um órgão afetado. Certas pessoas são mais suscetíveis à inflamação induzida pelo estresse, o que faz com que experimentem sintomas mais extremos relacionados à bexiga. Isso pode causar irritação e sintomas de frequência, urgência ou até mesmo dor ou ardor.
Praticar exercícios do assoalho pélvico: exercícios do assoalho pélvico, como os exercícios de Kegel, podem ajudar a fortalecer os músculos que controlam a bexiga e melhorar a continência urinária; Manter uma hidratação adequada: beber líquidos de forma equilibrada é importante para a saúde da bexiga.
Bolsa de água quente: a bolsa de água quente é uma boa opção para auxiliar no alívio das dores de bexiga. Também pode ser realizado um banho morno em imersão para alívio da dor – dessa forma, o sangue terá uma maior circulação na região.
Entre os antidepressivos, o mais utilizado no tratamento da bexiga hiperativa tem sido a imipramina, que é um antidepressivo tricíclico. Perifericamente, possui importante efeito anticolinérgico, entretanto com pequeno efeito antimuscarínico sobre a musculatura detrusora.
A ansiedade excessiva pode gerar a vontade de fazer xixi com frequência. Do ponto de vista emocional, a ansiedade pode ser tratada com psicoterapia. A psicoterapia também pode tratar estes pensamentos negativos involuntários.
DICAS PARA O PROBLEMA. Para prevenir a infecção urinária, deixe ir o que não lhe pertence mais, livre-se de emoções reprimidas e abandone as mágoas. Também não segure a urina, coloque-se em primeiro lugar, o trabalho ou qualquer outra responsabilidade pode esperar.
A inervação da bexiga é feita através do plexo hipogástrico, oriundo de T10 a L4, contendo apenas fibra simpáticas, e o plexo pélvico oriundo de S2 a S4, contendo fibras simpáticas (plexo hipogástrico) e parassimpáticas.
Como é feito o tratamento de portadoras de bexiga hiperativa? Através de modificação comportamental com micções programadas e de horário (a cada 2 horas)e o controle da ingestão de líquidos e da urgência. Evitar bebidas como café, chás, refrigerantes, achocolatados, produtos com aspartame sucos cítricos e álcool.
Incluem vegetais como o brócolis, a couve, a couve-flor, a rúcula, o repolho e outros. Esses vegetais são ricos em vitamina C, E, K, ácido fólico e fibras. Todos esses nutrientes são bons para melhorar a saúde da bexiga, ajudando a reduzir ou prevenir inflamações, infecções ou irritações que atingem o órgão.
O que fazer: O tratamento para a bexiga hiperativa inclui a realização de fisioterapia para fortalecer o assoalho pélvico, o que pode ser feito com exercícios de Kegel e outras técnicas como biofeedback ou eletroestimulação, além de também poder ser indicado pelo médico o uso de medicamentos ou a realização de cirurgia ...
