Como é a dor de quem tem hérnia de disco na cervical?
Pessoas com hérnia de disco cervical costumam apresentar dores nos braços, a chamada cervicobraquialgia. Essa dor parte da coluna cervical e envolve também o pescoço, os ombros e a parte superior das costas.
A hérnia de disco cervical causa dor e/ou formigamento que irradia a partir do pescoço, passando pelo ombro até o antebraço e mão (4). A dor pode ser tão grave que o uso do braço fica limitado (2). Dor no pescoço, rigidez e limitação da amplitude dos movimentos pela dor são as manifestações habituais (4).
Qual a pior posição para quem tem hérnia de disco cervical?
A posição de flexão, ou seja, curvar-se para a frente, também pode ser uma posição desconfortável para quem tem hérnia de disco. Ao se inclinar para pegar algo do chão ou ao amarrar os sapatos, por exemplo, a pressão no disco herniado pode aumentar, agravando a dor.
O que uma pessoa com hérnia de disco na cervical não pode fazer?
Exercícios com alto impacto ou que colocam pressão excessiva na coluna podem agravar essa condição. Portanto, é crucial evitar atividades que exacerbem o problema.
Quais os riscos de uma hérnia de disco na cervical?
A maior gravidade da hérnia de disco cervical é quando ela gera danos neurológicos permanentes, como perda de força nos braços e pernas, perda da sensibilidade tátil, dor limitante, perda de equilíbrio e perda do controle urinário e intestinal.
Quanto tempo dura uma crise de hérnia de disco cervical?
A duração de uma crise de hérnia de disco geralmente varia de duas a seis semanas, podendo se estender até três meses, dependendo da gravidade e do tratamento.
Como funciona o tratamento da hérnia de disco cervical?
Repouso: Descansar e evitar atividades que aumentem a dor pode ser útil;
Medicamentos: Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), analgésicos e relaxantes musculares podem aliviar a dor e a inflamação, mas devem ser utilizados somente com orientação médica;
Quem tem hérnia de disco sente dores todos os dias?
Quem tem hérnia de disco sente dor todos os dias? – Nem sempre. Os sintomas podem variar em intensidade e frequência, dependendo da gravidade da hérnia de disco e de outros fatores.
Se a dor na cervical vier acompanhada de febre, perda de peso inexplicada, fraqueza ou dormência nos braços, ou se for intensa e não melhorar após algumas semanas de tratamento conservador, pode ser indicativo de condições mais sérias, como infecções, tumores ou doenças reumáticas.
Qual o melhor remédio para hérnia de disco cervical?
O uso de remédios é a primeira opção entre os tratamentos para hérnia de disco cervical. Normalmente, são prescritos anti inflamatórios (como Ibuprofeno e Cetoprofeno), analgésicos (desde os mais comuns, como a Dipirona, até os mais potentes, como a Codeína) e relaxantes musculares (como a Ciclobenzaprina).
Cerca de 90% das hérnias de disco cervicais podem melhorar com o tratamento conservador, com o uso de analgésicos, anti-inflamatórios e repouso, sem necessidade de cirurgia. A dor costuma passar dentro de três a quatro semanas.
Quem tem hérnia de disco cervical pode trabalhar normalmente?
Quem tem hérnia de disco pode continuar trabalhando, mas é essencial adaptar algumas rotinas e seguir orientações do especialista em coluna vertebral para evitar agravar a condição e ter mais segurança no trabalho.
Quem tem hérnia de disco na cervical tem direito a aposentadoria?
Em resumo, a hérnia de disco pode sim levar à aposentadoria por invalidez, desde que seja comprovada a incapacidade total para o trabalho. Caso contrário, existem outros benefícios previdenciários que podem ser solicitados, como o auxílio-doença e o benefício de prestação continuada.
Qual o melhor exercício para quem tem hérnia de disco na cervical?
O ideal é optar por exercícios de baixo impacto, como caminhadas, natação, hidroginástica ou ciclismo. Um tênis confortável e próprio para atividade física com um adequado sistema de amortecimento também é muito indicado.
Uma hérnia de disco pode causar dores no pescoço, dor irradiante nos braços, dores nos ombros e dormência ou formigamento nos braços ou mãos. A qualidade e tipo de dor pode ser enfadonho, contínua e difícil de localizar. Ela também pode ser aguda, com ardência e de fácil identificação.
A Síndrome do Piriforme tem sintomas muito semelhantes ao da hérnia de disco lombar. É comum um paciente com Síndrome do Piriforme ser abordado inicialmente como se tivesse um problema na coluna lombar.
O problema é mais frequente nas regiões lombar e cervical, por serem áreas mais expostas ao movimento e que suportam mais carga. Causas: Predisposição genética é a causa de maior importância para a formação de hérnias discais, seguida do envelhecimento, da pouca atividade física e do tabagismo.
O diagnóstico da hérnia de disco é realizado a partir de exame físico em que o médico realiza testes de função neurológica, avalia sensibilidade, reflexos e força motora. Além disso, a investigação conta com exames de imagem como a ressonância magnética, indicada quando há suspeita clínica da hérnia de disco.
Obesidade parece estar relacionada com uma maior taxa de deterioração dos discos cervicais além dos lombares. Ocupações profissionais que requeiram excesso de movimentação cervical ou que causem excesso de carga sobre os discos e facetas também podem apresentar relação com maior índice de problemas discais7.
Qual a melhor posição para quem tem hérnia de disco na cervical?
Dormir de costas ou de lado é a melhor opção se você tiver uma hérnia de disco no pescoço. Pessoas que dormem de lado: Se você dorme de lado, use um travesseiro mais grosso para alinhar a cabeça e o pescoço com a coluna.
Os sintomas da hérnia de disco cervical dependem da região que a hérnia se localiza, mas de forma geral, causam dor que se iniciam no pescoço e irradiam para o membro superior podendo alcançar até os dedos. A região exata do trajeto da dor depende da localização da hérnia de disco no pescoço.
Quando não tratado a tempo pode provocar dores persistentes, aguda e incapacidade dos movimentos. A hérnia de disco extrusa é uma condição ainda pior do que a hérnia de disco que se conhece habitualmente ocorre de forma silenciosa e em alguns casos é indicada a cirurgia.
Em geral, a hérnia de disco no pescoço e na lombar resulta do processo natural de envelhecimento da cartilagem, de forma que acomete com mais frequência pessoas mais velhas.
Em decúbito dorsal sobre uma superfície firme, eleve sua cabeça retirando-a totalmente do contato com a superfície e trazendo o queixo em direção ao tórax, e segure por cinco segundos antes de retornar à posição inicial. Repita essa elevação por 8-10 vezes, duas vezes por dia.
