– dores de cabeça e na face que muitas vezes se confundem com dores de ouvido, sinusites ou até mesmo como dores de dente; – marcas na parte interna das bochechas e na língua; – zumbido no ouvido; – dores e estalos ao abrir e fechar a boca.
Essa articulação liga o osso temporal do crânio à mandíbula inferior, permitindo os movimentos da boca. Quando o bruxismo é severo, pode acontecer a inflamação dos tecidos, o que causa dor.
Características da dor de cabeça atribuída à ATM: Dor na região das têmporas e no rosto; Desconforto que piora com movimentos da boca, como mastigar; Dor que se intensifica ao apertar os dentes e piora com a palpação na região das têmporas.
Compressas quentes e frias: a aplicação de uma compressa quente ou fria na área afetada pode relaxar os músculos da mandíbula. Pois assim, reduz a dor associada ao bruxismo.
COMO ALIVIAR A DOR NA MANDÍBULA (ATM), BRUXISMO, ZUMBIDO E NA CABEÇA - Fisioprev
Como sair da crise de bruxismo?
– Introduzir atividades prazerosas na rotina diária (ex: esporte, artes). – Reduzir sobrecarga de tarefas do dia a dia. – Terapias psicológicas podem auxiliar. – Tranquilizar a criança antes de dormir com a utilização de técnicas de relaxamento, respiração, músicas calmas e aromas terapêuticos.
Medicamentos como gabapentina e buspirona são indicadas em alguns casos e o uso de relaxantes musculares e benzodiazepínicos podem ser usados somente por períodos breves, por questões de segurança.
Provoca dor constante e não pulsátil, normalmente de intensidade baixa ou moderada, não sendo na maioria das vezes incapacitante da rotina diária e não agravando com esforço físico, semelhante à chamada "moinha constante"
Existem certos medicamentos que podem ser usados como tratamento de Bruxismo. Estamos falando de remédios como gabapentina e buspirona, por exemplo. Além desses medicamentos, a aplicação de toxina botulínica também vem sendo usada no tratamento de Bruxismo, bem como de Disfunções da ATM.
O bruxismo ocorre quando os dentes entram em contato de maneira forçada, quer esse contato seja silencioso ou produza sons, especialmente durante o sono. Essa pressão pode provocar desgaste e amolecimento dos dentes. Nos casos mais graves, podem ocorrer também problemas ósseos, na gengiva e na articulação da mandíbula.
Qual a melhor posição para dormir para quem tem bruxismo?
As posturas que permitem a posição de repouso da mandíbula durante o sono são a postura dorsal com apoio cervical e dos joelhos e a postura lateral envolvendo o apoio do crânio e das extremidades supe- riores.
No Brasil, dados oficiais apontam que o problema atinge 40% da população. As causas mais comuns são estresse, ansiedade e tensão. Ainda que o bruxismo não seja um transtorno perigoso, pode causar lesões dentárias permanentes se não for tratado.
Em alguns casos, o cirurgião dentista pode solicitar exames complementares, como uma radiografia ou polissonografia (que mede a atividade respiratória, muscular e cerebral durante o sono), para avaliar a origem precisa da disfunção na articulação. O tratamento do bruxismo está condicionado à sua origem.
Confira: 1) Massagear lenta e profundamente a região do músculo perto da orelha 10 vezes para cima e para baixo (verticalmente). 2) Colocar a língua como se estivesse sendo sugada completamente pelo palato (céu da boca) e manter nessa posição até que haja o "estalo" e ela se solte.
Os principais sintomas acometem os dentes, causando desgaste e amolecimento dos mesmos. Outro sintoma dentre os mais comuns é a dor de cabeça, causada pela compressão excessiva que, através dos vasos sanguíneos, o que ocasiona a necrose dos vasos, da polpa e dos nervos dentários.
Isso provoca o surgimento de sintomas como dor nas articulações da mandíbula ou dor de cabeça ao acordar, além de causar desgaste e amolecimento, trincas ou até fraturas dos dentes.
Sensibilidade dentária. Distúrbios do sono, como insônia. Dores na ATM (Articulação Temporomandibular – problemas nas articulações que conectam o crânio à mandíbula)
Práticas de relaxamento e meditação podem ser eficazes para aliviar a dor no maxilar, especialmente quando a dor está relacionada ao estresse e à tensão muscular. Conheça algumas dicas para incorporar em sua rotina: Respiração profunda: A respiração profunda é uma técnica simples, que ajuda a relaxar o corpo e a mente.
Para aliviar as dores causadas pelo bruxismo, podem ser recomendadas algumas estratégias, como o uso de protetores bucais noturnos para proteger os dentes, a ATM e os músculos mastigatórios (placa oclusal para bruxismo do sono, técnicas de gerenciamento do estresse e fisioterapia para relaxamento dos músculos faciais e ...
Como é a dor na mandíbula de infarto? A dor na mandíbula associada ao infarto é acompanhada por uma sensação de sufocamento que irradia do tórax para a região do pescoço. Ela também pode afetar o lado interno do braço esquerdo, ambos os lados da mandíbula e o maxilar.
O dentista pode recomendar o uso de placas oclusais para evitar a pressão ou o ranger de dentes durante o sono. Além disso, o dentista pode sugerir formas de reduzir o estresse e, portanto, o nível de bruxismo. Você pode também evitar alimentos como chocolate e bebidas que contenham cafeína e álcool.
Como vimos no tópico acima, sobre o que pode causar bruxismo, algumas mudanças no nosso comportamento podem ajudar no tratamento e reduzir os casos mais leves desta disfunção. Procure mudar a sua rotina e realizar exercícios físicos diariamente, fazer ioga, acupuntura, massagens, beber chás calmantes, etc.
