Como fazer o uso saudável da internet?

5 dicas para utilizar a internet de forma segura
  1. Crie senhas fortes. ...
  2. Cuidado ao utilizar computadores compartilhados. ...
  3. Não abra e-mails suspeitos. ...
  4. Cuidado ao receber mensagens suspeitas no Whatsapp. ...
  5. Não faça downloads de jogos/softwares piratas.
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Como usar a internet de forma correta?

Dicas para o uso consciente e seguro da internet
  1. #1 Verificar e atualizar. ...
  2. #2 Sites seguros. ...
  3. #3 Atenção aos “Termos e Condições” ...
  4. #4 Denuncie conteúdos impróprios. ...
  5. #5 Cuide dos seus dados pessoais. ...
  6. #6 Não compartilhe intimidades on-line. ...
  7. #7 Pense antes de agir. ...
  8. #8 Cautela e discrição.
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Como usar a internet de uma forma positiva?

Usar um dispositivo digital próprio para acesso à internet; Manter o dispositivo com seu sistema operacional atualizado; Evitar downloads de aplicativos e arquivos suspeitos; Evitar passar informações via telefone em ligações suspeitas que solicitem seus dados.
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Como usar a internet de maneira saudável?

Selecionamos cinco dicas básicas para você acessar a internet de forma segura.
  1. Crie senhas fortes. ...
  2. Cuidado ao utilizar computadores compartilhados. ...
  3. Não abra e-mails suspeitos. ...
  4. Cuidado ao receber mensagens suspeitas no Whatsapp. ...
  5. Não faça downloads de jogos/softwares piratas.
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Como podemos fazer o uso da internet de forma segura?

Dicas de segurança na internet para todos
  1. Verifique se os sites são seguros. ...
  2. Instale as atualizações de software mais recentes. ...
  3. Faça backup de seus dados. ...
  4. Cuidado com o que você publica. ...
  5. Atenção às notícias falsas. ...
  6. Use um gerenciador de senhas. ...
  7. Use a 2FA. ...
  8. Use uma VPN.
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Como usar as REDES SOCIAIS ao nosso favor! | SejaUmaPessoaMelhor

Quais as principais regras do bom uso da Internet?

10 regras básicas de segurança para navegar na internet
  • Use senhas longas e complexas. ...
  • Use a autenticação em duas etapas em todas as suas contas. ...
  • Use uma conexão segura com a internet. ...
  • Configure corretamente a privacidade para todas as suas contas. ...
  • Faça backup das informações valiosas.
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Como utilizar a tecnologia de forma saudável?

Continue lendo e confira!
  1. Faça pausas e movimente-se.
  2. Reserve um horário para fazer exercícios.
  3. Cuide da iluminação do ambiente.
  4. Estabeleça limites de horário.
  5. Não esqueça de higienizar os aparelhos.
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Como utilizar a Internet a seu favor?

Conheça as maneiras de utilizar a internet a seu favor na hora de estudar em casa
  1. Use as redes sociais com moderação.
  2. Siga perfis no Instagram de professores e instituições de ensino.
  3. No Youtube há diversos conteúdos de qualidade para os estudantes.
  4. Use dos aplicativos voltados para os estudo.
  5. Bibliotecas online.
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O que é uso seguro da internet?

Segurança da Internet é um termo que descreve a segurança de atividades e transações feitas pela Internet. Trata-se de um componente particular de ideias maiores, como segurança virtual e segurança do computador, envolvendo tópicos que incluem segurança do navegador, comportamento online e segurança de rede.
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Como fazer o bom uso da tecnologia?

Na sequência, confira seis dicas para um bom uso dos recursos tecnológicos!
  1. Conectar o online com a vida real. Os recursos online devem ter uma conexão com a vida real. ...
  2. Gerar estímulos. ...
  3. Priorizar atividades que tragam conhecimento. ...
  4. Estimular a comunicação. ...
  5. Estabelecer limites. ...
  6. Acompanhar os passos.
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Como podemos melhorar o uso da internet?

Primeiros passos
  1. #1 Definir metas. ...
  2. #2 Determinar regras. ...
  3. #3 Construir hábitos saudáveis. ...
  4. #4 Esconder distrações físicas. ...
  5. #5 Fazer um detox digital. ...
  6. #1 Permitir apenas notificações de pessoas. ...
  7. #2 Criar notificações customizadas para principais contatos. ...
  8. #3 Colocar só ferramentas na tela inicial.
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Como fazer o uso saudável das redes sociais?

9 Dicas para utilizar as redes sociais corretamente
  1. Expor Informações Pessoais. ...
  2. Não se conecte com qualquer pessoa. ...
  3. Cuidado com grupos, comunidades e páginas. ...
  4. Atenção ao postar fotos. ...
  5. Preste atenção nas suas postagens. ...
  6. Opinião. ...
  7. Não conte mentiras. ...
  8. Verifique a ortografia e gramática.
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Como podemos tornar o mundo digital mais saudável?

Ações práticas como campanhas de conscientização, tal como o Dia Mundial da Internet Segura, são bons exemplos de iniciativas que podem contribuir para termos um ambiente digital mais seguro.
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Como ter uma boa relação com a internet?

11 formas de criar uma relação saudável com a Internet
  1. Não acorde direto na Internet. ...
  2. Não fique conectado de forma natural e ambiental à sua conta de email. ...
  3. Fique com aquele link bacana na cabeça por algumas horas ou até um dia antes de compartilhá-lo por aí. ...
  4. Não faça refeições junto com a Internet. ...
  5. Respire.
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Como usar a internet de forma saudável?

Dicas para manter uma relação saudável com as redes
  1. Conheça seu corpo e seus sinais de alerta. ...
  2. Acompanhe o seu período de uso diário do smartphone. ...
  3. Estabeleça horários de uso. ...
  4. Se afaste, se necessário, das redes sociais. ...
  5. Desative as notificações dos aplicativos.
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Como ter um comportamento digital saudável?

Nunca compartilhe dados privados em redes sociais, nem mesmo pelo chat destas redes. Manter sempre os aplicativos atualizados. Cuidado com a localização ativada em seus aparelhos móveis como celulares e tablets. Instalar softwares de segurança em todos os aparelhos.
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Como usar o celular de forma saudável?

1- Estabelecer horários para as atividades diárias. 2- Privilegiar as relações presenciais em atividades cooperativas e colaborativas. 3- Estar atento aos canais de informações e orientações para fazer uso seguro da internet. 4- Buscar outras alternativas de lazer, como esporte, música e cultura.
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Como podemos usar a internet de forma segura?

Instale apenas aplicativos e softwares de fontes confiáveis. Use um navegador seguro para navegar com privacidade na internet. Nunca salve suas senhas em dispositivos públicos ou de terceiros. Evitar clicar ou baixar os anexos de e-mails desconhecidos.
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O que se deve evitar na internet?

Aqui está uma lista de apenas alguns dos maiores perigos da Internet aos quais você e sua família precisam estar atentos:
  1. Roubo de identidade.
  2. Violações de dados.
  3. Malware e vírus.
  4. E-mails de phishing e golpes.
  5. Sites falsos.
  6. Golpes online.
  7. Golpes de romance.
  8. Conteúdo inadequado.
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Como fazer um uso consciente da internet?

Evite também acessar URLS estranhas. Não faça compras on line, sem a presença dos pais ou responsáveis. Evite proporcionar informação de identificação, bem como nome, número de telefone, local onde mora, estuda ou trabalha.
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