— A melhor maneira de fazer a higienização do pênis é arregaçar sempre o prepúcio, a pele que encobre a cabeça do pênis, puxá-la para trás, lavar com água e sabão neutro, de preferência, ou sabão de coco. Se não tiver disponibilidade, sabão líquido. Ou seja, arregaçar e lavar com sabão — resume.
O especialista explica que, no banho, é necessário retrair o prepúcio (pele que recobre a glande) e lavar bem com sabonete. Outras regiões, como testículos e ânus, também devem ser higienizadas.
Os especialistas consultados para essa reportagem afirmam que o vinagre de maçã não faz mal, a não ser causar um desconforto na região onde é aplicado, em alguns casos. O risco maior é confiar no produto e, com isso, dar tempo para as infecções fúngicas piorarem.
O ácido acético presente no vinagre de maçã ajuda a combater os fungos que causam a micose nas unhas, já que suas propriedades alcalinas neutralizam o pH da pele. Para usar esse remédio caseiro, deixe as unhas infectadas de molho em uma bacia com meio copo de vinagre de maçã e meio copo de água por 15 a 20 minutos.
Pode lavar as partes íntimas com bicarbonato e vinagre?
A ginecologista da clínica da Luz de Odivelas acrescenta que esta mistura pode mesmo provocar irritação, ardor e, em casos mais graves, queimaduras na região genital.
COMO LAVAR O PÊNIS DA FORMA CORRETA (HIGIENE ÍNTIMA) | DR. MATHEUS AMARAL - UROLOGISTA
Como se secar após urinar?
Secar o pênis com um lenço de papel ou uma toalha após urinar ajuda a remover a umidade e reduzir o risco de infecções e mau cheiro. Outra vantagem de secar o pênis após urinar é que ajuda a prevenir a formação de manchas na roupa íntima, que podem ser desconfortáveis e embaraçosas.
É essencial que os homens lavem o pênis com água morna de 1 a 2 vezes por dia, retraindo a pele do prepúcio, lavando com água, sabonete e secando corretamente. Além disso, é essencial secar o pênis com papel higiênico após a micção. Isso é fundamental para a retirada de excesso de resíduos.
Clotrimazol a 1% ou miconazol 2% são as pomadas mais indicadas. Outra opção é Nistatina 100.000 UI/g. O que fazer se a pomada não resolver? Casos que não respondem ao tratamento com pomadas devem ser tratados com fluconazol, comprimido de 150 mg, tomado em dose única.
O uso de roupas apertadas, assim como de materiais sintéticos, pode causar aumento da umidade na região genital, o que favorece o crescimento de fungos e, consequentemente, o ressecamento no pênis e outros sintomas como vermelhidão e até coceira na região.
Se você está procurando hidratar a pele do pênis, é melhor optar por um produto específico para essa finalidade, como um creme hidratante suave, sem fragrância e especialmente formulado para a pele sensível da área genital.
Vantagens de deixar sem prepúcio, ou seja, fica a glande totalmente descoberta: estudos mostram que reduz risco de contrair DST e previne candidíase local, e facilita higiene local.
Se o homem não for circuncidado, o pênis tem que ter coloração mais ou menos homogênea. Não pode ter manchas, coceira, descamação, secreção na uretra, verrugas e feridas. Existe um cheiro característico do órgão, mas não é normal que ele tenha um odor desagradável.
Se durante a ereção não consegue expor a glande completamente, provavelmente apresentará dificuldade durante a relação sexual como dor, pequenos ferimentos e em caso de redução forçada, parafimose. Deve procurar um urologista para avaliar e decidir a melhor opção.
Pode usar lenço umedecido para higienizar a vulva e o pênis? O lenço umedecido pode ser utilizado esporadicamente para a higiene íntima quando não for possível fazer a limpeza com água corrente, mas não deve ser usado no dia a dia como método principal.
Após urinar, é preciso secar o pênis para evitar umidade, assim, evita-se a proliferação de bactérias e fungos. A higiene íntima é fundamental nessa hora.
Estima-se que um homem tenha aproximadamente 11 ereções involuntárias ao longo do dia, mas, nem todas com o mesmo nível de rigidez. É comum que você perceba uma leve ereção matutina, isso porque antes dela, ocorreram cerca de 3 a 5 outras ereções enquanto você dormia.
— A melhor maneira de fazer a higienização do pênis é arregaçar sempre o prepúcio, a pele que encobre a cabeça do pênis, puxá-la para trás, lavar com água e sabão neutro, de preferência, ou sabão de coco. Se não tiver disponibilidade, sabão líquido. Ou seja, arregaçar e lavar com sabão — resume.
O mesmo se diz da cor. A glande pode ter alterações de tonalidade por motivos definidos: "A coloração deve ser rosada como a mucosa da boca ou cor da pele em indivíduos operados por fimose. A cor da pele nesses casos varia com a cor da pele do indivíduo", explica o especialista.
É boa idéia checar com o urologista a causa das suas dificuldades. Além disso, recomenda-se deixar a glande exposta por algumas horas (por exemplo, no quarto, à noite) e, na hora do banho, fazer uma massagem bem leve com uma esponja na região.
A dica é deixar a glande exposta --fora do prepúcio-- a maior parte do tempo possível. "O roçar da glande no tecido da cueca vai fazer com que ela perca a sensibilidade excessiva", aponta o médico, que também sugere o uso de uma bucha na hora do banho. "Se não melhorar, converse com o urologista."
O normal é conseguir expor completamente a glande. Quando o pênis está ereto ela fica exposta e quando flácido o homem traciona o prepúcio para trás e expõe. Para saber ao certo qual é o seu caso só mesmo através de uma consulta com um urologista.
Se você ainda não fez a cirurgia de fimose, pode ser uma tentativa de tratamento. A exposição forçada da glande ao atrito com a cueca pode aumentar a resistência da mucosa, diminuindo a sensibilidade.
