Os itens elencados na pesquisa foram os seguintes: "superar desafios e me desenvolver", "trabalhar com um propósito maior", "estabilidade no emprego", "bom relacionamento com os colegas", "um bom salário", "ter influência e/ou autoridade" e "outro" (se tiver outro item que você valoriza na vida profissional).
A motivação tem tudo a ver com o pensamento positivo. Quando estamos repletos de energias boas, consequentemente somente atraímos tudo o que há de melhor nas nossas vidas. Por isso, se você é uma pessoa negativa, opte por mudar os seus pensamentos ainda hoje e veja como isso irá transformar o seu dia a dia.
A falta de motivação pode ter várias causas, como estresse, ansiedade, depressão ou simplesmente cansaço físico e mental. Aqui estão algumas sugestões que podem ajudá-lo a lidar com essa situação: Tire um tempo para si mesmo.
Para começar a desenvolver a automotivação você precisa criar metas que sejam objetivas e alcançáveis, o que significa dizer que elas devem ser clara para que você saiba exatamente quando foram alcançadas e também que elas não podem ser impossíveis.
A resposta é simples: autoconhecimento. Conhecimento de si próprio, das suas características, qualidades, imperfeições e sentimentos serão perfeitos para você autoanalisar e manter-se vivo, a motivação anda junta com o autoconhecimento quanto mais se conhece maior é a chance de morar a motivação dentro de você.
É normal não sentir vontade de trabalhar? Caso esteja desanimado com o trabalho, saiba que isso é bem comum nos dias de hoje. A boa notícia é que é possível trabalhar e ajustar essa questão emocional através de treinamentos especializados, focados nas reais causas do problema.
Mas quando o desejo de permanecer deitado é constante, pode ser sinal de um distúrbio: a clinomania. O problema é caracterizado pelo desejo incontrolável de ficar deitado, dormindo ou não. E requer acompanhamento médico. O diagnóstico não é simples e, geralmente, é feito por exclusão.
“O cansaço constante pode ser sintoma de várias doenças. As mais comuns são distúrbios do sono; estresse; depressão; hipotireoidismo; anemia; falta de vitaminas; doenças cardiovasculares e pulmonares; infecções e tumores", explica o dr. Gutemberg Santos, neurologista do Centro Médico do Hospital São Lucas Copacabana.
Procrastinação, desinteresse, improdutividade, conflitos constantes, esses são alguns dos sintomas da chamada desmotivação no trabalho. Conseguir identificar essas características demonstradas pelos colaboradores, pode ser fundamental para evitar problemas de produtividade em uma empresa.
Alguns buscam a realização pessoal e profissional, enquanto outros buscam a satisfação de suas necessidades básicas, como comida, segurança e abrigo. Além disso, existem pessoas que são motivadas pela busca por reconhecimento, poder e prestígio.
Quais são os três elementos chave para que a motivação?
196). Os autores destacam três elementos chave na definição de motivação que são intensidade, direção e persistência: A intensidade refere-se a quanto esforço a pessoa depende. É o elemento ao qual a maioria de nós se refere quando falamos de motivação.
Ao despertar, nossa atividade cerebral fica semelhante a esse estágio de sono profundo, ficando mais lentificada, o que pode dar a sensação de moleza, cansaço e até de estar levemente grogue.
Se isso parece familiar, é porque esses despertares noturnos acontecem com muitas pessoas. Acordar várias vezes durante a noite é um fenômeno natural, muitas vezes, devido à arquitetura do sono, que são as etapas do sono pelas quais se passa todas as noites.
A força motivadora está no poder da palavra que utiliza. A forma mais eficiente de motivar uma pessoa é o elogio e o reconhecimento. É a ignição necessária para motivar uma pessoa a agir de forma a expressar a plenitude do potencial máximo.
