Em conclusão, a exposição ao sol pode causar efeitos negativos no cabelo, reduzindo seu brilho, elasticidade e saúde geral. Os raios UV podem danificar a estrutura do cabelo, aumentando sua porosidade, reduzindo a hidratação e levando a cabelos secos e quebradiços.
Com pouco ou nenhum cabelo para protegê-lo dos raios ultravioleta (UV) prejudiciais, a pele do couro cabeludo pode desenvolver vermelhidão, manchas escamosas e uma textura áspera (alguns dizem, como uma lixa). Estes podem sinalizar manchas pré-cancerosas ou áreas chamadas queratoses actínicas (ou AK).
Por esses e outros motivos, muitas pessoas optam por buscar meios mais "naturais" de clarear os fios: através do sol. "Os raios de sol queimam a melanina dos fios, como o cabelo é composto de células que não se regeneram consequentemente os fios ficam com a cor mais clara" explica Maria Eduarda Pires, dermatologista.
A exposição aos raios solares pode acelerar a oxidação da estrutura superficial do cabelo, deixando o fio mais claro. No entanto, vale lembrar que o fato de o fio clarear não é algo positivo já que isso significa que ele perdeu parte de sua camada protetora contra a luz.
Qual é o melhor horário para tomar sol? Dermatologista responde!
Por que o sol queima o cabelo?
Raios solares causam um impacto na estrutura do cabelo
Se na pele o sol causa queimaduras, manchas e envelhecimento, os danos para o cabelo também não ficam atrás: os raios UVB são responsáveis pela perda de proteína e os UVA causam aquela conhecida alteração de cor.
“O cloro também pode quebrar os aminoácidos em nosso cabelo, o que pode esgotar sua força natural e ressecá-lo. Ele também oxida a melanina natural, o que é parte do motivo pelo qual clareia os fios, deixando aquela cor maravilhosa chamada verde-piscina.”
Raios solares abrem as cutículas do cabelo e removem os pigmentos da coloração. Qualquer cabelo quando é exposto ao sol sem proteção corre o risco de ficar ressecado, porque os raios solares abrem as cutículas do fio, removendo a água e seus nutrientes essenciais para o brilho e a saúde do fio.
Como a definição da tonalidade de um fio é uma característica hereditária, trata-se de um fator imutável. Se é assim, por que então o fio muda de cor ao longo do seu comprimento? A resposta é simples: a descoloração do cabelo pode ocorrer pela modificação ou perda de pigmento da haste capilar.
Segundo os pesquisadores, a exposição direta da cabeça à radiação solar pode aumentar a temperatura cerebral além da temperatura central do corpo, uma vez que os raios solares podem penetrar alguns milímetros na pele e aquecer o tecido subjacente.
Infelizmente, se você exagerou na dose de sol e não usou nada pra proteger o seu couro cabeludo, provavelmente ele está queimado e pode sofrer algumas consequências, além dos sintomas que eu citei acima.
Depois de lavar os cabelos, a dica é usar o creme sem enxágue com filtro UV. Ele cria uma proteção nos fios contra os raios ultravioleta, cloro e o sal da água do mar, viu?
Evite a exposição durante as horas do dia em que o sol está mais forte, entre as 10h e as 16h. Além disso, é indicado usar chapéus, bonés, lenços ou outros acessórios que possam proteger o cabelo e a pele do couro cabeludo contra a exposição solar.
A estação mais quente do ano favorece o crescimento dos cabelos porque o metabolismo acelera no calor, para manter o corpo funcionando nas altas temperaturas, o que melhora a circulação nos vasos sanguíneos no couro cabeludo e deixa as madeixas mais fortes e saudáveis.
Quantos minutos tem que ficar no sol para clarear o cabelo?
O ideal é deixá-lo agir no cabelo por cerca de 30 minutos, mas, dependendo do tom que deseja, pode ser necessário repetir o processo outras vezes. Tudo depende da cor do seu cabelo. Mas é importante alertar que, como tudo nessa vida, esse tipo de técnica não deve ser feita em excesso.
“O cabelo crespo tem essa forma porque a queratina dentro do seu córtex, que é a estrutura interna do fio, é distribuída de maneira elipsoide”, explica Bedin. Isso quer dizer que há uma quantidade maior de queratina nos lados e menos no centro da circunferência da haste.
Os especialistas apontam que o fio cresce, em média, um milímetro a cada três dias, ou cerca de 1 centímetro ao mês - o que resultaria em uma média de 12 centímetros por ano. E ao contrário do que parece, cabelos lisos, cacheados e crespos crescem exatamente na mesma velocidade.
Assim como o chá de camomila pode clarear, óleo de rícino, óleo de amla ou óleo de noz podem escurecer o cabelo. Às vezes, o azeite também é usado, mas funciona melhor se combinado com ervas de tingimento.
Desbotamento da cor: a exposição ao sol pode causar desbotamento da cor dos cabelos, especialmente em fios tingidos ou com mechas. Alterações na textura capilar: o calor do sol pode alterar a estrutura dos cabelos, resultando em uma mudança na textura, como cabelos mais secos, ásperos ou com frizz.
Você já reparou que às vezes, ao passar uma temporada na praia, por exemplo, nosso cabelo pode ficar mais claro? Isso acontece, na verdade, por conta dos danos do Sol. De acordo com a Popular Science, a exposição excessiva à luz solar desgasta a melanina em nosso cabelo.
Por isso, nos primeiros anos de vida, o cabelo costuma ser mais claro. Enquanto o tempo passa e eles se desenvolvem, o número de melanócitos (e de pigmento) aumenta. E é assim que os cabelos loirinhos começam a se transformar em castanhos claros, médios, escuros ou em fios pretos.
O que acontece se não lavar o cabelo depois da praia?
Sol, cloro, vento e o sal da água do mar são os campeões em prejuízos para as madeixas. Eles queimam e desidratam os fios, fazendo com que adquiram uma aparência muito ruim.
Os raios ultravioletas alteram a estrutura capilar, deixando os fios ásperos e quebradiços. O sal presente na água do mar e no suor também colabora para a desidratação do seu cabelo. Mas, se isso acontecer com você, dá para recuperar a saúde e o brilho com algumas dicas simples.
Dar um mergulho no mar e se expor ao sol é a maneira mais fácil e natural de clarear o cabelo. Mas você também pode dissolver meia xícara de sal em uma quantidade equivalente a uma xícara de água e deixar agir por pelo menos dez minutos, de preferência com a cabeça exposta ao sol.
