É normal sentir vontade de sumir? É muito comum que algumas pessoas sintam vontade de sumir quando estão passando por algum período de grande estresse ou dores emocionais. Isso acontece em eventos isolados, mas também com o aumento de uma rotina mais pesada, carregada de pressão, crises nervosas e tensões.
Nesse sentido, caso esse desejo de desaparecer permaneça por um longo período, é preciso procurar ajuda especializada e iniciar o tratamento adequado. Dessa forma, você pode recorrer a um psicólogo, psiquiatra, clínico geral, entre outros profissionais da saúde.
O isolamento social está associado à insegurança, incerteza, medo e baixa autoestima. Para construir uma autoimagem nova e cheia de positividade, você precisa redescobrir a sua identidade. A psicoterapia pode ser uma bela aliada nesse processo.
Quando a vontade de desistir nos atinge, muitas vezes nos sentimos desmotivados e apáticos em relação às nossas vidas. No entanto, é importante lembrar que essa sensação é normal e faz parte da jornada humana.
Se você sente vontade de sumir veja este vídeo | Fred Sem Edição #255
É normal querer ir embora?
É muito comum que algumas pessoas sintam vontade de sumir quando estão passando por algum período de grande estresse ou dores emocionais. Isso acontece em eventos isolados, mas também com o aumento de uma rotina mais pesada, carregada de pressão, crises nervosas e tensões.
Todo mundo, em algum momento, já pensou ou pensará em querer "sumir do mapa". Esse desejo, explicam os especialistas em saúde mental, nada mais é do que querer fugir de alguma situação que não se espera ou não se sabe lidar e que geralmente depende de nós para não sair do controle e nos afetar, em diferentes áreas.
Quadros de estresse, depressão, ansiedade e até mesmo algumas doenças podem engatilhar sentimentos de insatisfação com a vida. Falta de interesse em socialização e a sensação de que as coisas não valem mais a pena também são indícios de alterações psiquiátricas.
Mostre-se realmente disposto a ajudar. Tente conquistar a confiança da pessoa a fim de ter uma conversa aberta com ela e incentive-a a falar o que a incomoda. Colocar para fora os sentimentos ruins é uma forma de livrar-se deles e de encontrar uma nova perspectiva de enfrentamento.
Alguns dos sinais comuns incluem uma sensação persistente de vazio interior, falta de motivação para realizar atividades que costumavam ser prazerosas, dificuldade em se conectar emocionalmente com os outros, sentimentos de solidão mesmo quando cercado por pessoas, apatia em relação ao futuro e à vida em geral, falta ...
Isolar-se pode ser tanto um desejo normal para realizar momentos de introspecção e paz, quanto pode ser um problema relacionado a certos distúrbios ou limitações sociais. Existem alguns transtornos específicos que fazem com que as pessoas tenham muita dificuldade de se relacionar com outras.
Como psicólogo, posso dizer que é normal ter momentos em que se deseja ficar sozinho e não ter vontade de interagir com as pessoas. Isso pode ocorrer devido a diversas razões, como a necessidade de recarregar energia, reflexão pessoal ou simplesmente para relaxar.
Em conclusão, a sensação de não pertencer a este mundo pode ser influenciada por uma série de fatores psicológicos, incluindo experiências traumáticas, problemas de saúde mental e isolamento social.
É possível que uma pessoa tenha seu desejo diminuído ou inibido, por exemplo, por questões de educação familiar, tais como crenças religiosas rígidas, vergonha em relação ao sexo, vergonha em relação ao próprio corpo, falta de informação sobre sexo e de conhecimento sobre o próprio corpo.
Se você se sente desanimada e sem vontade de fazer as coisas há um tempo prolongado, é recomendável que você procure ajuda profissional de um psicólogo ou psiquiatra para avaliar a situação e identificar o que pode estar causando esses sintomas.
Classificada como uma desordem de ansiedade, Yonekura explica que a clinomania é um tipo de manifestação de neurastenia, ou seja, um tipo de transtorno psicológico resultado do enfraquecimento do sistema nervoso central, que faz a pessoa se sentir muito melhor na posição horizontal.
A condição também pode estar relacionada a outros problemas psiquiátricos e neurológicos, como transtorno de ansiedade, esquizofrenia, hipotireoidismo, dependência química, Parkinson, estresse pós-traumático, distúrbios alimentares e demência, entre outros.
Essa alteração costuma ser comum em pessoas com depressão ou outras doenças psiquiátricas como transtorno de ansiedade, esquizofrenia, hipotireoidismo, dependência química ou demência. Além da perda significativa de sentir prazer em atividades das quais gostava, a pessoa se sente emocionalmente “vazia”.
As pessoas desistem das coisas por uma série de motivos. Medo, insegurança, acomodação, erros do passado, crenças erradas, porque querem os resultados rápido demais, por não darem valor ao que já possuem, dentre outras coisas.
"O que está por trás da desistência quase sempre é o medo de errar e fracassar. Para evitar que aconteça, a pessoa acaba nem tentando", diz Franciele Maftum, psicóloga e neurocientista, com mestrado em neurociência cognitiva pela Universidade de Reading, no Reino Unido.
Sim, ter vontade de desistir é normal. Ficar mesmo tendo essa vontade é o que chamamos de ser um adulto responsável e maduro. Claro que isso também depende do contexto, se você estiver sendo abusada de alguma forma ou sendo cobrada por coisas que você não está sendo paga então deve sair e procurar seus direitos.
O que fazer quando sentimos vontade de desistir de tudo?
Necessário fazer avaliação psiquiátrica, e acompanhamento psicológico. É necessário investigar motivação dos sintomas apresentados para um diagnóstico responsável. Desde ja, a sintomatologia que você apresenta precisa de cuidado. Busque um psiquiatra e um psicoterapeuta.
Por conta disso, a falta de vontade de sair de casa, junto a outros sintomas como desânimo, vontade de chorar e tristeza profunda, pode estar associada a condições de saúde mental específicas que impedem o indivíduo de viver plenamente e com qualidade.
Um dos sintomas mais característicos da depressão é a falta de vontade de realizar qualquer tipo de atividade, mesmo aquelas que normalmente traziam prazer ao paciente. Portanto, não ter vontade de sair pode ser um sinal do transtorno.
