A cirurgia de miopia garante a redução do grau de miopia, porém não é garantido “zerar” o grau. A avaliação deve ser feita em cada caso. As pessoas não são todas iguais! O uso de lente de contato ou de óculos estabiliza o grau?
É mais comum que o grau da Miopia piore do que melhore com o tempo. Concluindo, podemos dizer que o grau da Miopia tende a se estabilizar a partir dos 21 anos e costuma permanecer com o grau estável até o fim da vida adulta, exceto por leves variações que podem ocorrer no grau, assim como em qualquer pessoa.
Vamos te explicar o porquê! Até o momento, não existe nenhuma comprovação que os exercícios oculares podem reverter ou reduzir os sintomas de miopia ou que essa prática seja capaz de mudar o formato dos olhos ou aumentar a sensibilidade da visão no caso de erros de refração.
Geralmente, a miopia é corrigida com óculos de grau ou lentes de contato, que costumam estabilizar o problema. O que muitas pessoas não sabem é que existem casos onde o grau da miopia pode regredir.
Míopes são, de maneira geral, pessoas com aptidão para leitura, trabalhos manuais e, em décadas recentes, também para jogos e atividades em telas de eletrônicos. Pessoas míopes podem ver melhor com óculos, lentes de contato e optar em algum momento, após a estabilização do grau, pela cirurgia de correção da miopia.
A resposta curta e grossa: nenhuma. Os exercícios para os olhos são constantemente divulgados pela internet como uma técnica eficaz para reverter a miopia. No entanto, eles não encontram respaldo na comunidade de médicos oftalmologistas.
A diferença entre miopia e astigmatismo é muito simples: enquanto uma causa dificuldades para enxergar apenas de longe, a outra prejudica a visão tanto de longe quanto de perto, ao mesmo tempo.
Estilo de vida. Segundo pesquisas, já se estima que passar mais tempo em ambientes internos propicia o desenvolvimento e o aumento da miopia. Os estudos ressaltam que o perigo maior está no tempo em que as crianças passam nesses tipos de ambientes, expostas mais à luz artificial do que à natural.
Exercício 5: mova seu olhar em diferentes direções.
Esta atividade melhora todos os aspectos da sua percepção visual, ele é adequado para Miopia e Hipermetropia. Você deve mover seu olhar em direções diferentes. Primeiro, olhe para um lado e para o outro por cinco segundos.
As causas da miopia ainda são pouco conhecidas pelos especialistas. Mas, estudos apontam fatores genéticos como principais causas da miopia, ou seja, pessoas com histórico familiar de miopia podem apresentar maior probabilidade de vir a desenvolvê-la. A miopia afeta homens e mulheres de igual forma.
A Miopia pode aumentar pouco (menos que 0,5 grau por ano), ou muito (mais que 1 grau por ano). E sendo assim, quanto antes a miopia iniciar e mais aumentar na infância, maior grau de miopia essa pessoa terá na vida adulta.
Ainda que mínima, há, de fato, uma possibilidade de que isso aconteça. E se um grau de miopia surgir novamente ou se restar um grau residual após o procedimento, então, nós faremos uma nova avaliação. Em geral, é possível realizar um retoque, ou seja, um retratamento.
Cirurgias são comuns para corrigir a miopia, mas assim como as lentes de contanto, não é indicada para qualquer tipo de pessoa. O indicado é que os pacientes tenham 21 anos ou mais, porque nessa idade, o grau já se estabilizou e o oftalmologista poderá remodelar a córnea para realizar o procedimento.
Embora seja impossível combater a predisposição genética ao desenvolvimento da miopia, existem estratégias que ajudam a evitar os outros fatores de risco da doença. Essas medidas consistem em reduzir o tempo de uso de tela e aumentar o tempo de exposição ao ar livre, de preferência em ambientes com luz solar.
Reduzir tempo de uso de telas. Mesmo nessa fase de grande exposição por tele-aula ou trabalho, fazer o lazer fora das telas é importante. E quando for descansar, procurar atividades que não use as telas como forma de entretenimento. Aumentar o tempo em ambientes abertos, fora de casa e longe de 4 paredes.
Possuo 0,75 de astigmatismo, é necessário usar óculos? Na grande maioria dos casos não há necessidade de uso pois o grau é muito baixo. Claro que depende também do tipo de atividade profissional que exerce.
Miopia: sensibilidade à luz, olhos lacrimejando em excesso, fortes dores de cabeça, precisar forças os olhos para enxergar, dificuldade para ver objetos mais distantes dos olhos.
Mas há ainda outro método que ajuda a combater a miopia: é a ortoqueratologia, um tratamento não-cirúrgico que permite reduzir a miopia. A ortoceratologia implica o uso de lentes de contato rígidas à noite.
Os riscos de cegueira relacionados à miopia degenerativa se devem ao crescimento excessivo do globo ocular, o que vai “esticando” e afinando a retina e as estruturas oculares. E é exatamente a evolução não controlada desses efeitos que pode progressivamente ir limitando a capacidade de visão do paciente.
E a resposta é: Não! Usar óculos não altera o grau da sua visão. Felizmente, não é possível que nossos olhos sejam alterados com o uso dos óculos de grau. Eles servem apenas para alterar as imagens percebidas por eles, tornando-as mais nítidas sem esforço visual ou desconforto.
