Segundo sites de fofoca, ainda em 2022 Maiara teria adotado à dieta "Seca Você”, que possui cinco passos bem difíceis de serem cumpridos: nada de álcool, nada de carboidrato, alimentação de três em três horas, reprogramação mental, além de excluir a “refeição lixo” do cardápio.
Também conhecida por crudivorismo, dieta crua ou raw, a dieta crudívora é muito popular no continente europeu e, como o próprio nome sugere, consiste no consumo de alimentos crus ou com o mínimo de cozimento, que não ultrapasse 40 graus.
A profissional fala que os jejuns por um curto período, como 12 a 24 horas, já são recomendados: — Pode trazer benefícios para o corpo. Eu sou a favor de um jejum intermitente consciente.
COMO MELHORAR MINHA ALIMENTAÇÃO E SER MAIS SAUDÁVEL? | Maira Cardi
Qual é o cardápio da Mayra Cardi?
Alimentos do cardápio
O café da manhã apresenta quatro opções para revezamento: barras de cereal, waffle com calda de morango, pão de queijo com quinoa e um pão artesanal chamado de "Sorocaba".
A coach fitness Maíra Cardi explicou suas motivações por trás do jejum que está seguindo e garantiu que ficará, ao todo, 9 dias sem comer, apenas tomando água.
Coach de emagrecimento, a empresária, que é conhecida por fazer programas para perda de peso, deixou claro que não apoia o uso de nenhuma substância do tipo. “Remédio de emagrecimento é uma furada, fora que é pilantragem no sentido de usar a imagem da moça.
Qual o medicamento que a Maiara tomou para emagrecer?
Nesta quarta, 3, a cantora, que está com 47 kg, mostrou o que come no café da manhã: jiló, ovo, palmito e café. Quando Maiara passou a publicar sua rotina de treinos, muita gente comentou que o emagrecimento era resultado do uso de Ozempic ou até mesmo do Mounjaro, remédio que funciona de forma parecida.
“A base alimentar é comida natural: verduras, legumes, frutas, proteínas vegetais e animais”, consta nas redes sociais. De acordo com Maíra, o método promete secar de 6 a 16 quilos por mês para mulheres. Para os homens, a expectativa é de perder de 8 a 24 quilos em 30 dias.
“Elas comem de tudo, bolos, biscoitos, doces, cookies, risoto, tudo mesmo. Porém tudo é saudável, zero açúcar e zero glúten. Nossas receitas são exclusivas e deliciosas. Esse é um dos nossos diferenciais; você emagrece gostoso e sem sofrimento.
No “Seca Você Presencial”, o cliente é atendido por uma nutricionista responsável pela alimentação. Paralelamente, Maíra Cardi atua com técnicas de Programação Neurolinguística (PNL) e um personal trainer elabora os treinos.
Criada pelo pai, Maíra tem deficiência visual e cresceu sem saber a verdade sobre a mãe, que a abandonou quando nasceu. Anos depois, o reencontro entre mãe e filha traz ao presente novos rumos. Maíra se muda para o Rio de Janeiro com Zoé e conhece Rafael, por quem se apaixona.
A cantora, que faz dupla com Maraisa, revelou que come todos os dias no café da manhã jiló, palmito e ovo. Logo depois de se alimentar, ela partiu para academia.
Ao longo de dez anos, a cantora passou por uma transformação e não esconde quais procedimentos realizou: dieta, bariátrica, silicone nos seios e lipoaspiração.
No vídeo, a cantora contou ainda que fez diversos procedimentos para tentar perder peso, entre eles uma cirurgia bariátrica, colocação de um balão intragástrico e lipoaspiração. Ela disse que, após as cirurgias, emagreceu e chegou a pesar 62 kg. Apesar disso, há um ano voltou a engordar novamente e foi parar nos 75 kg.
"Eu fiz uma tapioca com berinjela e tomate seco. É super saudável, mas se eu estivesse de dieta não podia [comer]. O que eu quero dizer 'de dieta, não podia'. Isso não engorda, mas também não emagrece.
O que se come no céu é mais que um livro; é uma conversa a três: seu racional, sua alma e Deus! Um mergulho de coração sobre a essência da vida de tudo que nos nutre. Aqui, exploramos não só a comida que entra pela boca, mas também as emoções e experiências que nos "alimentam" todos os dias.
Pouca gente sabe, mas o apresentador e humorista Fábio Porchat já fez a famosa dieta de Maíra Cardi, influenciadora que também já ajudou no emagrecimento de Anitta, Arthur Aguiar e Maraísa.
Qual o valor do programa de emagrecimento da Mayra Cardi?
A empresária divulgou recentemente que o novo namorado, Thiago Nigro, será um dos professores. Maira Cardi tirou o dia para falar sobre seus projetos de emagrecimento e, respondendo a uma pergunta de seguidor, revelou que seus preços vão de R$ 3.000 a R$ 300 mil.
JEJUM EMAGRECE? Segundo a especialista, jejum não emagrece, pular refeições não emagrece e cortar determinados alimentos também não emagrece. Fazendo isso nosso corpo tende a economizar energia.
