A boca seca é a diminuição ou interrupção da produção de saliva, o que pode ser causado por deficiências nutricionais, doenças autoimunes, alterações hormonais ou hábitos de vida, como o tabagismo, por exemplo.
Os sprays de saliva artificial podem ser usados para ajudar a umedecer a boca e aumentar o fluxo de saliva. Seu médico também pode prescrever pilocarpina, um medicamento que ajuda a estimular a produção de saliva. Você também pode decidir simplesmente beber mais água para matar a sede decorrente da boca seca.
dificuldade em engolir, já que a falta de saliva afeta a mastigação da comida; mau hálito, pois a secura na boca causa a proliferação das bactérias ruins; lábios rachados, secos ou doloridos, pela falta de umidade na boca; dificuldade na fala, pois a saliva ajuda na dicção das palavras.
Clinicamente chamada de xerostomia, a boca seca é a sensação incômoda de que não há saliva na boca – geralmente porque as glândulas salivares não estão mesmo produzindo saliva suficiente para manter a cavidade oral úmida. A boca seca pode ser causada, de forma pontual, por estresse ou momentos de grande ansiedade.
Diagnosticar o que causa essa sensação de “boca seca” é essencial para um tratamento adequado e para a melhora do quadro clínico. Isso porque, a Xerostomia pode indicar doenças como diabetes, cirrose hepática ou Síndrome de Sjögren, que é mais comum entre pacientes mulheres com mais de 40 anos.
O que pode causar a deficiência de B12? Sem saliva, a vitamina B12 não se liga à proteína R e a capacidade do corpo de absorvê-la é inibida. E existem centenas de medicamentos diferentes que podem causar boca seca, resultando em uma produção de saliva muito baixa.
Na medicina, o termo xerostomia é utilizado para designar a sensação de boca e garganta seca – que pode acontecer por diversos fatores, como desidratação, apneia do sono, respiração pela boca, hábito de fumar, consumir álcool e não cuidar da saúde bucal. Apesar de parecer inofensivo, na verdade, o quadro é preocupante.
Para diminuir os sintomas de boca seca, beba um pouco de água ao longo do dia, evite fumar e ingerir bebidas com cafeína ou álcool. Para estimular mais o fluxo de saliva, masque chicletes sem açúcar, chupe balas sem açúcar ou use um substituto da saliva recomendado pelo seu médico.
Um cirurgião de glândulas salivares é um médico especializado no tratamento de condições relacionadas a essas glândulas, como tumores, cálculos salivares, infecções e outras doenças. Esses profissionais têm formação médica e especialização em cirurgia de cabeça e pescoço, com foco nas glândulas salivares.
Tanto o ar-condicionado quanto o tempo seco diminuem a umidade do ar. Ou seja, quando o ar que respiramos está seco, ele pode ressecar as membranas mucosas da garganta, nariz e vias respiratórias. O resultado é uma sensação de garganta seca, já que essa parte do corpo perde a sua umidade natural.
Denominada, pelos médicos, de xerostomia, a boca seca é a sensação desagradável de que não há saliva suficiente na boca, o que acontece devido à baixa produção da substância pelas glândulas salivares. Uma pessoa com essa condição pode ter dificuldade para engolir ou apresentar uma quantidade mais elevada de cáries.
No caso dos cálculos das glândulas salivares, as pessoas podem tomar analgésicos, beber mais líquidos, massagear as glândulas, aplicar compressas mornas e estimular o fluxo com suco de limão ou chicletes, balas azedinhas, ou uma combinação deles.
Beber bastante água, por exemplo, pode reduzir a produção de saliva. Ter uma boa higiene bucal também ajuda a manter a salivação sob controle. No caso de refluxo gástrico, comer devagar e sem excessos, mastigando bem os alimentos; todas são medidas que ajudam a evitar o problema.
Outra alternativa para aumentar o fluxo salivar é consumir hortelã e rúcula. “Esses vegetais dão sensação de refrescância, o que acaba estimulando a produção de saliva.” Como recomendação final, a nutricionista lembra a importância de tomar líquidos ao longo do dia.
O Halitus Hidrat Spray é um substituto salivar indicado para quem tem os sintomas de boca seca. Por ser de fácil aplicação, pode ser levado na bolsa ou no bolso. Deve ser usado para proteção e conforto da mucosa bucal, ou para aliviar o desconforto causado pela secura bucal.
Ótimas opções de chá para boca seca são o chá de gengibre ou de camomila, que devem ser ingeridos em pequenos goles, várias vezes ao dia. Estas plantas estimulam a produção de saliva e exercem ainda um efeito benéfico em dificuldades de digestão, o que pode ser um problema associado a boca seca.
Você deve ter se perguntado: qual é a relação de problemas na tireoide com a sensação de boca seca? Em linhas gerais, o ataque na glândula causa inflamação na região, que pode evoluir para hipertiroidismo ou hipotiroidismo. E a xerostomia é um dos sintomas que indicam alterações na tireoide.
Duas das principais causas de boca seca para as pessoas com diabetes são os efeitos colaterais dos medicamentos e os níveis elevados de açúcar no sangue. Outras causas, não relacionadas diretamente com diabetes, mas que podem agravar o problema são: má hidratação, respiração pela boca e tabagismo.
Todos nós podemos apresentar alguns sintomas de boca seca eventualmente, mas quando a sensação se torna persistente, é importante procurar um atendimento médico ou odontológico para avaliar o problema.
Alguns hábitos de vida estão muito associados à diminuição e interrupção da produção de saliva, como o tabagismo e o consumo de álcool. Para prevenir essa doença, portanto, é importante evitá-los. Além de evitar a boca seca, você contribuirá para o bem da sua saúde em geral.
A gravidez pode causar uma série de problemas de sono, tais como insónia, dificuldade em adormecer, ressonar e apneia do sono. Estas duas últimas condições podem causar uma respiração de boca aberta que, por sua vez, seca a boca e torna mais difícil a produção de saliva.
