O que é apneia central do sono? A apneia central do sono é um distúrbio que ocorre durante o sono, em que a respiração pára repentinamente e uma de forma recorrente. A apneia central do sono ocorre porque o cérebro não consegue enviar devidamente sinais aos músculos que controlam a respiração.
Na apneia obstrutiva do sono, o risco de acidente vascular cerebral, ataque cardíaco, fibrilação atrial (ritmo cardíaco irregular, anormal) e hipertensão arterial aumenta.
Esse distúrbio ocorre quando uma pessoa tem muitas breves e repetidas interrupções na respiração durante o sono. Ao constatar a parada respiratória, o cérebro manda um sinal para que o indivíduo acorde e volte a respirar.
As principais causas da apneia do sono são as obstruções das vias aéreas e as alterações no sistema do cérebro responsável por controlar a respiração. No entanto, é possível ressaltar alguns fatores de risco que aumentam as chances do paciente desenvolver a apneia.
Por que a apneia pode matar? A apneia do sono é caracterizada pela interrupção da respiração durante o sono. Ela pode ser classificada em três níveis: leve, quando se tem 5 a 14 interrupções; moderada, de 15 a 30; e grave, quando se tem mais de 30 interrupções na respiração por hora de sono.
O QUE É APNEIA DO SONO? QUAIS OS SINTOMAS? E COMO TRATAR
Quais são os perigos da apneia?
O tratamento é importante, pois além de prejudicar as noites de sono, a apneia também aumenta risco de doenças cardíacas, como acidente vascular cerebral (AVC) e infarto agudo do miocárdio.
Quais doenças podem ser desencadeadas pela apneia? O distúrbio do sono afeta diretamente o funcionamento do coração. A desordem causada no órgão pode desenvolver doenças cardíacas como a aterosclerose, hipertensão arterial, infarto, insuficiência cardíaca, entre outras.
Pessoas ansiosas ou com transtornos de ansiedade são aquelas que, ao deitar para dormir, ficam rolando na cama, pensando, principalmente, nos estresses diários e no que precisa fazer amanhã. As que sofrem com apneia do sono, dormem, mas não se sentem plenamente revigoradas, mesmo após uma noite de sono.
Ele é indicado para pessoas de todas as idades que apresentam os sintomas da apneia do sono, como ronco, sonolência diurna, cansaço excessivo e mau humor. O exame detecta a atividade cerebral, o desempenho cardíaco, o relaxamento muscular do paciente e a oxigenação do sangue.
O tratamento para apneia do sono, seja ela obstrutiva ou central, pode ser realizada com uma combinação de abordagens, sendo a perda de peso, a cirurgia e a terapia com CPAP. Lembre-se de que é fundamental consultar um médico para determinar o melhor plano de tratamento para cada caso.
Como a apneia do sono obstrutiva ou um problema mental?
Quem sofre com a apneia do sono e não faz o tratamento corretamente compromete o seu desenvolvimento intelectual durante o dia, a capacidade de concentração e, principalmente, a sua saúde mental e emocional. Além disso, não dormir da forma correta à noite pode influenciar nos sintomas e até mesmo causar a depressão.
Uma medida de primeiros socorros que pode ser adotada é colocar a pessoa em posição de recuperação. Isso envolve deitar a pessoa de lado, com a cabeça apoiada em um travesseiro ou objeto macio, como uma jaqueta dobrada. Essa posição ajuda a manter as vias aéreas abertas e facilita a respiração.
Uma crise de apneia é um episódio em que a criança para de respirar involuntariamente e perde a consciência por um curto período após um acontecimento ou experiência assustadora, ou emocionalmente perturbadora ou dolorosa.
A oxigenação do cérebro geralmente acontece como consequência de um evento mais grave, como um trauma craniano direto ou indireto; certos tipos de hemorragia cerebral; causas metabólicas ou reação à alguma medicação específica. No caso de Pedro, o problema é decorrente do trauma.
E as pessoas que sofrem da apneia do sono, por conta dessas flutuações, do oxigênio, aumento do gás carbônico, têm quatro vezes maior o risco de ter uma arritmia que chama fibrilação atrial, que é uma das arritmias mais comuns da pessoa idosa, e ela pode levar à formação de coágulos e também a um AVC.
Segundo a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia: “A apneia do sono (CID 10 – G47. 3) é um distúrbio do sono potencialmente grave em que a pessoa para de respirar, por alguns segundos, diversas vezes durante a noite.
Como funciona o acompanhamento da apneia do sono com um otorrinolaringologista. A atribuição principal desse especialista é detectar as alterações anatômicas das vias aéreas. A nasofaringoscopia é um dos exames mais utilizados. Trata-se da utilização de um endoscópio para a visualização das estruturas.
Isso pode acontecer dezenas de vezes durante uma noite de sono. Com isso, a pessoa não consegue ter um sono reparador e de qualidade, dormindo mal frequentemente. Como consequência, pode ter sérios impactos na saúde, desde sonolência excessiva até problemas cardiovasculares, como arritmias e hipertensão grave.
A apneia é um distúrbio do sono que afeta a respiração de uma pessoa, fazendo com que ela pare de respirar uma ou mais vezes ao longo de uma única noite de sono. Acredita-se que entre 30% e 35% da população pode sofrer de apneia do sono, o que afeta a qualidade do sono pode levar a outras complicações de saúde.
Entre os principais sintomas da apneia estão ronco e sonolência diurna, embora muitos pacientes não os percebam. A sonolência diurna é explicada pelas interrupções do sono causadas pela falta de oxigênio.
Quando estou quase dormindo e meu corpo dá um pulo?
Chamada de mioclonia do sono, essa condição envolve pequenos espasmos e tremedeiras repentinas que acontecem enquanto a pessoa dorme. É um sintoma involuntário, que pode ocorrer afetando músculos menores e causando movimentos principalmente dos braços ou das pernas, assemelhando-se a espasmos musculares.
Questões como a pandemia da Covid-19 e mudanças no estilo de vida, podem ter contribuído com isso. “A falta do sono de forma frequente começa a gerar um forte stress, cuja tendência é aumentar. As ansiedades criam ações que podem, na maioria das vezes, gerar mais insônia”, disse Rosa Constanza.
Irregularidade do sono pode causar uma parada cardíaca fatal. De acordo com dados do Ministério da Saúde, 33% da população brasileira sofrem de apneia do sono. No entanto, a grande maioria nem sabe que tem a doença, já que somente um exame é capaz de diagnosticá-la.
Entre os problemas de saúde que podem causar a morte durante o sono estão a parada cardíaca súbita, o acidente vascular cerebral (AVC) e a epilepsia. Outro fator que pode fazer uma pessoa morrer durante o sono é a Síndrome da morte súbita noturna inexplicável.
