O que é a Wei Qi? A Medicina Tradicional Chinesa explica que a Wei Qi é uma das formas do Qi orgânico. É uma função básica e essencial para a sobrevivência do corpo, que lhe dá robustez perante qualquer agressão exógena ou endógena.
O Qi defensivo, Wei Qi, é de natureza yang e circula nos canais tendino-musculares, que são superficiais em relação aos meridianos principais. A função do Qi Wei é defender o organismo, permeando a pele e bloqueando a entrada no organismo de influências climáticas.
Zheng Qi – energia verdadeira é a união do Ying Qi com Wei Qi. Ying Qi – energia de nutrição, encontrado predominantemente no interior do organismo, é a principal energia de circulação nos Canais Principais.
Qi se traduz como "ar" e figurativamente como "energia material", "força vital" ou "fluxo de energia". O qi é o princípio fundamental da medicina tradicional chinesa e das artes marciais chinesas.
O Jing é a essência da vida, é a nossa herança constitucional. Ele é a matriz para todos os outros tipos de energia (Qi). Através dele somos capazes de manter a vida, se desenvolver e se reproduzir. “No corpo humano há 3 tesouros: Jing, Qi e o Shen, que são os fundamentos da vida.”
O wei chi: A energia de defesa e o pulmão(fei) - Acupuntura e Medicina Chinesa
O que é Qi e para que serve?
O que é Quociente de inteligência (QI)?
É uma forma de quantificar a capacidade cognitiva de um indivíduo em relação a habilidades como raciocínio lógico, resolução de problemas, capacidade verbal, habilidades matemáticas e outras aptidões intelectuais.
O Xie Qi, na medicina chinesa, refere-se à energia patogênica ou fator externo que pode invadir o corpo e causar desequilíbrios, resultando na manifestação de doenças. O Xie Qi pode ser causado por diversos fatores, como vento, frio, calor, umidade, secura, entre outros.
A Energia Primordial ou Original – Yuan QÍ: É a energia mais básica e mais importante do organismo. É ela quem dá a força matriz e o vigor a todas as atividades fisiológicas do corpo humano.
O qi é restabelecido por meio do equilíbrio das forças opostas do yin (as forças escuras, femininas, negativas) e do yang (as forças iluminadas, masculinas, positivas) que se manifestam no corpo como calor e frio, interno e externo e deficiência e excesso.
Faça exercício físico, que além de fazer bem à sua saúde cardiovascular, musculoesquelética e metabólica, irá estimular o seu Qi e o seu Yang, ajudando a gerar calor e energia para combater o frio e humidade e aumentando a sua Wei Qi.
Trata-se de uma modalidade de exercício mente-corpo que pode ser facilmente praticada por adultos e é muito benéfica a longo prazo. Ela é realizada através de suaves movimentos corporais aliados à busca do acalmar da mente.
Existem dois princípios fundamentais na Medicina Tradicional Chinesa (MTC): o sangue (Xue), que é um líquido maravilhoso que carrega nutrientes e que precisa fluir juntamente com nosso Qi (energia). Xue e Qi, um acompanha o movimento do outro; o Qi move o sangue e o sangue em movimento faz fluir o Qi.
Vegetais de raiz, batata doce e verduras folhosas são nutrientes essenciais para o baço. Além de cenoura, abóbora, maçã, gengibre, cevada, arroz e alho. Por fim, beba pouco líquido durante as refeições, e para reduzir a fermentação digestiva, separe as frutas e alimentos que contém açúcar da sua refeição principal.
AMedicina Tradicional Chinesa tem 5 grandes pilares para manter um indivíduo em equilíbrio, são eles: Acupuntura, Fitoterapia Chinesa, Dietoterapia energética, Meditação e prática de exercícios como o Qi Gong ou Tai Chi Chuan.
- Para tonificar a energia do Baço e preservar o calor interno, deveremos comer alimentos cozidos a uma temperatura mais morna ou quente, isso facilita a digestão e evita que nosso sistema digestivo utilize muita energia para aquecer e digerir os alimentos e bebidas.
O que é QI? A sigla QI significa “quociente de inteligência” e foi criada pelo psicólogo alemão William Stern em 1912. Derivada do alemão “Intelligenzquotient”, é como se fosse uma medida da capacidade de raciocínio de um indivíduo.
Na população geral, as pessoas tendem a ter o QI em torno de 100 (entre 85 e 115). Formalmente, resultados abaixo de 70 configuram deficiência intelectual, classificada como leve (QI 50–70), moderada (QI 35–50) e grave/profunda (QI <35).
Para descobrir o seu nível de QI você deve realizar um teste, que pode ser encontrado de diversas formas, seja online, aplicado por psicólogos e especialistas. Eles são projetados para avaliar as suas habilidades cognitivas e fornecer um resultado com base na média.
Para avaliar o QI dos seus filhos, é recomendado que procure um profissional especializado em avaliação psicológica ou neuropsicológica, como um psicólogo ou neuropsicólogo.
A superdotação, geralmente definida como um QI significativamente acima da média (frequentemente considerado acima de 130), sugere que você possui habilidades cognitivas excepcionais em áreas medidas por testes de QI, como raciocínio lógico, memória, compreensão verbal e habilidades analíticas.
O ser humano é considerado como um complexo de energia vital (Qi). Vários sistemas no organismo regulam o fluxo dessa energia que possui muitos pontos de controle. Os pontos de acupuntura estimulados corretamente provocam restauração do equilíbrio gerado no decorrer da enfermidade ou desequilíbrio energético.
De acordo com Ross apud Lemos (2006) os Chineses chamam os fatores externos de “energias perversas” (patogênicas) são as energias capazes de provocar o aparecimento de patologias no organismo.
O Qigong é uma técnica de respiração, relaxamento e movimentos específicos, que ajuda seu corpo a encontrar um equilíbrio perfeito, melhorando a saúde física e mental.
