Grau 1 (moderado excesso de peso) quando o IMC se situa entre 30 e 34,9; Grau 2 (obesidade leve ou moderada) com IMC entre 35 e 39,9; Grau 3 (obesidade mórbida) na qual IMC ultrapassa 40.
Quando uma pessoa possui um índice de massa corporal entre 30 e 34,9 Kg/m2, ela apresenta um quadro de obesidade de grau 1. A obesidade tipo 1 é considerada a forma mais leve de obesidade e, mesmo assim, já pode causar problemas de saúde.
Acima de 25 kg/m2 o indivíduo está com sobrepeso, de 30 kg/m2 ele é considerado obeso e a partir de 40 Kg/m2 ele alcança a obesidade grau III ou mórbida, diretamente relacionada ao aumento da mortalidade e a ocorrência de diversas doenças associadas, as chamadas co-morbidades.
Obesidade grau 3 - IMC igual ou maior que 40,0 Kg/m2
É o grau mais agressivo, também conhecido como obesidade mórbida ou grave. A realização de um tratamento adequado pode ajudar a melhorar a qualidade de vida da pessoa, mas é provável que já existam mais de uma doença associada ao peso.
Fazer o cálculo do IMC é bem fácil. Primeiro, você vai multiplicar o valor de sua altura (em metros) por ele mesmo. Por exemplo, se você medir 1,60 metros, o cálculo será: 1,6 x 1,6 = 2,56.
O IMC é calculado dividindo o peso em quilogramas pela altura em metros elevada ao quadrado. O resultado indica a faixa de peso: abaixo do peso, peso normal, sobrepeso ou obesidade.
A medida de Índice de Massa Corporal é universal para a classificação de obesidade, e é validada pela Organização Mundial da Saúde. Vamos exemplificar: Uma pessoa mede 1,80 m de altura e pesa 100 kg. O seu IMC é igual a 100 / 1,802 = 30,86 kg/m2.
Qual o peso ideal para 1,70? O peso ideal para 1,70 m feminino deve estar entre 53,5 kg e 72 kg. Ou seja, com IMC entre 18,6 e 24,9 kg/m². Uma mulher com resultado menor ou maior que esse é considerada fora do peso saudável.
O tratamento da obesidade pode ser feito com uma dieta, com a prática regular de exercícios físicos ou com o uso de remédios indicados pelo médico para ajudar a reduzir o apetite e a compulsão alimentar.
Como fazer a conta para saber se estou acima do peso?
Basta você dividir o seu peso pela altura duas vezes. Vamos ver um exemplo. Digamos que você tem altura de 1,70 m e pesa 65 Kg. Neste caso para calcular IMC você deverá dividir duas vezes 0 número 65 por 1,7.
aumento do peso corporal: o principal sintoma da obesidade é o ganho de peso excessivo, que é avaliado por meio do índice de massa corporal (IMC) cansaço: o excesso de peso pode sobrecarregar o corpo e levar a uma sensação geral de cansaço e falta de energia.
Para além de questões estéticas, no geral, o tratamento da obesidade envolve: Mudanças do estilo de vida: adoção de dieta variada, saudável e hipocalórica, exercícios físicos. Medidas de higiene do sono.
Entre os anos 1920 e 1930, por meio de estudos ainda iniciais, a obesidade começou a ser associada a um problema genético, hormonal e comportamental. Na década de 30, por exemplo, a ocorrência da obesidade era justificada por problemas endocrinológicos, sendo imputada a uma disfunção glandular.
Índice de Massa Corporal – IMC = Massa (kg) ÷ Altura (m)². Uma vez realizado o cálculo do IMC, podemos classificar os dados de acordo com os índices preestabelecidos pela OMS: Menor que 18,5 = abaixo do peso. Entre 18,5 e 24,9 = peso normal.
Quando o IMC vai de 30 a 34,9 (obesidade grau I), há o sério risco de angina, diabetes, infarto e arterosclerose. No caso de IMC entre 35 e 40 (obesidade grau II), o risco de apneia do sono e falta de ar junta-se às outras comorbidades.
Uma pessoa é considerada obesa quando seu Índice de Massa Corporal (IMC) é maior ou igual a 30 kg/m2 e a faixa de peso normal varia entre 18,5 e 24,9 kg/m2. Os indivíduos que possuem IMC entre 25 e 29,9 kg/m2 são diagnosticados com sobrepeso e já podem ter alguns prejuízos com o excesso de gordura.
Uma pessoa adulta é diagnosticada com obesidade quando seu Índice de Massa Corpórea (IMC) está acima de 30 Kg/m². Este parâmetro é usado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e deriva do cálculo com base na divisão do peso da pessoa em Kg pela sua altura em metros elevado ao quadrado.
Baixo peso: entre 17 e 18,49 kg/m². Peso normal: entre 18,50 e 24,99 kg/m². Sobrepeso: entre 25 e 29,99 kg/m². Obesidade grau I: entre 30 e 34,99 kg/m².
O sobrepeso pode ser tratado com mudança de hábitos alimentares e prática de exercícios físicos, visto que ele caracterizado pelo aumento de peso, com elevação do percentual de gordura. Podem fazer parte desse tratamento médicos e psicólogos, tratando doenças e transtornos associados ao ganho de peso.
