O consumo excessivo de bebidas alcoólicas mata mais rápido do que o fumo. É o que sugerem investigadores da University Medicine Greifswald, na Alemanha. O estudo revela ainda que o álcool é especialmente perigoso para as mulheres e que os alcoólicos morrem cerca de 20 anos mais cedo, em média, do que a população geral.
De todas as drogas conhecidas, é a que mais dependência química provoca. Vicia mais do que álcool, cocaína, morfina e crack. E vicia depressa: de cada dez adolescentes que experimentam o cigarro quatro vezes, seis se tornam dependentes para o resto da vida.
A combinação entre bebidas alcoólicas e cigarro aumenta a chance de câncer em 20 vezes. E não só o cigarro industrial é problemático. Maconha e narguilé também causam calor e liberam substâncias tóxicas. A má higiene bucal no longo prazo também é preocupante.
Álcool e cigarro, qual deles é pior para o pâncreas? | Prof. Dr. Luiz Carneiro CRM 22.761
Qual é pior fumar ou beber?
O cigarro mata muito mais gente do que a bebida – segundo a Organização Mundial de Saúde, três milhões de mortes ao ano são provocadas pelo tabaco e 750 000 pelo álcool.
Não existe uma quantidade segura de cigarro. O cardiologista e consultor do Bem Estar Roberto Kalil lembra que o cigarro aumenta em 30% o risco de infarto.
De acordo com John, os resultados parecem mostrar claramente que o álcool pode causar morte prematura com mais frequência do que o fumo. "Casos de morte relacionados ao tabagismo são mais devidos a cancros que ocorrem mais tarde na vida.
Fumar esporadicamente é prejudicial? Os tabagistas esporádicos apresentam maior risco de mortalidade do que as pessoas que não fumam, mesmo que fumem apenas alguns cigarros por mês. Portanto, todos os fumantes devem parar, independentemente de quão esporadicamente fumem.
O crack é considerado uma das drogas mais difíceis de largar devido aos seus efeitos intensos e altamente viciantes. A substância é conhecida por causar uma rápida dependência física e psicológica, tornando-se extremamente difícil para o usuário se livrar do hábito.
Conforme o psiquiatra, as principais doenças causadas pelo alcoolismo são insuficiência cardíaca e cirrose hepática. Segundo ele, o álcool destrói os órgãos internos e acaba prejudicando todo o organismo, principalmente o cérebro, fígado, rins, pâncreas, pulmão e coração.
Refrigerante pode ser tão prejudicial ao corpo quanto o cigarro, aponta estudo. Uma nova pesquisa americana apontou que refrigerantes e bebidas ricas em açúcar podem acelerar o envelhecimento tanto quanto fumar.
Isso porque algumas pessoas acreditam que é sim possível fumar e ao mesmo tempo ter pulmões saudáveis, já outras discordam totalmente. Mas, afinal, quem está certo? Ainda que seja muito raro, é realmente possível que alguns fumantes tenham os pulmões limpos caso o usuário pare de fumar.
Pesquisas confirmaram a experiência de minha paciente com os efeitos psiquiátricos positivos da nicotina: foi comprovado que ela melhora a cognição, memória, atenção e humor, além de reduzir a ansiedade.
“Doutor, o que é pior para a saúde: vício de tabaco ou de álcool?” O álcool – depois dos 18 anos – se for consumido de forma moderada e responsável, tem menos danos para a saúde em comparação ao hábito do tabagismo.
A cachaça, aguardente brasileira produzida a partir da cana-de-açúcar, é uma bebida que participa de drinks, como a caipirinha. Ela tem uma concentração de calorias maior que a cerveja por oferecer 108kcal em apenas 50mL (copo de dose/shot).
Claro que a moderação é essencial, e com isso, o refrigerante traz mais prejuízos do que a cerveja. A OMS (Organização Mundial de Saúde) diz que o consumo moderado de álcool (o equivalente a uma latinha por dia para mulheres e duas para homens) não leva a riscos à saúde.
Quanto tempo o pulmão de um fumante volta ao normal?
Entre 2 a 12 semanas, a circulação melhora e a função pulmonar aumenta. Entre 1-9 meses, a tosse e a falta de ar diminuem. Dentro de 5 a 15 anos, o risco de AVC é reduzido ao de um não fumante. Em 10 anos, a taxa de mortalidade por câncer de pulmão é cerca de metade da de um fumante.
Fumantes de cachimbo podem achar que correm menos riscos porque não estão tragando a fumaça, mas o pneumologista Elton afirma que "há evidências científicas de que, mesmo sem a pessoa tragar, tanto o charuto quanto cachimbo podem ser tão nocivos quanto o cigarro".
