No repouso e também em atividades leves/moderadas, o bicarbonato de sódio presente no corpo é o responsável por manter o equilíbrio, pois neutraliza facilmente o acúmulo de íons hidrogênio resultante da produção de energia.
As principais são: Beber bastante água e outros líquidos para se manter bem hidratado; Controlar os níveis de açúcar no sangue para evitar complicações da diabetes como a cetoacidose; Evitar o consumo abusivo de bebidas alcoólicas pois isso pode contribuir para o acúmulo de ácido láctico e para o desequilíbrio do pH.
Essa reação solitária produz o ácido lático, que é um dos causadores das dores musculares. O melhor procedimento para evitar sua formação é, depois de fazer um exercício, realizar por alguns minutos outro exercício (correr, pedalar, nadar) em menor intensidade.
Num frasco bem limpo, equipado com uma pipeta conta-gotas, misture uma quantidade igual de água (destilada, ou purificada) e Solução de Ácido Lático a 80% (por exemplo, 1 ml de Ácido Lático + 1 ml de água). Agitar bem para misturar.
A produção excessiva ocorre tipicamente durante a hipoperfusão tecidual global no choque hipovolêmico, cardíaco ou séptico, sendo agravada pela diminuição do metabolismo do lactato no tecido hepático mal perfundido. Também pode ocorrer na hipóxia primária por doença pulmonar e em várias hemoglobinopatias.
Ele tem sua parcela de culpa. Porém, estudos recentes descobriram que a substância é eliminada do organismo cerca de duas a três horas depois do término do exercício. Portanto, o ácido láctico seria responsável apenas pelas sensações imediatas, durante e logo após a atividade, como explicou o fisiologista.
Durante o exercício físico intenso, a produção de lactato aumenta, permitindo que as células musculares continuem a produzir energia na ausência de oxigênio suficiente. Regulação do pH: O lactato atua como um tampão, ajudando a manter o pH sanguíneo dentro de um intervalo saudável.
Ácidos (clorídrico, sulfúrico, nítrico, acético, perclórico, ácidos sólidos, etc.): neutralizar com uma base (é sugerido o emprego de uma mistura de bicarbonato de sódio + carbonato de cálcio), acertar o pH entre 5,0 e 8,0 (verificar com papel indicador), descartar o sobrenadante na pia sob água corrente.
No repouso e também em atividades leves/moderadas, o bicarbonato de sódio presente no corpo é o responsável por manter o equilíbrio, pois neutraliza facilmente o acúmulo de íons hidrogênio resultante da produção de energia.
Por ser produzido naturalmente pela flora vaginal saudável, ele desempenha um papel importante na manutenção do equilíbrio do pH da região íntima. Quando os níveis de ácido lático são mantidos, isso ajuda a prevenir infecções e irritações.
Em condições normais, o lactato é rapidamente eliminado pelo fígado, com uma pequena quantidade de depuração adicional pelos rins. Em condições aeróbicas, o piruvato é produzido via glicólise e então entra no ciclo de Krebs, ignorando em grande parte a produção de lactato.
A acidose láctica é quando as células do corpo não tem oxigênio suficiente, produzindo o ácido lático que acumula-se no sangue. Os sintomas são dor de cabeça, confusão mental, fraqueza e cansaço frequente. Mas o ideal é a realização de exames para o diagnóstico, como hiato aniônio, gasometria arterial e exame de urina.
Tá, mas qual a função do ácido lático? Esse ácido faz parte do Fator Natural de Hidratação (NMF) da nossa pele. Ele ajuda na retenção de água na pele, o que faz toda a diferença para a saúde da derme. Esse composto faz parte do grupo dos alfa-hidróxiácidos (AHAs), substâncias que servem para tudo!
Quando misturamos um ácido com uma base, os cátions H+ reagem com os ânions OH-, liberando água e neutralizando o meio. Se a quantidade de cátions e ânions for igual, essa neutralização será total. Não pare agora...
O bicarbonato (HCO3¯ ) é um constituinte normal dos líquidos corporais e os níveis normais variam de 24 a 31 mEq/L. A solução neutralizante de bicarbonato de sódio corta o efeito dos ácidos aplicados nos peelings, neutralizando seus efeitos e evitando que o ácido continue agindo na pele após o tempo determinado.
A reação de neutralização é um processo químico que ocorre quando uma substância ácida reage com uma substância básica, tendo água como formação. Hidróxido de sódio, à esquerda, e ácido sulfúrico, à direita. Quando misturados, eles sofrem uma reação de neutralização.
O que fazer então? O tratamento é o suporte hemodinâmico. A correção da acidose com bicarbonato ou diálise é tema controverso e não há suporte robusto na literatura. Muitos autores recomendam repor bicarbonato se pH < 7,15-7,20.
Lactato: o que é, valor de referência e o que significa lactato alto. O lactato é um produto do metabolismo da glicose, ou seja, é resultado do processo da transformação da glicose em energia para as células quando não há quantidade suficiente de oxigênio, processo chamado de glicólise anaeróbica.
O que acontece quando uma pessoa acaba produzindo muito ácido lático em seus músculos?
Quando o lactato se acumula em níveis elevados no sangue e nos músculos, ele cria uma acidez chamada acidose láctica, que causa fadiga muscular e, em níveis elevados, pode interferir na recuperação muscular. O seu acúmulo resulta em uma sensação dolorosa de queimação nos músculos.
O ácido lático é um produto do metabolismo celular da glicose produzido durante as atividades físicas intensas, quando não há disponibilidade de oxigênio suficiente nas células para suprir a demanda da musculatura.
- O ácido láctico, ou lactato, é um ácido orgânico que possui três átomos de carbono e que se forma principalmente após a quebra de glicose, em condições anaeróbicas. Esse ácido possui dois isômeros: o L-lactato, de produção endógena, e o D-lactato, originário de bactérias intestinais.
