Tendinite, falta de concentração, problemas de visão e transtornos de ansiedade. Ficar excessivamente on-line é um hábito que pode gerar diversos malefícios à saúde.
Estar o tempo todo conectado pode afetar a saúde física e mental. Na saúde física, os principais malefícios são obesidade, problemas posturais, lesões ortopédicas nos dedos e nos punhos, problemas de visão, dentre outros.
Poderá levar ao isolamento social, sedentarismo, diminuição do rendimento escolar, dificuldades em estabelecer relações e em casos mais graves, quando está instalada a dependência da internet, poderá surgir sintomatologia ansiosa e/ou depressiva.
Quais são as desvantagens do uso excessivo da internet?
- Problemas visuais; - Limitação da interação física e com o meio ambiente; - Desconstrução do vínculo afetivo com a família; - Comprometimento da saúde física e psicológica.
Vírus. Mesmo com os programas de segurança que podem ser instalados em celulares e computadores, os vírus continuam sendo um dos principais perigos da internet. Eles infectam os dispositivos quando navegamos em sites pouco confiáveis ou clicamos em determinados links.
Psicólogos, psiquiatras e especialistas do Vale do Silício alertam que o uso das redes sociais pode ser viciante e suas consequências, as mesmas de qualquer outra dependência: ansiedade, dependência, irritabilidade, falta de autocontrole...
Entre os principais problemas relatados no estudo pelos usuários estão ansiedade, depressão, solidão, baixa qualidade de sono, autoestima e dificuldade de relacionamento fora das redes.
Como as redes sociais afetam a saúde mental das pessoas?
Quando usadas de maneira não saudável, as redes sociais contribuem com alguns níveis de dependência no sistema de recompensa cerebral. Isso porque os estímulos constantes e os reforços positivos — como curtidas, comentários e validações — disparam a produção de dopamina, uma das moléculas responsáveis pelo prazer.
Quais os riscos que as novas tecnologias podem causar?
Dentre eles, o uso exagerado de tecnologias tem se tornado um dos principais determinantes de problemas emocionais e psicológicos. Vários são os riscos da tecnologia para o bem-estar mental, sendo que o excesso pode causar perturbações comportamentais, estresse, insônia, dependência e ansiedade.
Há uma relação entre o uso excessivo das redes sociais, jogos muito violentos e séries com o surgimento de sintomas de ansiedade patológica, depressão e privação do sono. Na fase da juventude, o uso excessivo da tecnologia afeta o desenvolvimento e faz perder outras experiências sociais importantes.
Como a tecnologia influencia o comportamento das pessoas?
A tecnologia é capaz de conectar pessoas independente de fronteiras físicas, mas é também a origem de um contínuo senso de "desconexão". Se houver uma tela conectada à internet, o mundo ao redor perde brilho e a atenção ao qual fazia jus não terá nossa total atenção como antes.
Como o mal uso das tecnologias podem afetar nosso cérebro?
É o que explica o artigo “Demência digital na geração da Internet: o tempo excessivo de tela durante o desenvolvimento do cérebro aumentará o risco de doença de Alzheimer e demências relacionadas na vida adulta”, publicado no Journal of Integrative Neuroscience em 2022.
O que a tecnologia trouxe de impacto malefícios em nossas vidas?
São computadores, celulares, tablets, internet, SmartTVs, entre outros que tornam nossas vidas muito mais fáceis. Por outro lado, sabemos que o uso constante destas ferramentas causam danos físicos e psíquicos, como LER (Lesão por Esforço Repetitivo), estresse, varizes, problemas de visão e até mesmo exclusão social.
A substituição de empregos por máquinas pode levar ao desemprego em massa e acentuar as desigualdades sociais. Além disso, a IA levanta questões éticas, como a privacidade dos dados e o uso de algoritmos que podem perpetuar preconceitos e discriminações.
O que acontece no cérebro ao uso excessivo de redes sociais?
O comportamento viciante relacionado ao uso de celulares e redes sociais tem consequências significativas. O vício em tecnologia pode levar ao isolamento social, falta de sono adequado, queda no desempenho acadêmico e profissional, além de problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão.
Caras e bocas, roupas, frases, valores, conhecimentos ou constrangedores analfabetismos entram nas redes sociais pelas nossas postagens. Essas postagens são como radiografias a nos mostrar por inteiros e por dentro… E saber das pessoas pelas postagens é o que muitas empresas estão fazendo.
A pesquisa também revelou que o uso excessivo de telas pode levar à diminuição do Quociente de Inteligência (QI) antes do previsto. Isso ocorre por conta da falta de incentivo a atividades que necessitam de pensamento rápido e outras habilidades que contribuem para o funcionamento ativo do cérebro.
Por mais que a internet traga oportunidades em relação à educação, desenvolvimento de habilidades, lazer e socializa- ção, ela também expõe as crianças e os adolescentes a diver- sos riscos e pode causar prejuízos à saúde física e mental.
Quais as vantagens da internet para os jovens? A internet permite que as pessoas se conectem com qualquer parte do mundo e criem experiências compartilhadas, em um conteúdo online que traz o sentimento de inclusão. Os jovens são capazes de fazer amizade com um grupo de pessoas muito maior e culturalmente diversificado.
Quais são as desvantagens do uso da internet na infância?
Os perigos na internet são: acesso a conteúdo malicioso e inapropriado para crianças; contato com pessoas abusivas ou mal-intencionadas; pessoas que querem roubar informações; uso de aplicativos inseguros em dispositivos móveis; entre outros.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), a dependência ou o uso problemático dessas mídias, além de causar problemas mentais e aumento da ansiedade, também gera transtornos de sono e alimentação, sedentarismo, problemas auditivos, visuais e posturais, entre muitos outros.
