O que leva uma pessoa a ter trombose?
As placas de gordura que se depositam nas artérias causando a trombose têm como suas principais causas o tabagismo, obesidade, sedentarismo, hipertensão arterial, diabetes e a elevação dos níveis de gorduras no sangue (dislipidemia).Quais principais fatores desencadeadores da trombose?
Alguns fatores como predisposição genética, idade mais avançada, colesterol elevado, cirurgias e hospitalizações prolongadas, obesidade, uso de anticoncepcionais, consumo de álcool, fumo, falta de movimentação, aumentam o risco de desenvolver trombose.Qual o primeiro sinal de trombose?
Quando há uma trombose, um dos sinais mais comuns é a presença de dor. Por vezes, ela se assemelha a uma pressão bem forte, mas também pode ser do tipo latejante. Além disso, é possível que a pessoa sinta dormência e formigamento na região afetada.O que faz da trombose na perna?
Trauma – um acidente ou batida na perna pode machucar a parede de alguma veia e, assim, aumentar o risco de um coágulo aparecer. Hipercoagulabilidade – ter uma maior propensão para formar coágulos pode ser fruto da trombofilia (uma alteração genética) ou de doenças como o câncer.Você e o Doutor: conheça as causas e sintomas da trombose
O que é bom para evitar a trombose?
Como evitar:
- Evitar ficar muito tempo sentado,
- Beber água durante o dia;
- Utilizar roupa confortável,
- Realizar atividade física pelo menos 2 vezes por semana;
- Ter uma alimentação balanceada, rica em legumes e vegetais;
- Evitar fumar ou ingerir bebidas alcoólicas em excesso.
Qual o melhor exercício para evitar trombose?
✅Caminhadas: As caminhadas são uma excelente forma de exercício aeróbico, já que melhora a circulação sanguínea, fortalece os músculos das pernas e reduz o risco de coágulos.Como saber se você tem trombose ou não?
O exame que detecta trombose na perna é o ecodoppler venoso de membros inferiores. Através do resultado do exame é possível detectar se existe um coágulo em alguma das veias da perna, sejam elas superficiais ou profundas.O que não pode fazer quando se tem trombose?
O que Não Fazer
- Cruzar as pernas ao sentar-se para não afetar a circulação;
- Fumar;
- Ingerir bebidas alcoólicas em excesso ou com frequência;
- Permanecer na mesma posição por um período prolongado;
- Praticar esportes de contato ao fazer uso de anticoagulantes por causa do risco de sangramento após um trauma;
Quanto tempo a trombose se manifesta?
A trombose é considerada aguda quando o tempo entre a formação do coágulo e o diagnóstico não ultrapassa 2 semanas. A partir da 3ª semana passa a ser considerada subaguda/crônica.Quem é propenso a ter trombose?
-Tabagistas; -Mulheres que tomam pílula anticoncepcional ou fazem reposição hormonal; -Presença de membros da família que tiveram trombose; -Viagens prolongadas podem aumentar o risco de trombose (passageiro sentado por longo período);Quanto tempo dura uma trombose na perna?
Trombose tem cura. Na maior parte dos casos, os pacientes voltam à vida normal após seis meses de tratamento com restituição de suas condições clinicas habituais.Onde é a dor da trombose?
Os sintomas da trombose venosa profunda são dor, calor, mudança na coloração e inchaço da área afetada. O inchaço é unilateral e assimétrico, ou seja, uma das pernas fica mais volumosa que a outra. No caso da embolia pulmonar, os sinais clínicos são dor no peito, falta de ar e, em alguns casos, tossir sangue.Quais os medicamentos que podem causar trombose?
O uso de medicamentos não é, em geral, uma causa de trombose. Talvez o melhor exemplo seja a talidomida, muito utilizada hoje no tratamento de pacientes portadores de mieloma múltiplo. Outro exemplo, por mais paradoxal que possa parecer, é a própria heparina, um anticoagulante usado no tratamento de trombose.Qual o tipo de trombose mais grave?
Trombose arterial - ocorre quando o coágulo de sangue bloqueia uma artéria. Acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e infartos podem ser consequências de tromboses arteriais. Esta trombose costuma ser mais grave do que a venosa.Quais as sequelas de uma trombose na perna?
Durante o processo de dissolução do coágulo, podem ficar sequelas no interior das veias que destroem a estrutura das válvulas venosas (que favorecem o fluxo sanguíneo para cima). Essas alterações prejudicam o retorno do sangue e causam inchaço, varizes, endurecimento da pele, feridas e outras complicações.Como é o início de uma trombose?
A trombose ocorre quando há formação de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias grandes das pernas e das coxas. Esse coágulo bloqueia o fluxo de sangue e causa inchaço e dor na região. O problema maior é quando um coágulo se desprende e se movimenta na corrente sanguínea, em um processo chamado de embolia.O que é proibido para quem tem trombose?
Evite o consumo excessivo de alimentos fonte de vitamina K: fígado, gema de ovo, óleos vegetais, margarinas, leite de vaca e hortaliças verde-escuras.O que devo tomar para evitar a trombose?
Tomar os anticoagulantes recomendados pelo médico, como varfarina, rivaroxabana ou edoxabana, por exemplo, ajudam a evitar a formação de coágulos no sangue, diminuindo o risco de trombose, especialmente em pessoas que sofreram doenças provocadas por coágulos ou que tenham maior risco de as desenvolver.Como diagnosticar trombose em casa?
Os principais aspectos a serem observados são:
- Dor;
- Calor;
- Vermelhidão;
- Rigidez da musculatura na região afetada;
- Inchaço em uma das pernas, que vai aumentando ao longo do tempo;
- Veias mais visíveis na pele devido à maior dilatação;
- Sensação de peso.
Quando suspeitar de trombose?
Sensação de peso nas pernas, especialmente no fim do dia, pode não ser apenas uma simples manifestação de cansaço. Este é um dos sinais da trombose venosa profunda, uma doença grave potencialmente causada pela formação de coágulos, em geral, nas pernas – na região da panturrilha e até nas coxas.Como saber se a pessoa tem tendência a trombose?
Fique atento!
- Dor.
- Inchaço.
- Sensação de peso em uma ou nas duas pernas.
- Vermelhidão em uma ou mais das extremidades.
- Coceira.
- Sensação de calor ou de uma veia endurecida sob a pele.