Por outro lado, quando a pessoa ingere muita fritura e alimentos gordurosos, as fezes se tornam mais aeradas, com bastante gordura e gases, o que faz com que o cocô comece a boiar. Além disso, quando o cocô não está no fundo do vaso, pode indicar algum distúrbio de fígado e pâncreas.
Porém, por sinalizarem estar ricas em fibras, o que é considerado saudável, o mais indicado seriam as fezes que afundam, mas que também flutuem um pouco. O fato de as fezes boiarem ou não não apresenta diferença na coloração. No entanto, esse aspecto pode ser diferenciado conforme relações com doenças e alimentação.
Mais precisamente, a quantidade de gás encontrada dentro de um excremento do corpo humano pode variar em tal grau que pode fazer com que as fezes flutuem para a superfície ou afundem. Assim, os pesquisadores descobriram que se o gás em um "flutuador" fosse retirado, ele afundaria.
Quando o cocô afunda, quer dizer que o peso dele é mais denso do que a água. Já a excreção que flutua, menos densa do que a água, pode estar cheia de gordura, podendo indicar uma doença grave. As fezes ainda podem boiar pelo excesso de gás, presente em alimentos com fibras.
Fezes em forma de fita ou de segmento fino e longo podem indicar estreitamento ou mal funcionamento da parte final do intestino. As causas podem ser várias, de síndrome do intestino irritável até tumores (principalmente se houver sangramento nas fezes).
Alterações no formato, cor e cheiro das fezes podem indicar diversas doenças, principalmente se acompanhadas de sangue. Fezes alongadas e finas, podem ser sinal que algo está bloqueando o intestino, impedindo-as de ocupar todo o órgão. Tumores, como por exemplo o câncer colorretal, podem causar essas alterações.
Azia, vômitos, sensação de estufamento, dor abdominal, cólicas, diarreia, intestino preso e escape de gases e fezes são alguns dos sinais de alerta de que algo não está funcionando bem no intestino. Presença de sangue e perda de peso também devem ser motivo de atenção.
Os pacientes com diarreia aparentando conter gordura, ou seja, com fezes fétidas (odor “rançoso”), que habitualmente “grudam” e boiam no vaso, podendo parecer espumosas, devem ser investigados para determinar a má absorção de gorduras e a presença de gordura nas fezes, ou seja, a esteatorreia.
Em situações normais, as fezes devem ter uma consistência mole, mas devem ser capazes de manter sua forma, que deve ser ligeiramente alongada, sendo semelhante a uma salsicha. O ideal é que a consistência e a forma não causem dor ou dificuldade para evacuar.
👇 Fezes saudáveis no geral devem afundar. O que determina se boia ou não é o teor de gordura: quando em excesso, as fezes tendem a boiar. Porém, a concentração de gases nas fezes também pode fazê-las boiar e isso é resultado da ingestão de alguns alimentos, como brócolis, feijão e repolho.
O cheiro desagradável e tão comum das fezes é normal, pois é um resultado de bactérias no cólon que decompõem os alimentos digeridos. Mas se elas apresentarem um cheiro diferente, pode ser devido a mudanças na dieta. Alimentos e carnes mais picantes tendem a produzir cheiros mais fortes do que vegetais, por exemplo.
As fezes do tipo 3, 4 e 5 são consideradas ideais, pois ultrapassam o esfíncter anal sem esforço ou trauma. Agir pela alimentação A ingestão de fibras aumenta o volume fecal e funciona como uma cola, que mantém as fezes agregadas, formadas e não fragmentadas, facilitando o trânsito intestinal.
Em geral, o tratamento para fezes flutuantes é feito após avaliação do histórico familiar, exames físicos e laboratoriais. Alguns casos são resolvidos de forma mais simples, com mudanças na alimentação e na rotina de exercícios. Mas existem alguns pacientes que precisam de medicamentos e outras formas de terapia.
A diarréia é um desarranjo do intestino com aumento do número de evacuações e fezes amolecidas ou líquidas. Causas: Os germes causadores da diarréia costumam chegar ao ser humano através da boca, podendo estar na água ou alimentos contaminados. A maioria das diarréias é causada por vírus, bactérias ou parasitas.
Como saber se o intestino está saudável pelas fezes?
As fezes que apresentam formato salsicha são consideradas as ideais, pois são mais fáceis de passar pelo intestino. As mais moles e aquosas podem indicar diarreia e as duras e separadas em pedacinhos podem ser sinal de constipação6. Ou seja, notou mudança na consistência das fezes, fique alerta.
Elas são alongadas e lisas, lembrando o formato de uma salsicha ou de uma cobra. É um formato normal para quem defeca uma vez por dia. Em geral, têm diâmetro de 1 a 2 cm, e a evacuação ocorre sem esforço. Considerada como fezes ideais, mostra um intestino saudável e uma dieta e hidratação adequadas.
Quantas vezes é normal ir ao banheiro por dia defecar?
“A maioria das pessoas terá entre uma evacuação de três vezes ao dia a três vezes por semana”, acrescentou May. “Em qualquer lugar nesse intervalo, consideramos normal.” Quando se trata de movimentos intestinais como medida de saúde, a frequência não é o único fator importante.
Por outro lado, quando a pessoa ingere muita fritura e alimentos gordurosos, as fezes se tornam mais aeradas, com bastante gordura e gases, o que faz com que o cocô comece a boiar. Além disso, quando o cocô não está no fundo do vaso, pode indicar algum distúrbio de fígado e pâncreas.
Se algumas vezes seus gases saem com muco, isso pode ser um sinal de alerta para uma possível inflamação. Para lidar com esses sintomas, é necessário fazer acompanhamento com médico gastroenterologista e nutricionista que atenda essa área de saúde intestinal.
Quando ocorre a absorção inadequada de gorduras no trato digestivo, as fezes contêm um excesso de gordura e ficam com cor clara, moles, volumosas, gordurosas e fétidas (esse tipo de fezes é denominado esteatorreia).
Beber muita água e manter-se hidratado é uma ótima maneira de regular a digestão. Durante a lavagem intestinal, é necessário tomar de seis a oito copos de água morna por dia. Além disso, incluir alimentos com alto teor de água, como frutas e vegetais, também ajuda a limpar o intestino.
Dor abdominal e alterações no hábito intestinal, o que inclui constipação ou diarreia por mais de 4 semanas: além da persistência das dores e diarreia, em alguns casos é possível observar a presença de sangue ou catarro nas fezes. Fadiga e cansaço frequentes.
Sua cor, formato, odor e textura das traz diversas informações sobre as condições do intestino e podem indicar doenças, desde infecções até situações mais graves, além de dar pistas sobre a qualidade da nossa alimentação. Um cocô saudável é marrom graças à estercobilina, um pigmento escuro formado na digestão da bile.
