A expressão popular ego inflado, refere-se a um aparente excesso de confiança em si mesmo, um sentimento de ser superior aos demais, e isso transparece em condutas arrogantes.
Um ego ferido muitas vezes surge de experiências passadas de rejeição, abandono ou trauma. Logo, quando estamos carentes emocionalmente, podemos procurar relacionamentos ou situações que preencham essas lacunas, confundindo a necessidade de suprir nossa carência com o sentimento de amor.
O conceito de ego, id, superego e alterego foram criados por Freud para explicar o funcionamento da mente humana. Assim, o ego é a parte consciente, responsável por interpretar a realidade, memória, emoções e percepção – relação do indivíduo com o meio – e mediador ente o Id e o superego.
O EGO É O SEU INIMIGO | Ryan Holiday | SejaUmaPessoaMelhor
Como age uma pessoa com ego inflado?
O transtorno de personalidade narcisista, conhecido como narcisismo, é um tipo de transtorno de personalidade onde a pessoa tem um senso inflado de auto importância, ou seja, tem uma profunda necessidade de atenção e admiração, e raramente demonstra empatia por terceiros.
Terapia: Conversar com um terapeuta pode ser extremamente útil. A terapia pode oferecer um espaço seguro para explorar seus sentimentos e desenvolver estratégias para seguir em frente. Cuidado Pessoal: Concentre-se em atividades que promovam seu bem-estar físico, emocional e mental.
Ter o ego ferido significa que a autoestima ou autoimagem foi abalada. Ou seja, a pessoa não gosta da forma que passou a ver a si mesma, ou ser vista pelos outros. Ou seja, qualquer coisa que tenha dado errado, que a tenha colocado em uma situação embaraçosa ou onde ela se viu desvalorizada pode ferir seu ego.
A expressão popular ego inflado, refere-se a um aparente excesso de confiança em si mesmo, um sentimento de ser superior aos demais, e isso transparece em condutas arrogantes.
Se você está se sentindo preso e controlado pelo seu ego, uma dose de gratidão vai ajudar. Experimente escrever três coisas pelas quais você é grato diariamente por uma semana e preste atenção no que irá perceber. Ao envolver a sua atenção com esse sentimento, o ego perde o poder.
Não leve nada para o lado pessoal, seja sincero com sutileza, tenha empatia na exposição dos pontos polêmicos. É importante dar e receber feedback. E é essencial estar preparado para dar e receber o feedback.
Se considerarmos a pele do corpo humano como o divisor entre o mundo interno e o mundo externo e caminharmos em direção ao Centro, teremos então o “Corpo humano → Ego → Inconsciente → Centro”. Também podemos dizer que o principal mediador do Indivíduo (Mundo Interno) com o Mundo Externo é a dupla Corpo-Ego.
O ego destrói carreiras, marcas, relacionamentos, etc. Ele busca aprovação externa e nos move a agir com egoísmo. Te torna vaidoso, arrogante e incapaz de enxergar os próprios erros. O orgulho por outro lado está relacionado com sentir-se bem consigo mesmo.
As pessoas orgulhosas ou egoístas têm um ego exacerbado, ou seja, pensam demais em si mesmas e na própria imagem, desconsiderando o sentimento alheio. Consideram-se merecedoras de tudo e levam toda questão para o lado pessoal. Além disso, tendem a ser intolerantes com quem é ou pensa diferente.
O ego pode ser identificado através da observação de nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Ele pode se manifestar como a voz interior que nos ajuda a tomar decisões, analisar situações e resolver problemas.
O ego, como o mediador entre as forças que operam no id, no superego e as exigências da realidade externa, estaria relacionado principalmente ao córtex pré-frontal, considerado atualmente a sede da personalidade, importante para a tomada de decisões e ajuste social do comportamento.
O ego é o começo e o fim de uma relação, é a base maior das intrigas, brigas e discórdias, está presente nos conflitos, nas desarmonias e divergências.
Mark Travers desvenda o fenômeno da morte do ego, explicando suas implicações psicológicas. A “morte do ego” ou dissolução do ego refere-se a uma experiência profunda, intensa e transformadora em que o senso de si mesmo ou identidade pessoal se dissolve ou é temporariamente perdido.
6. Orgulho ferido = ferida emocional. A pessoa é tão orgulhosa, mas tão orgulhosa, que qualquer situação que fira seu orgulho torna-se uma questão de morte. Saber desapegar desse sentimento tão voltado no "EU" nos ajuda a minimizar a importância de críticas, ofensas, desavenças e intrigas na nossa vida.
Uma pessoa de ego inflado é aquela que se vangloria o tempo todo, que é autoconfiante em excesso, que se acha melhor do que todo mundo e que não aceita ser questionada, pois, é claro, está sempre certa.
As pessoas às vezes nos rejeitam por causa do comportamento que temos perante elas. Quando as pessoas se sentem desconfortáveis, elas vão tentar remover aquilo que as estressa. E neste caso, pode ser a nossa presença. E isso nos leva a nos sentir rejeitados.
Outra forma de cuidar de feridas emocionais é por meio da prática de atividades que promovem o bem-estar mental, como meditação, ioga, exercícios físicos e escrita terapêutica. Elas ajudam a acalmar a mente, reduzir o estresse e promover a cura emocional.
