Não coma ou beba com a placa na boca: alimentos e bebidas podem manchar ou danificar a placa de bruxismo. Retire a placa antes de comer ou beber; Leve a placa sempre que for ao dentista: o seu dentista pode ajudar a avaliar a eficácia da sua placa de bruxismo e fazer ajustes necessários.
Dicas para limpeza da placa anti bruxismo. A água não limpa a placa anti bruxismo, mas beber bastante água durante o dia pode prevenir o crescimento excessivo de bactérias.
Os cuidados com a placa para bruxismo exigem guardá-la em local apropriado. Após limpas e impecavelmente secas – a umidade é a responsável pelo acúmulo de bactérias e fungos -, utilize a caixinha de plástico colorido normalmente fornecida pelo dentista.
Por quanto tempo devo usar a placa de bruxismo? Normalmente, a placa deve ser usada todas as noites ou conforme indicado pelo dentista. Em alguns casos, pode ser recomendado o uso diurno.
O que fazer para acostumar com a placa de bruxismo?
Dependendo do tempo que a placa fica sem ser utilizada, encaixá-la aos dentes pode até mesmo ser impossível. Utilize sua placa diariamente e restrinja a poucos dias o período sem uso do dispositivo. Troque a sua placa para bruxismo a cada dois anos (no máximo!).
Segundo o profissional, a placa de bruxismo quando iniciada e confeccionada da maneira correta tende a causar incômodos mínimos. Por esse motivo, ele reforça: “é importante procurar um especialista em DTM para um diagnóstico correto e condução do tratamento”.
O mais recomendável é que ela seja utilizada durante o sono. Entretanto, nos períodos de surto do distúrbio ou quando este é do tipo severo, a placa também pode ser utilizada durante o dia, concomitante ao seu uso noturno.
Alívio: como a placa de bruxismo reduz os sintomas
Uma maneira de avaliar se a placa está funcionando é observar se ela está contribuindo para a redução dos sintomas do bruxismo. Isso inclui a diminuição da dor facial, das dores de cabeça, do desgaste nos dentes e da tensão na mandíbula.
Durante os primeiros dias do seu uso, é normal a placa de bruxismo apertar um pouco os dentes, principalmente a placa de acetato. Geralmente, esse desconforto melhora com o tempo, à medida que a pessoa se adapta ao seu uso.
A placa para bruxismo deve ser limpa a cada vez que é utilizada. Para limpá-la, utilize uma escova dentária macia – com uso exclusivo para seu dispositivo – embebecida apenas em água corrente. Após, é só secá-la cuidadosamente com uma toalha para que ela esteja pronta novamente para uso.
Quanto tempo a placa dura? A duração da placa de bruxismo pode variar dependendo do tipo de placa, da frequência de uso e da gravidade do caso de bruxismo. As placas de mordida de uso noturno, feitas sob medida pelo dentista ou cirurgião dentista, geralmente duram de 1 a 3 anos.
Esta, por sua vez, poderá ser tanto de acrílico quanto de silicone. O preço médio da placa de acrílico é de R$ 500,00 enquanto a de silicone custa em média R$ 250,00.
“A placa de bruxismo (miorrelaxante) é feita exclusivamente de acrílico, pois este material é mais resistente ao impacto da força exercida pelos dentes. O mecanismo se encaixa com facilidade nos dentes, pois é produzido a partir de um molde da arcada dentária do paciente.
Nos primeiros dias é normal sentir desconforto que tende a diminuir à medida que o paciente se acostuma com a placa de bruxismo. Caso não diminua, é aconselhável retornar ao dentista para testar e verificar a placa e, se necessário, ajustá-la. Para limpá-la, basta escovar com escova e pasta de dente após o uso.
Também conhecida como placa de mordida ou miorrelaxante, a placa de bruxismo é um dispositivo móvel que se ajusta perfeitamente sobre a superfície do seu sorriso tanto na região superior ou inferior.
Qual a durabilidade da placa para bruxismo confeccionada em acrílico? Em indivíduos que a utilizam diariamente, o tempo médio de vida das placas para bruxismo é de 2 anos.
A moldeira de clareamento é feita a partir de um molde da arcada, para que a colocação seja perfeita e não machuque. O material usado é o silicone. A recomendação é utilizar diariamente, por um tempo determinado, de acordo com o produto indicado, para bons resultados.
Estudos também afirmam que o consumo excessivo de cafeína, álcool, fumo ou o uso frequente de drogas também pode aumentar a frequência do bruxismo, tanto durante o dia quanto durante a noite. Além disso, o refluxo também pode favorecer o bruxismo.
Além disso, o uso prolongado da placa de silicone para bruxismo pode causar mau hálito. Por causa da proliferação de bactérias que podem ser favorecidas, em razão do silicone ser um material poroso. Por esse motivo que as placas de silicones só devem ser indicadas para um curto período de tempo.
A placa rígida, confeccionada em acrílico ou policarbonato, é uma estrutura resistente que não apresenta deformações durante o uso. Com um ajuste mais preciso, que não se altera com o tempo de uso, é a mais utilizada e também a mais indicada no tratamento a longo prazo do bruxismo.
Qual a diferença entre placa de bruxismo e placa miorrelaxante?
A placa miorrelaxante, também chamada de placa para bruxismo, é um dispositivo móvel para encaixar nos dentes. É indicado como coadjuvante no tratamento do de distúrbios na articulação da boca ATM (placa de bruxismo), principalmente para minimizar os efeitos negativos do distúrbio sobre os dentes e suas estruturas.
A placa de bruxismo mais utilizada é confeccionada em acrílico transparente. Por ser um material rígido, não é possível utilizá-la em conjunto com os aparelhos fixos convencionais com bráquetes e fios, uma vez que sua rigidez não permitirá a movimentação dos dentes durante seu uso.
