Por isso, o cuidado rotineiro com a saúde é muito importante. Peixe, carne de porco e ovo não podem ser consumidos após a cirurgia. Esses alimentos contêm vitaminas do complexo B, que ajudam no processo de cicatrização após a cirurgia, por isso podem ser incluídos no cardápio.
*Alimentos apropriados que são ricos em proteínas com pouca gordura são frango sem pele, carnes magras, peixe, ovos inteiros ou gemas de ovo, vegetais ou iogurte. Também é recomendado alimentos ricos em ferro como fígado, espinafre ou morangos.
O que não pode comer depois da cirurgia da tireoide?
Alimentos duros e secos: Evite alimentos que exijam muita mastigação, pois podem ser difíceis de engolir no período pós-cirúrgico; Alimentos ricos em açúcar e processados: Priorize uma dieta equilibrada e evite alimentos processados e ricos em açúcar, pois isso pode afetar seu peso e saúde geral.
Alimentação saudável e equilibrada: Priorize uma dieta rica em alimentos nutritivos, incluindo frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis. Consuma uma variedade de alimentos para garantir uma ampla gama de nutrientes.
O QUE COMER APÓS CIRURGIA DE TIREÓIDE? Tireoidectomia
Quanto tempo demora para cicatrizar uma cirurgia de tireoide?
A recuperação pós-operatória da cirurgia de tireoide dura entre 15 e 30 dias, período em que é recomendado que o paciente evite fazer esforço físico intenso e tome cuidado com a exposição solar.
Que alimentos ingerir? Essa dieta deve incluir grãos integrais, proteínas magras e gorduras saldáveis. Frutas, verduras e legumes devem ser os ricos em antioxidantes, tais como morango, kiwi, ameixa vermelha, tomate, espinafre, couve e abóbora.
Qual o repouso para quem faz cirurgia de tireoide?
Ainda assim, precisará passar por um período de repouso que dura de 10 a 20 dias, a depender do caso. Nesse tempo, é importante evitar esforços e atividades físicas. Também é recomendado manter-se afastado do trabalho, em especial para os profissionais que desempenham tarefas muito pesadas.
Quem fez cirurgia da tireoide pode comer chocolate?
Doces e chocolates
É comum ficar ansiosa para ver o resultado final da cirurgia. O que você não pode fazer é comer um doce ou chocolate para tentar diminuir essa ansiedade. “Além desses alimentos não contribuírem para a digestão, oferecem gorduras e açúcares em grande quantidade”, diz o Dr. Ércole Spada.
O consumo regular de ovos pode aumentar os níveis de colesterol, especialmente se não for acompanhado por um estilo de vida saudável ou alimentação equilibrada. Portanto, pessoas com diabetes, doenças cardiovasculares ou que tenham altos níveis de colesterol no sangue devem limitar o consumo.
Isso ocorre devido à gordura trans que inflama as artérias. Além disso, as altas quantidades de sódio, açúcar, conservante e corante dificultam o processo de cicatrização. Entre eles, estão os salgadinhos, sorvete, macarrão instantâneo, biscoitos, refrigerantes e congelados.
Como fica o pescoço depois da cirurgia de tireoide?
A manipulação cirúrgica deixa a região do pescoço com um pequeno inchaço, e isso é normal de acontecer. O que deve chamar a atenção é quando esse inchaço é muito grande, o que pode acontecer associado a um seroma ou mais raramente a um quadro de infecção.
Queria saber se depois da cirurgia (tireoidectomia total) quantos dias posso cozinhar e fazer serviço de casa? Olá, Normalmente, logo após o 3-5 dia, conforme o porte cirúrgico e a recuperação de cada um, a maioria já está apta a alguns afazeres mais simples, sem fazer muita força.
Embora não exista uma comprovação científica da ação de alimentos “remosos” no organismo, acredita-se que o seu consumo agrave a resposta inflamatória em situações como pós-operatórios, pós-parto ou ferimentos, podendo interferir no processo de recuperação.
Portanto, embora não seja proibido, os pacientes são aconselhados a evitar falar, gritar e cantar. Como a tireoide fica próxima às cordas vocais, se o paciente abusar dela, poderá notar algum tipo de inchaço ou dor no local da cirurgia.
Mantenha uma boa alimentação. Manter-se hidratado e ter uma boa alimentação, rica em verduras, frutas e legumes é outro cuidado essencial para os pacientes que realizam a tireoidectomia total. Alimentos como frutos-do-mar e carne suína devem ser evitados, pois podem provocar alergias.
O mais recomendado para pessoas que estão se recuperando de uma cirurgia é dormir de barriga para cima, a menos que a operação tenha sido na região que estará em contato com o colchão nesta posição. Isso faz com que a respiração seja mais fácil, não causando pontos de pressão muito expressivos na pele.
Tosse. A tosse é muito comum nas pessoas que foram submetidas a tireoidectomia. Isso ocorre muito no pós-operatório dado o fato de que a traqueia foi manipulada ou ainda, pela inflamação da garganta e cordas vocais devido a intubação. Esses sintomas costumam sumir por conta própria.
Após a remoção completa da tireoide, os pacientes se adaptam a uma mudança no controle metabólico do corpo. A ausência da glândula tireoide implica na necessidade de reposição hormonal, pois o corpo deixa de produzir os hormônios essenciais para certas funções corporais.
Suporte ao metabolismo: o suco de melão contém enzimas que podem ajudar a melhorar o metabolismo, o que é benéfico para pessoas com distúrbios da tireoide, como hipotireoidismo.
Morangos: Uma das poucas frutas que contém grande quantidade de iodo. Uma xícara de morangos contém 12,96 mcg de iodo ou 8,6% da RDA (Recursos: Descrição e Acesso).
Além disso, é importante evitar alimentos que inflamam a tireoide, tais como alimentos industrializados, soja, açúcar refinado, farinha de trigo e óleos vegetais comuns.
