Pode tomar banho na Smart Fit?

Tem banheiro limpinho e chuveiro quentinho pra todo mundo, então use sempre as cabines sanitárias e de banho, individualmente. Lembre-se que o descumprimento das nossas regras pode ocasionar advertência, suspensão e até expulsão. Você pode usar os armários à vontade.
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Pode ir duas vezes por dia na Smart Fit?

Os clientes da TotalPass podem treinar em qualquer academia Smart Fit do Brasil, que esteja vinculada à plataforma, uma vez ao dia.
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É obrigatório a revezar na Smart Fit?

A academia deveria ser a hora de movimento no seu dia. Use o tempo completo reservado à sua saúde para se levantar, se mexer e ser produtivo. Quando você reveza a máquina com outra pessoa, isso se torna obrigatório, já que você não pode ficar sentado no aparelho.
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Pode treinar na Smart Fit sem tênis?

Em nossas normas de utilização que encontra-se disponível em nosso site ou no balcão da unidade, há a seguinte cláusula: Proibido utilizar roupas e calçados inadequados para praticar atividades físicas, e/ou treinar descalço.
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Pode treinar de calça jeans na Smart Fit?

O tecido Jeans não é apropriado para prática de exercícios físicos, o jeans é composto por algodão e índigo, por isso, sua textura não possui flexibilidade adequada.
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O que não pode na Smart Fit?

3.1.2 Em uma Smart Fit não pode: a. Entrar ou armazenar armas de fogo e/ou armas brancas, ainda que elas estejam guardadas em bolsas, mochilas ou outros pertences dos frequentadores.
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O que não se pode usar na academia?

Péssimo para quem usá-lo logo depois.
  • Roupas muito apertadas: Isso pode prejudicar a transpiração natural caso não seja de uma tecnologia apropriada. ...
  • Acessórios: Cuidado com brincos e pulseiras e outros "balangandãs". ...
  • Roupas quentes: aquela calça de moletom não é adequada para o Brasil.
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Pode gritar na Smart Fit?

Só lembrando que, de acordo com as normas de utilização em anexo, é proibido gritar, utilizar palavras de baixo calão, etc., tá bom? Peço desculpas pelo ocorrido e permaneço à disposição para qualquer dúvida! Atenciosamente, Samuel - Equipe Smart Fit.
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Pode ficar de meia na Smart?

Smart fit não permite treinarem de meia para realização de exercícios específicos.
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Pode ir de Crocs para academia?

Calça, bermuda jeans, chinelo, camisa, sapato social, sapatênis e crocs, estes não são roupas apropriadas à prática de atividade física.
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Quanto é a multa para sair da Smart Fit?

No entanto, recentemente descobri que a multa de cancelamento antes de 12 meses de uso é de 20% do valor restante das parcelas.
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Pode ficar sem camisa na Smart Fit?

1.2. Não é permitido circular pela SMART FIT sem camisa ou camiseta.
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Quanto tempo pode atrasar a Smart Fit?

Atraso superior a 30 dias no pagamento de qualquer obrigação contratual, ou três atrasos num mesmo período de vigência do plano, consecutivos ou não, mesmo que inferiores a 30 dias, poderão acarretar o cancelamento do contrato, a critério da Smart Fit.
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Quem é o dono da Smart Fit?

Foi quando o nosso fundador, Edgard Corona, conheceu o novo segmento de academias HVPL (High Value Low Price). Em 2009, fomos pioneiros na introdução desse modelo conceito de academias na América Latina, com lançamento da primeira unidade da marca Smart Fit em São Paulo (Brasil).
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Pode filmar na Smart Fit?

Entendo perfeitamente seu posicionamento, mas de acordo com nossas normas de utilização, não é permitido a gravação de vídeos no interior da Smart Fit devido a direitos de imagem, sem autorização de outros alunos.
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Quanto é para treinar 1 dia na Smart Fit?

Algumas unidades oferecem o passe diário a partir de R$ 29,90, os preços podem variar de conforme a localidade. Para adquirir o seu Passe Diário, é super fácil! Basta seguir esses passos simples: 1️⃣ Baixe o aplicativo da Smart Fit (disponível para Android e iOS).
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Qual o melhor horário para o Smart Fit?

Em dois momentos: “logo pela manhã e, depois, no período da tarde, mas com menor incidência”, afirma Carnavali. Dessa forma, treinar pela manhã ou à tarde seria a melhor opção.
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Pode levar 2 convidados de uma vez na Smart?

Aluno do plano Black pode trazer até 5 amigos para uma aula experimental na Smart Fit todos os meses!
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Porque não se pode tirar o tênis na academia?

Segurança: O calçado irá proteger os pés de lesões físicas, você pode pisar em algum objeto cortante ou pontiagudo, mas o mais comum no ambiente das academias é a queda de pesos nos pés e nesse caso o uso do tênis pode fazer uma enorme diferença.
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É obrigatório revezar aparelho na Smart Fit?

O(a) CESSIONÁRIO(A) obriga-se a revezar os aparelhos utilizados por seus alunos com os demais colegas e alunos; 7. Durante o período em que o(a) CESSIONÁRIO(A) aguardar a entrega de seu uniforme, deverá utilizar vestuário na cor preta (calça ou bermuda e camiseta) sem nenhum detalhe.
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Pode tirar o tênis na Smart Fit?

Esclarecemos que é proibido de acordo com as normas da Smart Fit o uso de calça e bermuda jeans, camisa, sapatos sociais, chinelos, roupas e calçados inadequados à prática de atividades físicas.
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O que não fazer durante o treino?

  1. Ficar conversando com a outra pessoa, enquanto ela faz o exercício.
  2. Colocar a toalha ou a garrafa de água no aparelho que está usando.
  3. Ficar se arrumando ou tirando foto nos espelhos da academia.
  4. Não roubar o peso (ou a caneleira, ou o colchonete, etc) do outro só porque você acha que o peso está sem dono.
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É possível pegar HPV na academia?

“Como o próprio nome diz, as infecções sexualmente transmissíveis necessitam do contato sexual para serem transmitidas”, reforça Piva. Por isso, não se preocupe: não é possível pegar uma IST na academia.
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É possível pegar candidíase na academia?

Ao fazer esportes, troque de roupa assim que acabar o treino – o suor também deixa as roupas molhadas, criando um ambiente propício para a Candida se multiplicar. Peças úmidas de suor que ficam em contato direto com o corpo, como roupas íntimas, devem ser trocadas todos os dias ou após os exercícios físicos.
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É possível pegar DST na academia?

De modo geral, as academias e outras instalações esportivas tendem a ter um grande número de germes. E, de acordo com especialistas, as doenças transmissíveis podem se espalhar facilmente quando há uma alta densidade de pessoas se exercitando e suando em um espaço fechado.
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