Livros sobre inteligência emocional: conheça os 12 mais famosos
- 1 - Inteligência Emocional 2.0 – Travis Bradberry e Jean Greaves. ...
- 2 - Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes – Stephen R. ...
- 3 - Inteligência Emocional – Daniel Goleman. ...
- 4 - A coragem de ser imperfeito – Brené Brown. ...
- 5 - Gestão da Emoção – Augusto Cury.
Qual o melhor livro para ler sobre inteligência emocional?
5 livros sobre inteligência emocional para ler na quarentena
- Inteligência Emocional: a teoria revolucionária que redefine o que é ser inteligente.
- Gestão da Emoção.
- Inteligência Emocional 2.0.
- A coragem de ser imperfeito.
- Atitude Mental Positiva.
- Livros sobre inteligência emocional: cuide bem da sua mente.
Qual o livro mais vendido sobre inteligência emocional?
1. Inteligência Emocional – Daniel Goleman.Quais os principais autores sobre inteligência emocional?
O conceito de Inteligência Emocional surgiu em 1990, proposto pelos pesquisadores Peter Salovey e John Mayer. No entanto, tornou-se conhecido mundialmente após a publicação do livro Inteligência Emocional, em 1995, por Daniel Goleman.Quais são os 5 pilares da inteligência emocional?
Os cinco pilares da Inteligência Emocional
- 1 – Conhecer as próprias emoções. O primeiro passo é se conhecer, analisar suas emoções e as ações que você faz em resposta aos estímulos. ...
- 2 – Controlar as emoções. ...
- 3 – Automotivação. ...
- 4 – Empatia. ...
- 5 – Saber se relacionar interpessoalmente.
6 LIVROS QUE VÃO TE AJUDAR A DESENVOLVER SUA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NA PRÁTICA!
Quais são os 7 hábitos para desenvolver a inteligência emocional?
8 dicas para desenvolver sua inteligência emocional
- 1 – Pratique a Empatia. ...
- 2 – Lide com as emoções negativas. ...
- 3 – Esteja consciente dos sinais do seu corpo. ...
- 4 – Gerencie a ansiedade e o estresse. ...
- 5 – Respeite os seus limites. ...
- 6 – Evite julgamentos precipitados. ...
- 7 – Pense antes de reagir. ...
- 8 – Treine seu cérebro.
Quais são as 7 emoções básicas do ser humano?
São elas:
- 1 – Raiva. Esta emoção induz o indivíduo a manifestar movimentos violentos de ataque ou de defesa, aumentando sua força corporal, para obter energia e assim driblar as adversidades. ...
- 2 – Medo. ...
- 3 – Tristeza. ...
- 4 – Alegria. ...
- 5 – Afeto.
Qual o melhor livro para fortalecer a mente?
5 dicas dos melhores livros para abrir a mente
- Homo Deus. Esta é uma obra de Yuval Harari, o consagrado autor do também ótimo “Sapiens: uma breve história da humanidade”. ...
- Notas sobre a pandemia e breves lições para o mundo pós-coronavírus. ...
- Storytelling com dados. ...
- O andar do bêbado. ...
- O sol é para todos.
Que exercícios diários contribuem para o desenvolver inteligência emocional?
7 atividades que ajudam a desenvolver inteligência emocional do seu filho
- Jogo das emoções:
- Pote das emoções:
- Ler histórias:
- Filmes:
- Emoções em frente ao espelho:
- Culinária:
- Desenho e pintura:
O que o livro inteligência emocional nos ensina?
O livro Inteligência emocional de Daniel Goleman redefine o que é ser inteligente, pois em um exemplo prático, o QI (coeficiente de inteligência) é um dos princípios para conseguir um bom emprego, mas é o QE (coeficiente emocional) que vai definir a permanência da pessoa na empresa e lhe garantir sucesso profissional.Que tipo de livros as pessoas inteligentes leem?
Olha só os títulos que estavam presentes na lista:
- 1) A Bíblia. ...
- 2) O Sistema do Mundo (Isaac Newton) ...
- 3) A Origem das Espécies (Charles Darwin) ...
- 4) A Viagem de Gulliver (Jonathan Swift) ...
- 5) A Era da Razão (Thomas Paine) ...
- 6) A Riqueza das Nações (Adam Smith) ...
- 7) O Príncipe (Nicolau Maquiavel) ...
- 8) A Arte da Guerra (Sun Tzu)
Qual livro Ler para abrir a mente?
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Quais os melhores livros para entender a mente humana?
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Como começar a estudar inteligência emocional?
Então, para começar a se conhecer melhor e desenvolver a inteligência emocional, tente praticar uma auto-observação frequente em relação às suas emoções. Aprenda a identificar em você as emoções básicas e como elas se manifestam no dia a dia.Como treinar sua inteligência emocional?
Como ter um melhor controle emocional?
- Saber identificar suas emoções. Este é o primeiro passo para saber como ter mais controle emocional. ...
- Usar técnicas de respiração. Muitos indivíduos costumam negligenciar as técnicas de respiração. ...
- Ser empático. Outra atitude que pode ajudar é exercitar a empatia. ...
- Ser positivo.
Quais os melhores livros de desenvolvimento pessoal?
Os 10 Melhores Livros para Desenvolvimento Pessoal que Vão Transformar sua Vida!
- "O Poder do Agora" - Eckhart Tolle: ...
- "Inteligência Emocional" - Daniel Goleman: ...
- "Pai Rico, Pai Pobre" - Robert Kiyosaki: ...
- "A Arte da Felicidade" - Dalai Lama e Howard Cutler: ...
- "O Poder do Hábito" - Charles Duhigg:
Como Treinar a mente para ser mais forte que as emoções?
10 hábitos para ser resiliente ou emocionalmente forte
- Olhe as dificuldades como se fossem oportunidades. ...
- Aceite imprevistos e falhas. ...
- Adapte-se à mudança. ...
- Encontre a sua estabilidade emocional. ...
- Trabalhe a sua forma física. ...
- Foco nas soluções. ...
- Seja persistente. ...
- Olhe o ponto de vista positivo-realista.
O que fazer para fortalecer o emocional?
5 práticas que te ajudam a se tornar mais forte emocionalmente
- Desenvolva seu autoconhecimento. ...
- Entenda e respeite seus limites. ...
- Busque entender e dominar suas emoções. ...
- Coloque a resiliência e a empatia em prática. ...
- Mantenha saúde mental e física como prioridade.
Como aplicar a inteligência emocional no dia a dia?
Dicas sobre como desenvolver inteligência emocional
- Controle sua impulsividade. ...
- Confie em você ...
- Faça do respeito uma base para todas as suas relações. ...
- Autoconhecimento. ...
- Autocontrole.
- Automotivação. ...
- Relacionamento interpessoal. ...
- Empatia.
Quais os 5 melhores livros?
Os livros mais mencionados, pela ordem, foram:
- O Grande Gatsby, obra-prima de F. ...
- Os Lusíadas, de Luís Camões.
- A Divina Comédia, do ícone italiano Dante Aliguiéri.
- A República, do filósofo grego Platão.
- O Príncipe, de Nicolau Maquiavel.
- Madame Bovary, de Gustave Flaubert.
- Rei Lear, de William Shakespeare.
Quais livros todo psicólogo deve ler?
12 dicas de livros que todo psicólogo precisa ler
- Introdução à Psicologia. ...
- O mal-estar na civilização. ...
- O animal social. ...
- Inteligência emocional. ...
- O poder dos hábitos. ...
- O homem que confundiu sua esposa com um chapéu. ...
- Mulheres que amam demais. ...
- Teoria das personalidades.
Quais são os 10 melhores livros para ler?
Os melhores livros para ler e apreciar com calma
- Dom Quixote de La Mancha, Miguel de Cervantes. ...
- Metamorfose, Franz Kafka. ...
- Ensaio Sobre a Cegueira, José Saramago. ...
- Crime e Castigo, Fiódor Dostoiévsky. ...
- 1984, George Orwell. ...
- Por Quem os Sinos Dobram, Ernest Hemingway. ...
- O Sol é Para Todos, Harper Lee. ...
- Os Miseráveis, Victor Hugo.