Outras cores calmas que podem ser utilizadas estão nas paletas neutras, como o branco e cinza, e as frias, como azul, verde e o lilás. Elas podem oferecer maior sensação de aconchego, conforto e sofisticação para a sala do seu apartamento.
Para a cromoterapia, o tom é considerado calmante, associado à tranquilidade. Assim, o azul traz uma leve redução na frequência cardíaca, no ritmo respiratório e na pressão sanguínea.
Azul. Sem dúvida, essa é uma das cores mais relaxantes e com efeito tranquilizante. Na cromoterapia, o azul transmite paz, acalma, ajuda a combater o estresse e a insônia. Ou seja, um quarto com paredes azuis é perfeito para quem deseja dormir bem.
O azul seria, portanto, uma das principais cores que acalmam para dormir. Outros tons, como o amarelo e o verde também trouxeram bons resultados. Mas tome cuidado com tons muito fortes e vivos, pois eles podem trazer o efeito oposto. Lembre-se de considerar também cores de luzes relaxantes para dormir.
Azul: está associado à tranquilidade, calma e comunicação. É utilizado para acalmar a mente, melhorar a comunicação e aliviar a ansiedade. Índigo: simboliza a intuição, a espiritualidade e a sabedoria interior. É utilizado para estimular a intuição e a percepção espiritual.
Para transmitir essa ideia de proximidade, serenidade e aconchego, é possível fazer uma decoração com cores mais quentes, como com laranja-claro ou rosa-queimado. Outras cores calmas que podem ser utilizadas estão nas paletas neutras, como o branco e cinza, e as frias, como azul, verde e o lilás.
Como resultado da pesquisa, o azul foi considerado o melhor para a qualidade do sono. Quem descansa em quartos com o tom predominante chega até 8 horas de repouso. Para a cromoterapia, o tom é considerado calmante, associado à tranquilidade.
Os quartos AZUIS foram considerados os melhores para a qualidade do sono, isso porque possuímos receptores especializados chamados de células ganglionares da retina na parte de nossos olhos, que são mais sensíveis à cor azul.
Sensação de dinamismo, estímulo, conforto e felicidade. É a cor associada ao otimismo, à confiança e à energia, tendo a capacidade de estimular a concentração e o intelecto.
A Secretaria de Estado da Saúde (SES) compreende que o branco é uma cor ideal para simbolizar a Saúde Mental, um tema que deve ter destaque durante todo o ano, afinal, se ela é a junção de todas as cores de luz do espectro de luz visível, abraça todas as outras cores.
Verde – é a cor da cura. Um tom calmante que traz equilíbrio e bem-estar. Tem a capacidade de melhorar qualquer condição física negativa e energiza o corpo e a alma.
O azul é um tom frio frequentemente associado à segurança, confiança, limpeza, espiritualidade e harmonia. A cor transmite seriedade e, por isso, é bastante utilizada em ambientes corporativos, reforçando características como o poder e a segurança.
Vermelho. É a cor que causa agitação e, por isso, pode potencializar a ansiedade e o desconforto nas pessoas. Em contrapartida, está relacionada diretamente a sentimentos fortes, como amor, raiva, desejo e paixão.
Na terapia das cores, a cor laranja, por exemplo, é indicada para quem sofre de DEPRESSÃO, pois tem o poder de aumentar a autoestima e dar disposição. Para dores musculares, cores frias, como o azul, são mais indicadas devido às propriedades anti-inflamatórias.
Segundo uma pesquisa realizada por uma empresa do ramo de hotelaria em Londres, as três cores para decoração de quarto que mais ajudam a ter uma noite de sono tranquila e longa são: azul, amarelo e verde. O azul, como já era de se esperar, dá a sensação de serenidade e calma necessária para a hora de dormir.
