Principais energéticos encontrados no mercado. Entre os principais energéticos para atletas estão: Red Bull Energy Drink: a bebida energética mais vendida pelo sabor e poderosos efeitos energizantes.
O energético Monster tem 120mg de cafeína e o Red Bull tem 116mg. A mais alta concentração é a do Spiker Shooter, que contém 428mg de cafeína em cada 340 gramas, e o Wired X344, com 258mg. Steve ressalta que as bebidas energéticas mais conhecidas geralmente têm menos cafeína do que uma xícara de café.
Segundo os limites diários de 400mg de cafeína, isso significa que uma pessoa só pode beber no máximo 2 latas de 500ml de bebida energética por dia (e nada de café).
Qual energético mais vende na Distribuidora de Bebidas?
Quantas xícaras de café têm um Monster?
Você deve considerar quantas xícaras de café há em uma bebida energética. Há cerca de duas xícaras de café em uma bebida energética e aproximadamente a mesma quantidade de cafeína por xícara.
O Energético Monster Absolutely Zero sabor doce e salgado, com um toque cítrico proporcionam uma bebida com menos calorias, sem açúcar e gostosa a ponto de levar a garra da Monster não é moleza. São apenas 8 calorias em 200ml. Unleash the Beast!
Enquanto deixa os rivais comendo poeira a cada bandeirada, na categoria de energéticos, a Red Bull ocupa o segundo lugar do pódio, com um market share de 13%, e ainda corre atrás da líder Monster Beverage, que detém uma participação de 16,4% no segmento, segundo a consultoria Euromonitor.
Como já falamos anteriormente, cada lata de 250ml possui cerca de 88mg de cafeína. A quantidade recomendada para adultos é de até 400 mg por dia. Mas atenção: isso não significa que está permitido beber quatro ou cinco latas de energético todos os dias.
A taurina é um ácido 2-aminoetanosulfónico, orgânico, contendo enxofre, encontrado na bílis. É um dos aminoácidos não-essenciais mais abundantes do nosso organismo, especialmente no sistema nervoso central, nos músculos esqueléticos, no coração e no cérebro (bem como nos intestinos e ossos esqueléticos).
A energia hidroelétrica é a principal fonte de energia utilizada para produzir eletricidade no país. Atualmente, 90% da energia elétrica consumida no país advém de usinas hidrelétricas. Apesar disso, o país só utiliza 25% do seu potencial hidráulico.
No Brasil, por exemplo, o Estado do Maranhão apresenta um consumo per capita de 1.082 kWh/hab, enquanto o Estado de Santa Catarina possui 3.593 kWh/hab, conforme dados de 2022.
Monster Energy é uma bebida energética que foi criada pela Hansen Natural Company (agora Monster Beverage Corporation) em abril de 2002. Em 2019, a Monster Energy teve uma participação de 35% no mercado de bebidas energéticas, a segunda maior participação depois da Red Bull.
Enquanto um Red Bull padrão de 250ml contém cerca de 80mg de cafeína, uma lata de Monster de aprox. 473ml oferece cerca de 160mg. Assim, Monster pode ser considerado “mais forte” devido a sua maior quantidade de cafeína por lata.
Mas a instituição alerta que, assim como outros alimentos, a bebida deve ser consumida com moderação. Para crianças, gestantes, mulheres no puerpério, idosos e no caso de algumas enfermidades, é recomendado consultar o médico antes do consumo.
Mas quando se trata de opções saudáveis, vale lembrar que os energéticos possuem muitos aditivos químicos, inclusive açúcar, acidulantes, corantes e mais substâncias prejudiciais. O café oferece importantes benefícios para a saúde, incluindo para a memória, quando consumido dentro das diretrizes recomendadas.
