Qual o melhor especialista para tratar osteoporose?
Ginecologia, endocrinologia e reumatologia se destacam no tratamento de osteoporose. Segundo o médico, sua especialidade, a ginecologia, é uma boa opção no tratamento da osteoporose porque a maioria dos pacientes com a doença são mulheres, especialmente após a menopausa.Como me curei da osteoporose?
Já que a osteoporose não tem cura, o que é possível fazer?
- Reforçar o consumo de cálcio.
- Manter bons níveis de vitamina D.
- Uso de medicamentos.
- Atividades físicas.
Qual é o melhor cálcio para quem tem osteoporose?
Quais são as melhores fontes de cálcio na alimentação? Laticínios como leite, queijos e iogurtes, e peixes como sardinha e salmão são ricos em cálcio. Vegetais como brócolis e couve, e alimentos como amêndoas, sementes de linhaça e sementes de gergelim também são boas fontes.Qual exame detecta osteoporose?
O diagnóstico pode ser feito por meio do exame de densitometria óssea e, se for diagnosticada num estado inicial ou mesmo numa fase de osteopenia (que significa, em termos gerais, pré-osteoporose), podemos prevenir que aconteça uma fratura”, disse a médica.Qual é a especialidade médica que trata a osteoporose?
Quais os sintomas da osteoporose no corpo?
Os principais sintomas da osteoporose são:
- Retração gengival;
- Diminuição da força de preensão;
- Diminuição da altura corporal;
- Dor nas costas;
- Formigamento nas pernas;
- Deformidade da coluna;
- Dor no pescoço;
- Dor no quadril.
Quando a osteoporose é grave?
Caracterizada pela diminuição progressiva da massa óssea, a osteoporose é considerada uma doença grave, pois os indivíduos acometidos apresentam um alto risco de fratura óssea até com impactos leves. Essas fraturas podem ocasionar dores intensas e deformidades no corpo, o que implica diretamente na qualidade de vida.Qual o tipo de vitamina mais indicada para o tratamento da osteoporose?
Pesquisa mostra que baixos níveis de vitamina D reduzem resposta aos tratamentos da osteoporose. Uma em cada três mulheres tem a doença, que é silenciosa e agressiva.Quem tem osteoporose não pode comer o quê?
Por outro lado, na alimentação para pessoas com osteoporose deve-se evitar consumir alimentos que diminuam a absorção de cálcio, como espinafre, batata-doce e feijão, porque são ricos em oxalatos.Qual vitamina fixa o cálcio nos ossos?
Vitamina D ajuda a fixar o cálcio nos ossos“Além do cálcio, o magnésio, o fósforo e o elemento silício também são importantíssimos para a constituição óssea. Há ainda vitaminas de elevada relevância para a saúde óssea, como a vitamina D”, diz a nutricionista Carla Cotta.
Qual o melhor exercício para quem tem osteoporose?
Dentre os exercícios indicados para quem tem osteoporose, a musculação é um dos mais recomendados pelos médicos. Isso porque essa prática promove o ganho de massa muscular, além de contribuir para o ganho de força e equilíbrio.O que acelera a osteoporose?
O déficit de estrogênio acelera a degradação dos ossos, resultando em perda da densidade óssea. Esse enfraquecimento fica ainda maior quando aliado a outros fatores como deficiência de vitamina D, cálcio ou produção excessiva do hormônio da paratireoide, que pode estimular a decomposição dos ossos.Quem tem osteoporose tem dor nas pernas?
Ainda que seja, no geral, uma doença silenciosa, a osteoporose sem tratamento pode causar dor em membros e articulações afetadas. Em alguns casos, este desconforto atrapalha o paciente a realizar movimentos necessários para suas atividades diárias.Qual o tratamento mais moderno para osteoporose?
Romosozumabe, administrado mensalmente por via subcutânea, é o mais novo tratamento terapêutico aprovado pela FDA para a osteoporose pós-menopausa. Em um estudo fase 2, romosozumabe aumentou a mineralização óssea maior que a teriparatida.Qual o remédio mais forte para osteoporose?
O Ácido zoledrônico é o mais potente da classe dos bisfosfonatos, reduzindo o risco de fraturas vertebrais em 70% e fraturas de quadril em 40% após 3 anos de tratamento.Qual médico solicita densitometria óssea?
Qual médico solicita o exame de densitometria óssea? Qualquer médico pode solicitar o exame. Dentre as especialidades mais comuns de médicos solicitantes estão reumatologistas, endocrinologistas, clínicos gerais, geriatras, ortopedistas e ginecologistas.Qual é a fruta que é boa para osteoporose?
Frutas secas – Frutas secas como tâmaras, figos ou damascos possuem minerais essenciais para o desenvolvimento saudável dos ossos. A tâmara, por exemplo, é fonte de manganês, magnésio, selênio e cobre.Qual o pior alimento para osteoporose?
Evitar alimentos que contenham ácido oxálico presente em vegetais (beterraba, semente de tomate, aspargo), cacau, chocolate, gérmen de trigo, nozes e feijão; Evitar o consumo de refrigerantes, pois prejudicam a formação óssea; Não fumar devido o tabaco estar associado a um aumento do risco de fratura óssea.Quem tem osteoporose pode comer banana?
É a fruta mais conhecida por conter grandes quantidades de potássio e a queridinha dos ortopedistas. Isso porque, a banana reduz a perda de cálcio pelo organismo, controlando a pressão arterial. Além disso, o potássio ajuda na absorção de cálcio e diminuiu os efeitos do excesso de sódio no organismo.Qual o melhor médico para tratar osteoporose?
Ortopedistas, reumatologistas, endocrinologistas e geriatras são alguns dos especialistas que estudam e tratam a doença. Para as mulheres, um ginecologista também é uma boa opção no tratamento da osteoporose, visto que a doença ocorre com mais frequência após a menopausa.Qual o melhor suplemento natural para osteoporose?
Vitamina D: importante para a absorção do cálcio pelos ossos, a vitamina D pode ser obtida pela exposição solar e por alimentos como peixes gordurosos, gema de ovo e cogumelos. Em alguns casos, pode ser necessário o uso de suplementos de vitamina D para alcançar os níveis adequados.Qual exame de sangue detecta osteoporose?
A densitometria óssea é o exame destinado a medir a densidade de cálcio no tecido ósseo a partir da idade e do sexo do paciente. Ele serve para diagnosticar alterações como osteoporose, osteopenia e outras doenças que atingem os ossos.Onde dói a osteoporose?
Os locais mais comuns atingidos pela osteoporose são a coluna (vértebras), a bacia (fêmur), o punho (rádio) e o braço (úmero). Entre estas, a fratura mais perigosa é a do colo do fêmur. Dor intensa nas costas e diminuição de estatura podem representar fraturas vertebrais da osteoporose.Qual a expectativa de vida de uma pessoa com osteoporose?
Ao alcançar a idade de 60 anos, as mulheres poderiam esperar viver, em média, por mais 22,7 anos, sendo 7,0 desses anos (31,0%) com osteoporose. Já para os homens, na mesma idade, apenas 1,3 ano (6,6%) dos 19,5 anos remanescentes seriam vividos com osteoporose.Quais as partes do corpo mais afetada pela osteoporose?
Fêmur e coluna sofrem mais nos casos de osteoporoseSegundo o especialista, as partes do corpo em que ocorrem mais fraturas são o úmero proximal, no ombro, os punhos e, principalmente, o fêmur proximal, no quadril, e as vértebras da coluna tóraco-lombar.