Sintomas: O bruxismo nem sempre provoca sintomas, ainda que algumas pessoas sintam dores faciais, dores de ouvido ou de cabeça quando acordam; outras percebem, com o tempo, o desgaste dos dentes, mas, em geral, só descobrem quando vão ao dentista.
Isso provoca o surgimento de sintomas como dor nas articulações da mandíbula ou dor de cabeça ao acordar, além de causar desgaste e amolecimento, trincas ou até fraturas dos dentes. Esse problema pode surgir de forma voluntária ou semivoluntária, durante o sono ou quando o paciente passa por situações de estresse.
Características da dor de cabeça atribuída à ATM: Dor na região das têmporas e no rosto; Desconforto que piora com movimentos da boca, como mastigar; Dor que se intensifica ao apertar os dentes e piora com a palpação na região das têmporas.
O bruxismo e o briquismo, são hábitos emocionais, que podem levar o portador, a sintomas, chamados tensionais, emocionais ou nervosos (como dor de cabeça, zumbido no ouvido, tontura - chamadas de labirintite, entre outros).
Ranger ou apertar os dentes também pode aparecer em pessoas com distúrbios dos movimentos, como a doença de Parkinson, doenças neurológicas, psiquiátricas, respiratórias do sono ou, ainda, pelo uso de álcool, fumo, drogas, alguns tipos de medicamentos e de cafeína.
Existem certos medicamentos que podem ser usados como tratamento de Bruxismo. Estamos falando de remédios como gabapentina e buspirona, por exemplo. Além desses medicamentos, a aplicação de toxina botulínica também vem sendo usada no tratamento de Bruxismo, bem como de Disfunções da ATM.
Medicamentos como gabapentina e buspirona são indicadas em alguns casos e o uso de relaxantes musculares e benzodiazepínicos podem ser usados somente por períodos breves, por questões de segurança.
No Brasil, dados oficiais apontam que o problema atinge 40% da população. As causas mais comuns são estresse, ansiedade e tensão. Ainda que o bruxismo não seja um transtorno perigoso, pode causar lesões dentárias permanentes se não for tratado.
Qual a melhor posição para dormir para quem tem bruxismo?
As posturas que permitem a posição de repouso da mandíbula durante o sono são a postura dorsal com apoio cervical e dos joelhos e a postura lateral envolvendo o apoio do crânio e das extremidades supe- riores.
O que você precisa é de um dentista especializado em dor. Não em tratamento de canal, aparelhos ou cirurgias. E sim, existe esse profissional e ele é especialista em DTM e Dor Orofacial.
Em alguns casos, o cirurgião dentista pode solicitar exames complementares, como uma radiografia ou polissonografia (que mede a atividade respiratória, muscular e cerebral durante o sono), para avaliar a origem precisa da disfunção na articulação. O tratamento do bruxismo está condicionado à sua origem.
Praticar técnicas de relaxamento, como meditação, yoga e exercícios de respiração, pode reduzir o estresse e aliviar a pressão na mandíbula. Pratique atividade física regularmente: fazer exercícios regularmente diminui o estresse e a tensão muscular, prevenindo o bruxismo.
Pressione a língua no céu da boca sem tocar os dentes superiores. Em seguida, aplique uma pressão suave da língua na região, enquanto tenta abrir lentamente a boca o máximo que puder. Feito isso, feche-a lentamente. Tente repetir o movimento, pelo menos, 3 vezes ao dia, até chegar a 10 vezes.
Por exemplo, o bruxismo pode durar por vários anos se ele estiver relacionado a um fator de estresse que não vai embora. No entanto, se o bruxismo estiver sendo causado por um problema dental (oclusão), deve parar quando os dentes forem reparados e realinhados.
Técnicas de relaxamento, como meditação, respiração profunda e ioga, podem ajudar a reduzir o estresse e a tensão muscular. Alimentação macia: Opte por alimentos mais macios e evite alimentos duros, como nozes e caramelos, que podem agravar a dor. Uma dieta balanceada também é importante para a saúde bucal.
Consequências do bruxismo: a importância do tratamento. Uma noite de intensa movimentação dentária pode causar, por exemplo, dores de cabeça, nos ouvidos, no pescoço e nos músculos faciais.
Essa tensão tende a se espalhar por diferentes regiões corporais, podendo ser mais notada em na região cervical, dos ombros, além de cabeça e face. As dores orofaciais, apresentam crescente número de queixas e já estão entre os tipos de dores que mais incomodam as pessoas.
Entretanto, associada à ansiedade, a DTM tende a se tornar aguda, crônica, ocorrendo em vários momentos. O ansioso sente pontadas ou queimação na região e o ato de falar ou bocejar passam a ser dolorosos. Estalos são comuns também.
O bruxismo não é um transtorno perigoso. No entanto, pode causar dano permanente aos dentes e dor desconfortável na mandíbula, dores de cabeça e de ouvido. Por essa razão, é importante procurar um dentista e buscar, em conjunto a ele, a melhor forma de tratamento.
O bruxismo em vigília pode estar relacionado a algumas cefaléias – tipos específicos de dor de cabeça. “Ele se associa com cefaleia do tipo tensional e cefaléia diária.
Marco Verlangieri – O bruxismo de vigília (diurno) acontece quando a pessoa está desperto e é mais associado à ansiedade, estresse, alguns medicamentos ou condições de saúde.
