Como descobrir se o ômega 3 é verdadeiro ou falso?
Ômega 3 EPA DHA As informações nutricionais são diferentes, o produto original são coloridas, já no falso são em preto e branco. Na parte da frente, o rótulo conta com diferenças ao nome do suplemento, que no original aparece na horizontal – já na versão falsificada, está na vertical.
O Ômega 3 EPA DHA falsificado é apresentado em cápsulas gelatinosas transparentes, com pouca diferença do original. A tampa do rótulo original é azul- escura, enquanto nas versões do produto falsificado a tampa é branca.
Uma das maneiras de verificar na prática se o ômega 3 é verdadeiro é abrindo 2 a 3 cápsulas e despejando o produto dentro de uma xícara. Coloque no congelador por 5 horas e verifique se o líquido congelou. Se isso aconteceu, o ômega 3 não é de boa qualidade, pois ele não deve congelar.
ÔMEGA 3 EPA DHA falsificado é apresentado em cápsulas gelatinosas transparente, com pouca diferença do original. A tampa do rótulo original é azul escura, enquanto nas versões do falsificado a tampa é branca.
Existem três tipos de ômega 3: o ácido docosahexaenoico (DHA), o ácido eicosapentaenoico (EPA) e o ácido alfa-linolênico (ALA), que podem ser encontrados em peixes de mar, como salmão, atum e sardinha, em sementes e oleaginosas, como chia e linhaça, e em suplementos na forma de cápsulas.
Segundo pesquisas no mercado dos melhores ômega 3, o Catharinense é considerado o mais vendido do Brasil. Embora o produto não tenha certificação IFOS, a marca garante que realiza testes de teor de metais pesados e todas as análises cabíveis reconhecidas pelo Ministério da Saúde.
ÔMEGA 3 - EPA DHA - SUPLEMENTO ALIMENTAR EM CÁPSULAS, MARCA VITAFOR. OMEGAFOR VISION - SUPLEMENTO ALIMENTAR EM CÁPSULAS, MARCA VITAFOR. FLOR DE SAL DEFUMADA MARCA CIMSAL. SUPLEMENTO ALIMENTAR EM CÁPSULAS DA MARCA VARILOTU.
Já a versão falsificada é comercializada em cápsulas duras ou gelatinosas moles em outras cores (como na cor amarela). Além disso, o frasco do produto falsificado é mais brilhoso, além de possuir letras em tamanho maior. É possível também observar informações sobre lote e validade no rótulo lateral.
Para o teste do copinho, fura-se uma cápsula de ômega 3 e então despeja-se o óleo em um copo de isopor com água morna. Em seguida, passado alguns minutos, o óleo de peixe considerado de qualidade deve corroer o copo de isopor. Se corroer é porque o ômega 3 é de qualidade.
O ômega-3 em pó (microgrânulos de cor bege) é obtido através da microencapsulação do óleo de peixe, o qual contém ácidos graxos poli-insaturados bioativos, cujos principais constituintes são o EPA (ácido eicosapentaenóico) e o DHA (ácido docosahexaenóico).
Mais de 60 companhias ao redor do mundo têm o selo IFOS nos seus suplementos de ômega-3. Para ter certeza que o suplemento é certificado, você pode localizar o selo no rótulo do produto, e ainda pesquisar pela marca da empresa fabricante no site da Nutrasource.
O óleo de peixe na forma de EE é muito apolar. Na forma de TG, é muito menos apolar. Quanto mais apolar for o óleo de peixe, mais rápido ele dissolverá outras substâncias apolares, como o isopor.
Um teste caseiro para saber se o ômega 3 é de verdade é colocar uma cápsula do suplemento no congelador, se congelar, significaria que o ômega 3 não é bom ou não é concentrado o suficiente.
Leia os rótulos e embalagens com atenção: Analise cuidadosamente as informações fornecidas no rótulo do produto. Procure por detalhes sobre os ingredientes ativos, a dosagem por porção, a data de validade e informações de contato do fabricante.
Além disso, há melhora na saúde óssea, impactando positivamente nos níveis de cálcio do corpo, bem como na redução da perda óssea e de massa muscular. Após iniciar o consumo do suplemento, estudos revelam que os efeitos do ômega 3 tendem a surgir depois de três meses de consumo.
Se o relógio estiver equipado com um movimento diferente, tal prova que não se trata de um relógio OMEGA genuíno. Se o relógio tiver certificação Master Chronometer, não será afetado pelos campos magnéticos. Se colocar um íman perto do relógio, poderá detetar facilmente se é genuíno ou não.
Para escolher um bom ômega 3 é importante verificar a concentração dos componentes EPA e DHA. Um produto de qualidade apresenta no mínimo 60% de Ômega 3. Para avaliar é necessário olhar a quantidade de EPA e a quantidade de DHA que estão informadas na tabela nutricional do produto.
Algumas das alternativas viáveis, disponíveis no mercado, é conferir se o produto conta com os selos das certificadoras, que atestam a qualidade, pureza, veracidade da concentração e estabilidade da estrutura química. Alguns exemplos são o selo IFOS e o selo Meg 3.
Quais as marcas de ômega 3 reprovadas pela Anvisa?
A Anvisa publicou, no Diário Oficial da União (D.O.U.) desta quinta-feira (23/11), a determinação de apreensão e a proibição da fabricação, distribuição, comercialização e propaganda dos suplementos alimentares falsificados COQ-10 200mg, KRILL VIT, ÔMEGA 3 - EPA DHA e OMEGAFOR VISION, marca Vitafor.
Neste caso, seja no próprio suplemento ou na nota fiscal do produto, deve haver os dados do importador. Para verificar a veracidade do suplemento, é possível ligar no SAC da empresa e confirmar o número do lote do produto e bater os dados.
O melhor ômega 3 é o da Vhita. O ômega 3 da Vhita possui alta concentração em apenas 2 cápsulas por dia, selo IFOS e vitamina E na composição. A Vhita é uma das melhores marcas de ômega 3 e preza pela qualidade em seus produtos.
Pureza e Procedência: Verifique a procedência da matéria-prima. Certificações que atestam a pureza do produto são fundamentais. O selo IFOS é um indicador confiável nesse aspecto. Absorção Eficiente: Escolha um ômega-3 que seja facilmente absorvido pelo organismo.
De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), para que produtos fonte de ômega 3 apresentem o benefício de auxiliar na redução dos triglicerídeos, eles devem conter, no mínimo, 1.500 mg de EPA e DHA somados na recomendação diária de consumo.
