Como fazer higiene íntima feminina correta?

Mantenha uma higiene adequada com sabonete íntimo suave, troque regularmente absorventes, use roupas íntimas de algodão, evite duchas vaginais, mantenha uma dieta equilibrada e consulte regularmente o ginecologista. É bom evitar produtos perfumados, pois podem causar irritações e desequilibrar a flora vaginal.
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Qual o jeito certo de lavar a piriquita?

— O ideal é a lavagem diária na região externa, da vulva, de preferência apenas com água. Mas é bom lembrar sempre: dentro da vagina, nem água! Nunca fazer ducha, porque tiramos a proteção natural e desregulamos a flora da vagina — explica a médica, que complementa: — Lavar com delicadeza, de preferência.
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Como higienizar corretamente as partes íntimas?

Ginecologistas desaconselham o uso de sabonetes e perfumes na região íntima. A higienização correta envolve apenas água na vulva, sem duchas internas. A médica destaca que a vagina possui sua cor e odor naturais, não necessitando de produtos artificiais diariamente. Menos é mais na higiene íntima feminina.
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Qual a ordem da higiene íntima feminina?

Higiene íntima feminina: você está fazendo tudo certo?
  • Faça a higiene íntima usando água corrente e sabonete específico para a região vaginal. ...
  • Em dias quentes, a higiene íntima deve ser realizada entre três e quatro vezes ao longo do período. ...
  • Não use constantemente o absorvente diário, que é feito com nylon.
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Como lavar a pepeca por dentro?

Utilize água e sabonete específico

O uso de esponjas ou outros acessórios com superfícies abrasivas não são recomendados, pois podem afetar a flora local levando a pele seca e coceira na vulva, aumentando assim o risco de infecção7.
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Como se faz ducha íntima?

Inserir suavemente a cânula dentro do canal vaginal; Apertar o bulbo suavemente para liberar a solução dentro do canal vaginal; Lavar a região externa da vagina com sabonete íntimo e água; Lavar a cânula vaginal e o bulbo com sabonete antibacteriano.
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Como se secar após urinar?

Secar o pênis com um lenço de papel ou uma toalha após urinar ajuda a remover a umidade e reduzir o risco de infecções e mau cheiro. Outra vantagem de secar o pênis após urinar é que ajuda a prevenir a formação de manchas na roupa íntima, que podem ser desconfortáveis e embaraçosas.
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Como fazer a higiene íntima feminina antes da relação?

Mantenha uma higiene adequada com sabonete íntimo suave, troque regularmente absorventes, use roupas íntimas de algodão, evite duchas vaginais, mantenha uma dieta equilibrada e consulte regularmente o ginecologista.
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Como saber se minha saúde íntima está boa?

Como saber se minha saúde íntima está boa

Preste atenção nas secreções vaginais, assim como nos possíveis odores desagradáveis. Notou alguma mudança nas secreções, algo que não costuma acontecer todo mês, ou no cheiro da ppk, alerta: talvez seja bom marcar uma consulta médica.
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Como secar as partes íntimas?

Para secar a região, basta usar uma toalha comum, seca e limpa. “Se possível, é recomendável secar os pelos pubianos com o secador de cabelos. Isso diminui a umidade na base do pelo”, recomenda a ginecologista.
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Como cuidar da pepeca corretamente?

A recomendação é que a higiene deve ser feita três vezes ao dia, de preferência com água, sabonete especial e usando somente os dedos. Esponjas, cotonetes ou qualquer outro apetrecho devem ser descartados, pois podem raspar a vulva e provocar ferimentos.
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Como deixar a parte íntima clara?

De “cara” nova: 9 tratamentos para melhorar a aparência da região íntima
  1. Cremes clareadores. ...
  2. Laser. ...
  3. Peeling. ...
  4. Microdermoabrasão. ...
  5. Radiofrequência. ...
  6. Preenchimento com ácido hialurônico ou gordura. ...
  7. Labioplastia ou ninfoplastia. ...
  8. Lipoaspiração do monte de vênus.
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Qual o melhor sabão para lavar as partes íntimas?

Duas ginecologistas ouvidas pelo g1 alertam: a melhor combinação para lavar a vulva (parte externa do órgão sexual feminino) é sabonete neutro e água. Elas também ressaltam que a lavagem deve ser feita SÓ na vulva, não é preciso lavar dentro (na vagina).
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Como ter uma boa higiene íntima?

Faça xixi após as relações sexuais: A medida ajuda a eliminar as bactérias presentes na uretra e evitar infecções urinárias. Também é interessante fazer a higiene da área íntima após o sexo para eliminar secreções, mas nunca faça duchas vaginais.
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Qual o melhor remédio para mau cheiro nas partes íntimas?

O que fazer: deve-se fazer o tratamento indicado pelo ginecologista, que inclui o uso de antibióticos como azitromicina ou doxiciclina, sendo importante evitar o contato íntimo durante o tratamento.
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O que é esmegma feminino?

Substância espessa, esbranquiçada, de cheiro ácido, proveniente da descamação das células epiteliais das mucosas genitais e da secreção das glândulas sebáceas. Acumula-se no sulco da prega do prepúcio, no homem, e entre os pequenos lábios e o clítoris, na mulher.
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Como fazer ducha íntima?

Faça a limpeza somente com os dedos (além da água e do sabonete), já que esponjas podem ser mais agressivas para a região, e nunca esfregue demais; Não é recomendado também higienizar a região mais do que três vezes ao dia (sendo uma vez ao dia o suficiente).
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Qual o gosto da secreção feminina?

A secreção vaginal tende a ser levemente ácida, mas não apresenta um gosto característico, variando de uma mulher para a outra e de acordo com a fase do ciclo menstrual, por exemplo. Seu gosto, normalmente, não é um indicativo de problemas de saúde.
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Porque os grandes lábios escurecem?

Idade. Com o envelhecimento, há uma diminuição na produção de colágeno e elastina na pele, portanto isso pode levar ao escurecimento da região vulvar.
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Como limpar a pepeca?

O ideal é usar sabonetes neutros.

Mas as chamadas duchas íntimas não são indicadas para isso. Ao se limpar com o papel higiênico, sempre faça o movimento no sentido da frente para trás (da vulva para o ânus). Na hora de se vestir, você também deve estar atenta à sua região íntima.
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O que significa sair uma massinha branca na parte íntima?

Corrimento branco ou transparente

Secreção vaginal com coloração branca ou transparente, sem cheiro e que não causa irritação ou prurido genital. Nesse caso, o corrimento é considerado normal e se forma pela presença de lactobacilos, não exigindo um tratamento específico.
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Pode passar lenço umedecido na PPK?

O lenço umedecido íntimo, como o próprio nome diz, é meio molhadinho para promover a melhor limpeza da ppk. Ele deve ser aplicado na região da pele, ou seja, na vulva e na virilha, mas nunca na mucosa vaginal ou próximo da entrada da vagina.
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O que fazer para deixar as partes íntimas mais cheirosas?

O que fazer para tirar o mau cheiro das partes íntimas?
  1. Higienizar as mãos quando realizar a troca de absorventes;
  2. Utilizar roupas íntimas largas e de algodão;
  3. Higienizar a vulva com sabonetes íntimos adequados;
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Pode lavar a pepeca toda vez que fazer xixi?

Limpar suas partes íntimas após fazer xixi pode reduzir o risco de infecções e irritações, incluindo: infecções do trato urinário (ITU) e infecções vaginais por fungos. A ITU é uma infecção da bexiga causada por bactérias que entram no trato urinário.
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O que a falta de higiene íntima pode causar?

A falta de higiene íntima e a não circuncisão (remoção do prepúcio, pele que reveste a glande) são alguns fatores relacionados ao câncer de pênis. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o Papilomavírus Humano (HPV) também está associado.
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