O que a psicologia diz sobre pessoas que riem muito?
Rir reduz os níveis de adrenalina e, a longo prazo, os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, explicou ele. Assim, o riso pode melhorar o humor e tornar a resposta física e emocional ao estresse menos intensa. “Você fica mais relaxado, menos estressado e tem uma agradável sensação de bem-estar”, disse ele.
Em momentos de estresse emocional grandes, o corpo usa a risada para aliviar um pouco da tensão. Rir em uma situação triste ou de pressão, significa que o nosso corpo está trabalhando para criar uma situação mais amena.
Rir do nada, em momentos de tensão e estresse emocional é uma tentativa do nosso corpo de nos ajudar, criando uma sensação mais leve, aliviando a tensão do momento. Quando rimos, liberamos endorfina, hormônio que nos relaxa e diminui a dor. Se ocorre somente nestes momentos e sem excesso, não é motivo de preocupação.
Contudo, em casos extremos, essa incontinência pode, sim, indicar algum problema neurológico, como a síndrome do afeto pseudobulbar, também chamada “transtorno da expressão emocional involuntária” ou “labilidade emocional”.
Pessoas com transtornos ou desregulação de neurotransmissores, que riem e choram ao mesmo tempo, podem ter desequilíbrios emocionais, sentirem-se alegres e depois tristes, ou vice-versa. O uso de substâncias como maconha, cocaína e álcool também pode causar isso.
QUANDO AS PALAVRAS DO OUTRO TEM CLARA INTENÇÃO DE TE FERIR
O que a psicologia diz sobre quem rir muito?
Rir reduz os níveis de adrenalina e, a longo prazo, os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, explicou ele. Assim, o riso pode melhorar o humor e tornar a resposta física e emocional ao estresse menos intensa.
A epilepsia gelástica é uma doença cuja sintomatologia (esses ataques de riso incontroláveis e sem motivo aparente) poderia se encaixar perfeitamente no caso do Coringa, já que costuma afetar pessoas mais jovens, ao contrário do que ocorre nos casos de paralisia pseudobulbar.
Essas são possíveis vivências de pacientes com afeto pseudobulbar, um transtorno que faz o indivíduo perder o controle das próprias emoções e que costuma aparecer após traumatismos no crânio ou doenças neurológicas. "É uma situação em que a pessoa tem manifestações de riso ou choro sem motivo ou contexto apropriados.
Em 1924, Wilson chamou de riso e choro patológicos (pathological laughing and crying ou PLC) quadros caracterizados por riso e choro exagerados, forçados, involuntários, incontroláveis, com três aspectos críticos nas crises de explosão emocional: (1) desequilíbrio entre estímulo e resposta, com resposta a estímulos ...
Sorrir diminui a intensidade de emoções negativas como a tristeza e relaxa o corpo inteiro. Alivia a tensão e o estresse e mantém os músculos relaxados por até 45 minutos.
A pessoa com transtorno de personalidade histriônica exige ser o centro das atenções e com frequência o faz ao vestir-se e agir de maneira indevidamente sedutora e provocante e ao se expressar de maneira muito dramática.
Entretanto, em casos extremos, essa risada incontrolável, pode indicar problemas neurológicos como a síndrome do afeto pseudobulbar, também chamada de “transtorno da expressão emocional involuntária” ou “labilidade emocional”. Além das risadas, ela também causa choro e bocejos involuntários.
Liberam hormônios como dopamina e serotonina, que transmitem sensação de bem-estar e felicidade. Sorrir para realmente desejar “bom dia” para as pessoas da família e colegas de trabalho, sorrir ao fazer um ato de gentileza com desconhecidos, para genuinamente agradecer o que recebemos.
O momento em que você ria e acabou chorando repentinamente pode ser indicativo de uma sensação de tristeza ou ansiedade que está sendo reprimida e veio à tona naquele momento. Isso pode acontecer devido a uma série de fatores, como estresse, pressão emocional ou traumas não resolvidos.
Quais são os benefícios da risada para a saúde mental?
Rir auxilia a manter o equilíbrio físico e emocional, além de liberar substâncias químicas relacionadas ao bem-estar, alívio do estresse e sensação de relaxamento. Dar boas gargalhadas também beneficia um dos hábitos essenciais do ser humano, que é a socialização.
Segundo especialistas, o motivo para crises de riso mortais na família é a ocorrência de um distúrbio genético muitíssimo raro. A chamada “síndrome do QT longo” faz que situações muito cansativas ou cheias de adrenalina causem arritmias cardíacas graves, mesmo em pessoas saudáveis.
Risada maligna é uma gargalhada dada por um vilão em histórias fictícias. A expressão "risada maligna" remonta a pelo menos 1860. "Risada malvada" pode ser encontrada ainda mais cedo, remontando a pelo menos 1784. Outra variantes, a "risada sardônica", aparece em 1714 e pode ser ainda mais antiga.
Cientistas da Universidade Northwestern, nos Estados Unidos, e da Universidade de Genebra descobriram que pessoas que possuem certa variação do gene 5-HTTLPR têm predisposição a dar gostosas risadas com facilidade. Os alelos, ou variantes, mais curtos desse gene estão associados a respostas emocionais positivas.
No transtorno de afeto pseudobulbar, ocorre choro inconsolável e infundado, ou menos frequentemente, risos incontroláveis, e muitas vezes os dois alternados.
Também conhecida como transtorno da expressão involuntária, o afeto pseudobulbar, é um tipo de transtorno neurológico que faz rir e chorar descontroladamente.
Há também a possibilidade das gargalhadas afetarem o fornecimento de ar para o coração, pulmões e cérebro, o que provocaria um aumento da frequência respiratória. Além disso, o ato de rir pode provocar asfixia ou laringoespasmo, justamente por que o indivíduo não consegue receber oxigênio o suficiente entre as risadas.
Esse transtorno faz com que vários sintomas mentais, particularmente delírios paranoicos, sejam transmitidos “de uma pessoa para uma ou mais pessoas com quem o aparente instigador está intimamente associado de alguma forma, de modo que ele ou ela passa a compartilhar os mesmos sentimentos e ideias delirantes”, detalha ...
Porque sinto vontade de rir em momentos inapropriados?
Muito menos por desrespeito ao momento. Rir no momento da dor é um mecanismo de defesa muito normal, explica a médica psiquiatra Dânia Francine Corrêa. "Rir é uma descarga da angústia que sentimos em um momento difícil. A gente se defende sorrindo", define.
