Hambúrgueres e refrigerantes geralmente são ricos em açúcares e aditivos, que podem comprometer o sistema imunológico e retardar a recuperação. Optar por alimentos nutritivos e leves, como frutas, vegetais e proteínas magras, ajudará na cicatrização e na manutenção da saúde da pele após a tatuagem.
Alimentos com Vitamina A; C; K; alimentos anti-inflamatórios e antioxidantes irão acelerar a recuperação na sua pele. Por exemplo: Fontes de Vitamina A: Cenouras, Batatas, Abóbora e Beterraba. Fontes de Vitamina C: Frutas cítricas, Amora, Kiwi e Morango.
Evite ao máximo expor sua pele recém-tatuada a qualquer incidência solar nos primeiros dias. Após a cicatrização, sempre separe um momento do seu dia para passar protetor solar. Isso vai garantir que seu desenho não desbote com o tempo.
Ovo pode facilitar processo de cicatrização, indica nutricionista. Proteína de alta qualidade, o ovo oferece benefícios no processo de cicatrização, como no pós-tatuagem.
Os laticínios e o açúcar, em particular, são conhecidos por prolongar o tempo de recuperação e promover a inflamação, por isso devem ser especialmente evitados durante o processo de cicatrização da tatuagem.
Por isso, o filme deve permanecer no máximo oito horas cobrindo o local. Sua retirada é importante para que a pele possa respirar e eliminar as substâncias. Em casos especiais, que serão indicados pelo profissional, o plástico filme pode permanecer mais tempo, mas precisa ser trocado de duas a três vezes por dia.
O que passar na tatuagem para cicatrizar mais rápido?
Para acelerar o processo de cicatrização, tenha uma alimentação equilibrada, limpe e hidrate diariamente, evite a exposição ao sol, aplique protetor solar, beba bastante água e evite banhos quentes.
Se as frutas como laranja, limão, tangerina, acerola, e outras cítricas não fazem parte da sua dieta, durante o período de cicatrização é bom que elas comecem a fazer.
Embora muita gente acredite que os cereais refinados podem ajudar na cicatrização da pele, saiba que eles causam o efeito contrário. É ideal evitar macarrão branco, farinha branca e pão branco.
Pode comer arroz e feijão depois de fazer tatuagem?
Alimentos cicatrizantes
Uma alimentação balanceada com alto valor nutricional pode ajudar no processo de cicatrização, como: Proteínas: carnes magras, ovos, leite, lentilha, feijão.
Bisabolol. A pomada para tatuagem contendo bisabolol, glicerina e dexpantenol ajuda a hidratar profundamente a pele tatuada, formando uma barreira de proteção na pele, e favorecendo a regeneração celular. Além disso, essa pomada também tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes para a pele.
Principalmente, as ruins, presentes nos ultraprocessados como salgadinhos e macarrão instantâneo e nas frituras. O mesmo vale para as comidas de fast food, como hambúrguer e batata frita, além de doces industrializados como biscoitos recheados, balas, bolos de preparo fácil e barras de chocolate.
Evite coçar ou arranhar: É normal sentir coceira na área da tatuagem durante a cicatrização, mas evite coçar ou arranhar, pois isso pode causar danos à pele e interferir no processo de cicatrização. Se sentir muita coceira, você pode aplicar compressas frias ou dar leves batidinhas na área para aliviar o desconforto.
Ela cita as carnes magras, peixes, ovos, laticínios, leguminosas e tofu como exemplos de alimentos que fornecem proteínas de qualidade. Outra dica é manter-se hidratado para a cicatrização adequada da tatuagem. "A água é vital para a função celular, transporte de nutrientes e eliminação de toxinas do corpo.
A reação do seu corpo ao ser esfaqueado com uma agulha fará com que a área tatuada fique vermelha, inche e, eventualmente, forme crostas. Como com qualquer outro tipo de ferida, é importante saber como cuidar de sua tatuagem durante o tempo de cicatrização natural de 2 a 4 semanas..
O que acontece se não usar o plástico na tatuagem?
Como já se sabe, a pele fica bastante ferida e, caso fique descoberta, o risco de desenvolver alguma infecção aumenta graças ao contato com o ar ou com as roupas. Assim, manter o local da tattoo limpo e protegido é essencial para o processo de cicatrização.
Quantos dias tem que passar pomada na tatuagem? Pergunte ao(à) tatuador e ao(à) dermatologista para saber exatamente o prazo, de acordo com as características da sua pele. Mas, em geral, a indicação é de que você só passe pomada ou creme a partir do quarto ou quinto dia após deixar o estúdio.
E aí, posso ter relações sexuais depois de tatuar?” -Claro, mas com alguns cuidados básicos: 1️⃣ Higiene em primeiro lugar: Certifique-se de que a área tatuada esteja sempre limpa para evitar infecções. 2️⃣ Nada de fricção: Evite que a tatuagem seja esfregada durante o ato para não comprometer a cicatrização.
Não existe nada comprovado que a cafeína influencia no processo de cicatrização da sua tatuagem porém sabemos que a cafeína em excesso pode trazer diversos malefícios à saúde dentre elas ansiedade, irritação, palpitação, gastrite entre outros.
