A arte de ajudar as pessoas A Arteterapia, de um modo simples e direto, é a utilização de alguma prática artística com o objetivo de trazer bem estar para as pessoas, permitindo que elas conheçam melhor a si mesmas, obtenham autoestima e tranquilidade.
A ferramenta promove o autoconhecimento e a reflexão sobre si próprio, ajuda na expressão e comunicação de sentimentos, explora a imaginação e criatividade, diminui estresse e ansiedade, eleva a autoestima e ainda contribui para a concentração, atenção e memória.
O foco da arteterapia é a expressão simbólica que a arte traz, logo, nenhum dom é requerido para a prática. Não é sobre estética ou sobre a criação em si, mas sobre o processo de criar e o que aquilo te faz sentir.
Durante as sessões de arteterapia, os participantes são encorajados a criar uma arte, utilizando uma variedade de materiais, como tintas, lápis de cor, argila, papel, tecidos, entre outros. O terapeuta fornece um ambiente seguro e de apoio, permitindo que os indivíduos explorem livremente sua criatividade.
A pintura, por exemplo, favorece a expressão de sentimentos, vontades e ideias por meio de figuras e desenhos, seja em uma tela ou em uma folha de papel. Ela é um ótimo recurso terapêutico e promove uma série de benefícios, como a melhora da concentração, da motricidade e da comunicação.
ARTETERAPIA EM 6 MINUTOS | Tudo Que Você Precisa Saber!
O que é arte com a terapia?
Arteterapia é uma área de atuação profissional que utiliza recursos artísticos com finalidade terapêutica (Carvalho, 1995). Na definição da Associação Brasileira de Arteterapia 1 , “é um modo de trabalhar utilizando a linguagem artística como base da comunicação clienteprofissional.
A técnica é aliada dos seguintes benefícios: Autodescoberta: reconhecer emoções; Autoestima: obter a sensação de autorrealização; Liberação emocional: oportunidade de expressar e libertar sentimentos negativos e medos.
A arteterapia envolve o uso de técnicas criativas, como desenho, pintura, colagem, escultura, meditação (Imaginação ativa) ou expressão corporal, para ajudar as pessoas a se expressar artisticamente e a autoexaminar os tons psicológicos e emocionais de sua arte.
O profissional utiliza diferentes recursos e expressões artísticas para auxiliar os indivíduos na busca do equilíbrio mental, físico e emocional. As artes plásticas, música, dança, pintura, audiovisual, dramatização e poesia são exemplos de linguagens da arte utilizadas pelo arteterapeuta.
Também a prática melhora o bem-estar daqueles com depressão ou demência, síndrome que causa declínio das habilidades cognitivas. Atualmente, calcula-se que a doença acometa 55 milhões de pessoas no mundo, e esse número pode chegar a 139 milhões em 2050.
O preço em média de um aula de arteterapia é de R$ 79. Ele pode variar de acordo com alguns fatores, são eles : as competências adquiridas pelo professor de arteterapia.
Diferentemente do que ocorre com as demais profissões da área de saúde, a matéria em tela reconhece como arteterapeuta tanto quem se forma em um curso livre, tendo apenas o ensino médio, como aqueles que possuem formação de nível superior, seja na própria área de Arteterapia, seja em outra área, desde que pós-graduados ...
A arteterapia é uma especialidade médica reconhecida e recomendada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) que usa ferramentas lúdicas para a resolução de conflitos, estresse, problemas com autoestima, melancolia, Burnout, bloqueios, traumas e adoecimento em geral.
A Arteterapia, de um modo simples e direto, é a utilização de alguma prática artística com o objetivo de trazer bem estar para as pessoas, permitindo que elas conheçam melhor a si mesmas, obtenham autoestima e tranquilidade.
Os objetivos da arteterapia são os mesmos dos da psicoterapia. Esta ajuda foca a arte como forma de comunicação, deste modo, ajuda a expressar e comunicar sentimentos, facilitando a reflexão, a comunicação, e permitindo as mudanças necessárias no comportamento.
Assim como conversar com alguém não é psicoterapia, ouvir ou tocar música não é musicoterapia, cantar não é cantoterapia, dançar não é dançaterapia, fotografar não é fototerapia, representar uma personagem em um espetáculo teatral não é dramaterapia ou teatroterapia nem psicodrama, fazer arte livre ou espontânea não é ...
Para se tornar um arteterapeuta no Brasil, é necessário possuir formação acadêmica específica na área. Isso geralmente inclui um curso de graduação em artes, psicologia ou áreas afins, seguido de uma especialização em arteterapia.
A Arteterapia surge como profissão em 1969, com a fundação da American Art Terapy Association. No Brasil, nos anos 20, o psiquiatra Osório César foi um dos pioneiros no uso da arte como recurso terapêutico, realizando estudos nos internos do Hospital Psiquiátrico do Juquery, em São Paulo.
A arteterapia é uma maneira de se expressar criativamente que utiliza as artes plásticas como um meio de recuperar ou melhorar a saúde mental, o bem-estar e promover a cura emocional. Por isso também tem o poder de aumentar a autoconsciência.
A base salarial formal do arteterapeuta pode chegar a 4 salários mínimos mensais por 30 horas de trabalho. As consultas individuais podem chegar a 30% do salário mínimo para o caso de atendimento domiciliar e até 15% do salário mínimo para atendimentos para os demais atendimentos tanto físicos quanto remotos.
Para se tornar um arte-terapeuta, é necessário concluir uma formação acadêmica em Arteterapia ou em uma área relacionada, como Psicologia ou aconselhamento. A maioria dos programas de arteterapia exige um mestrado, incluindo cursos teóricos e práticos, bem como estágios supervisionados.
A resposta básica sobre como se tornar arteterapeuta seria ingressar em uma pós-graduação lato-sensu/especialização e concluir sua formação. Para isso, você precisa apenas ter um diploma de graduação em qualquer área.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), as artes são adequadas para ajudar a compreender e comunicar conceitos e emoções, estimulando todos os sentidos e até mesmo a capacidade de empatia. O que, segundo o órgão global, é especialmente benéfico para a saúde mental.
Através da arte, as pessoas podem canalizar esses sentimentos de uma forma não verbal, permitindo que expressem livremente o que estão vivenciando. Isso pode resultar em uma sensação de alívio e liberação emocional, ajudando a reduzir os níveis de estresse e ansiedade.
