O vinho age como agente protetor contra diversos tipos de câncer, como o de mama, o de ovário e o de pele. Ele também ajuda a controlar a pressão alta e a diabetes, e a prevenir o mal de Alzheimer e a osteoporose, além de diminuir os efeitos da menopausa. A ingestão de vinho também é benéfica na hora do sexo.
Estudos já foram feitos nesse sentido e comprovaram que mulheres que bebem de uma a duas taças de vinho por dia sentem mais desejo sexual devido ao aumento de hormônios que a bebida oferece na ingestão. Além disso, o vinho dá a sensação de relaxamento, o que contribui para a manutenção da saúde da sexualidade feminina.
Seu uso frequente e moderado pelo menos durante as refeições, ajuda a prevenir em 50% diversas doenças, como câncer de mama e de ovário, além de melhorar os sintomas da menopausa, deixar a pele mais saudável, facilitar a fecundação e prevenir o envelhecimento, a osteoporose, pressão arterial, ataques cardíacos, doença ...
Basicamente, o vinho é rico em compostos nutricionais muito importantes para a nossa saúde: os polifenóis. Esses compostos contam com ações que podem atuar em diversas áreas do nosso corpo, como na menor deposição de colesterol e placas de gordura nas nossas artérias.
Os efeitos benéficos da taça de vinho são sentidos com o alívio das cólicas menstruais; sabemos que o álcool inibe a produção de vasopresina (hormônio antidiurético) que tem ação estimulante nas contrações uterinas.
Beber Vinho Faz Bem a Saúde? Qual o Mais Saudável? ‖ Dr. Moacir Rosa
O que acontece com a mulher quando ela toma vinho?
O vinho age como agente protetor contra diversos tipos de câncer, como o de mama, o de ovário e o de pele. Ele também ajuda a controlar a pressão alta e a diabetes, e a prevenir o mal de Alzheimer e a osteoporose, além de diminuir os efeitos da menopausa. A ingestão de vinho também é benéfica na hora do sexo.
O consumo de álcool pode ter inúmeros efeitos negativos, podendo inclusivamente exacerbar alguns dos sintomas incómodos associados à menstruação. As bebidas alcoólicas podem, por exemplo, causar desidratação, agravando dores de cabeça e causando inchaço.
O que acontece se uma pessoa beber vinho todos os dias?
Esteja atento ao fato de que o beber exagerado e frequente pode ter como consequência o diabetes e o ganho de peso, além de prejuízos na sensibilidade à insulina, no metabolismo e fígado.
Contudo, é importante ressaltar que, o consumo de vinho em altas doses eleva os níveis tensionais, aumentando a pressão arterial. Com isso, há grande risco de a pessoa desenvolver um Acidente Vascular Cerebral (AVC), conhecido como derrame cerebral, trazendo prejuízos à saúde.
O consumo de vinho está relacionado com benefícios sobre o coração e circulação, digestão, osteoporose, obesidade, entre outros. De acordo com alguns estudiosos, parece que o consumo de uma ou duas taças de vinho por dia, levando em conta uma boa absorção dos princípios ativos, seria bastante adequado.
O consumo de álcool durante a menopausa pode piorar os sintomas e aumentar o risco de doenças graves, como doença cardíaca e osteoporose, afirma a Dra. Juliana Kling, diretora assistente do Centro de Saúde da Mulher da Mayo Clinic no Arizona.
Gengibre: Devido à sua ação estimulante do sangue, a raiz pode ajudar a prolongar a função erétil e a estimular a lubrificação feminina. Maca peruana: Conhecida também como Ginseng dos Andes ou Viagra dos Incas, pode melhorar o fluxo sanguíneo na zona pélvica de homens e mulheres.
Alguns remédios caseiros para aumentar o apetite sexual são o suco de açaí com guaraná ou o chá de catuaba com salsaparrilha, pois têm propriedades estimulantes e afrodisíacas, que favorecem o fluxo de sangue para os órgãos genitais, além de aumentar a disposição e a energia.
Os compostos antioxidantes do vinho ajudam a reduzir a inflamação e o estresse oxidativo, o que pode diminuir o risco de aterosclerose, doença coronariana e derrame. Outros estudos descobriram que o vinho melhora os níveis de colesterol e pressão arterial e reduz o risco de ataques cardíacos.
Evidências recentes indicam que os benefícios do consumo moderado da bebida, definido como uma taça de vinho tinto de 90ml para mulheres e duas taças (180ml) para homens, vão muito além do coração e podem beneficiar o sistema neurológico, imunológico, endócrino entre outros.
Uma taça de vinho por dia, como parte de uma dieta saudável, pode proteger o cérebro contra o Alzheimer e o prejuízo cognitivo relacionado ao envelhecimento. É o que mostra uma nova pesquisa do Medical Center da Rush University, em Chicago, reportada no site da revista Wine Spectator.
Tomar uma taça de vinho também fornece vantagens para a saúde do coração devido aos compostos antioxidantes da bebida ajudarem a reduzir a inflamação e o estresse oxidativo. “Pode diminuir o risco de aterosclerose, doença arterial coronariana e acidente vascular cerebral (AVC)”, numerou Jessica Ball.
A nutricionista do HGE também citou aqueles que têm histórico de alcoolismo, gravidez ou diabetes. “Não recomendo o consumo de vinho por diabéticos, estes devem ser acompanhados pelo médico. Já o consumo de bebida alcoólica na gestação pode provocar má formação do feto.
Em média, um fígado saudável pode metabolizar cerca de uma taça padrão por hora (homens) ou por uma hora e meia (mulheres). A Wine in Moderation propõe como quantidades recomendadas de consumo: até 2 unidades de álcool diárias para uma mulher (o equivalente a até 200 ml de vinho com 12,5 vol%);
Ou seja, o sangramento durante o ciclo menstrual, é mais um processo fisiológico natural, do que uma limpeza do organismo. Não existem impurezas no sangue menstrual, e nós não ficamos “mais limpas” após o fim de um ciclo.
O consumo de álcool também pode interferir na produção de substâncias químicas do cérebro, como a serotonina, que é o hormônio relacionado ao bem-estar. Essa desregulação parece potencializar os efeitos da tensão pré-menstrual.
