Gravidez e parto, obesidade, músculos pélvicos fracos, diabetes, câncer ou pedras na bexiga, além de distúrbios neurológicos podem contribuir para a bexiga hiperativa (BH). Além disso, certos medicamentos, alto nível de cálcio, constipação ou a falta de exercícios físicos também ser considerados fatores de risco.
A bexiga hiperativa ocorre quando esse sinal é enviado mesmo sem a bexiga estar cheia ou quando os músculos da bexiga são demasiado activos, forçando a bexiga a contrair-se mesmo sem estar cheia e, desse modo, causando uma vontade urgente de urinar.
Como é feito o tratamento de portadoras de bexiga hiperativa? Através de modificação comportamental com micções programadas e de horário (a cada 2 horas)e o controle da ingestão de líquidos e da urgência. Evitar bebidas como café, chás, refrigerantes, achocolatados, produtos com aspartame sucos cítricos e álcool.
Qual exame é feito para saber se tem bexiga hiperativa?
Entre os exames que podem ser necessários estão a ultrassonografia renal e de vias urinárias, a mensuração do resíduo pós-miccional, o estudo urodinâmico e a cistoscopia. O diário miccional e os questionários de sintomas urinários são uma importante ferramenta na avaliação do paciente com bexiga hiperativa.
A durabilidade é de 6 a 9 meses. É necessária a reaplicação após esse período. Por último, quando nada funciona, pode-se implantar um marcapasso da bexiga. Todos esses tratamentos devem ser sugeridos e acompanhados por um médico urologista.
O tratamento para bexiga hiperativa pode incluir o uso dos antimuscarínicos, como por exemplo, a solifenacina e a oxibutinina. Sua ação é, de forma resumida, “deprimir” as contrações da bexiga e inibir a estimulação do músculo detrusor.
Um dos exercícios mais indicados para tratar qualquer condição que envolve o trato urinário são os exercícios de Kegel. A melhor maneira para realizá-los é esvaziando a bexiga e depois deitando de barriga para cima e fazer contrações 10 vezes seguidas, e depois descansar por 5 segundos.
Bebidas com gás, mesmo água, podem irritar a bexiga. Se você tem bexiga hiperativa procure diminuir o consumo dessas bebidas ou se possível, elimine-as completamente.
Ter vontade de urinar muitas vezes pode ser uma situação completamente normal, principalmente se se tiver consumido muitos líquidos durante o dia. No entanto, a vontade frequente para urinar também pode indicar uma infecção urinária, incontinência e, até, diabetes, especialmente se for acompanhada de outros sintomas.
Em quadros mais graves de bexiga hiperativa, pode ser preciso adotar algum tipo de intervenção cirúrgica. Nesses casos, o objetivo é melhorar a capacidade da bexiga de armazenar urina e reduzir a pressão na bexiga.
Incluem vegetais como o brócolis, a couve, a couve-flor, a rúcula, o repolho e outros. Esses vegetais são ricos em vitamina C, E, K, ácido fólico e fibras. Todos esses nutrientes são bons para melhorar a saúde da bexiga, ajudando a reduzir ou prevenir inflamações, infecções ou irritações que atingem o órgão.
Caso você sofra com a doença, é indicado reduzir a ingestão de líquidos como o café, refrigerantes e chá, pois estas bebidas possuem propriedades diuréticas, aumentando a vontade de urinar. Acupuntura: a acupuntura pode ser uma aliada ao tratamento da bexiga hiperativa.
O que fazer para aliviar a vontade de urinar toda hora?
A melhor maneira de tratar a micção excessiva é tratar a doença subjacente. Por exemplo, o diabetes mellitus é tratado com dieta, exercícios e injeções de insulina ou medicação oral. Em alguns casos, reduzir o consumo de café e álcool pode reduzir a micção excessiva.
Evitar o consumo de álcool, cafeína e cigarros; Perder peso, o que ajuda a diminuir a pressão do abdômen sobre a bexiga; Sempre que for urinar, esvaziar a bexiga por completo; Fazer ginástica especial para a bexiga, como exercícios de Kegel, que ajudam a fortalecer os músculos do abdome e evitar a perda de urina.
Embora não seja considerada uma doença, a bexiga hiperativa (BH) é um conjunto de sintomas urinários que podem ser prejudiciais para o dia dia e a qualidade de vida.
Quantas vezes uma pessoa com bexiga hiperativa vai ao banheiro?
A urgência para urinar, definida como o desejo súbito e compulsivo de urinar, é o principal sintoma da bexiga hiperativa. Além disso, existem outros três sintomas característicos da síndrome: Aumento da frequência: frequência urinária superior a 8 micções durante 24 horas.
Qual é o exame que é feito para saber se tem bexiga hiperativa?
O diagnóstico da bexiga hiperativa é habitualmente feito através de uma cuidadosa avaliação da histórica clínica do paciente e do exame físico. Uma análise simples de urina para descartar infecção urinária também costuma ser feita (leia: Exame de urina – Leucócitos, Nitritos, Hemoglobina…).
Evite a constipação - manter hábitos intestinais saudáveis pode reduzir a pressão sobre a bexiga. Para manter a regularidade, aumente as fibras em sua dieta, faça exercícios regularmente e consulte seu médico se achar que precisa de ajuda extra.
A semente de abóbora (Cucurbita pepo) tem sido o assunto principal de um significante estudo clínico para tratamento da incontinência urinária e atualmente é considerado o tratamento indicado pelos profissionais da saúde para casos de bexiga hiperativa.
Bebidas gaseificadas, sumos de frutas e o álcool podem também provocar sintomas. Alternativas seriam a ingestão de água, chás de ervas (camomila, e bebidas descafeinadas). Deve ainda tentar manter uma ingestão de líquidos entre 1.5 a 2.0 litros por dia.
O tratamento para bexiga hiperativa é feito com fisioterapia uroginecológica, uso de medicação prescrita, aplicação de toxina botulínica, estimulação percutânea e cirurgia. O método a ser aplicado é definido pelo médico urologista de acordo com a necessidade de cada paciente.
O tratamento da incontinência urinária por esforço é basicamente cirúrgico, mas exercícios ajudam a reforçar a musculatura do assoalho pélvico. Para a incontinência urinária de urgência, o tratamento é com medicamentos e fisioterapia.
Quantas vezes é normal fazer xixi durante a noite?
Pode ser normal acordar uma ou até duas vezes durante a noite para fazer xixi, especialmente à medida que envelhecemos. Um em cada três adultos com mais de 30 anos faz pelo menos duas viagens ao banheiro todas as noites. Acordar regularmente para urinar é chamado de diurese noturna ou noctúria.
