Pode usar o TENS todo dia?

O aparelho TENS proporciona alívio das dores musculares em poucos minutos, é totalmente seguro e pode ser utilizado diariamente.
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Pode usar o TENS todos os dias?

Um problema que infelizmente pode acontecer muitas vezes é o uso indiscriminado do TENS, sem o auxílio de outras técnicas de fisioterapia, visando apenas reduzir a dor do paciente, mas não tratar a sua causa e oferecer uma reabilitação completa.
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Quanto tempo posso usar o TENS?

Os tipos de TENS também são analisados conforme o efeito clínico esperado. Assim sendo, para dores com liberação de agentes inflamatórios recomenda-se a duração entre 15 a 30 minutos. Para dores mecânicas esse intervalo é de 5 a 15 minutos e para sensação dolorosa de origem neurálgica recomenda-se de 20 a 30 minutos.
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Quantas vezes por dia pode usar TENS?

Dependendo da gravidade da dor, podem ser aplicadas várias vezes ao dia, de 20 minutos a algumas horas de estimulação. Em geral, os pacientes são ensinados a utilizar o equipamento de TENS e decidir se devem aplicar o tratamento.
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Qual frequência usar no TENS?

A TENS foi aplicada por 20 minutos por dois canais, sendo a modalidade convencional, no nível sensorial, na freqüência de 80 Hz e a modalidade acupuntura, no nível motor, a 4 Hz. Foram medidos limiar de dor, tolerância à dor e intensidade da dor.
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TENS, o CHOQUINHO da fisioterapia em casa funciona?

Como usar TENS corretamente?

Para aplicar corretamente o TENS, é preciso que o fisioterapeuta proceda da seguinte maneira:
  1. verificar se o paciente apresenta alguma contraindicação;
  2. testar a sensibilidade da pessoa ao aparelho antes de iniciar a terapia;
  3. ajustar os parâmetros e conectar os eletrodos ao paciente antes de ligar o aparelho;
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Qual a frequência do TENS para dor crônica?

A estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) é uma corrente de baixa intensidade que produz impulsos elétricos com frequência entre zero e 200 Hz, eficaz no tratamento de desordens musculoesqueléticas e por influenciar e modular processos de neurocondução da dor3.
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Pode fazer eletroestimulação todos os dias?

Mas vamos desmistificar as ideias: os treinos com eletroestimulação muscular (EMS) NÃO PODEM SER REALIZADOS DIARIAMENTE!
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Pode fazer choquinho todos os dias?

A terapia por ondas de choque é mais indicada para as lesões inflamatórias crônicas. Mas, pode trazer ótimos resultados também em outros casos. Normalmente o tratamento por ondas de choque é realizado com 1 sessão semanal por 3 a 5 semanas. Mas essa frequência pode variar dependendo da patologia.
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Pode fazer eletroterapia todo dia?

Para a aplicação, os eletrodos são colocados diretamente na pele, e a intensidade da corrente elétrica é ajustada para cada pessoa. Geralmente, o tratamento é realizado em dias alternados, e o número de sessões de individualizada de acordo com as necessidades de cada pessoa, geralmente durante 20 minutos.
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Quais são os efeitos colaterais do TENS?

O aparelho de TENS apresentou efeito adverso em 64% dos casos, sendo destes 36% de casos de irritações cutâneas e 28% de casos de dor. O aparelho de ondas curtas apresentou efeitos adversos em 60% dos casos, dos quais 40% foram queixas de dor e 20% foram casos de queimaduras leves.
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Porque o TENS alivia a dor?

Possui pequenos eléctrodos que são colocados em contacto com a pele na região da dor, fazendo com que a corrente eléctrica atinja os músculos e nervos. Os impulsos eléctricos de baixa frequência estimulam a produção de endorfina, que promove o alívio da dor.
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Quais são as contraindicações do TENS?

Quais são as contra indicações do TENS? Existem condições em que a aplicação da TENS é desaconselhada. Por exemplo, em áreas com feridas abertas, irritações cutâneas significativas ou em pacientes com marca-passo cardíaco, a TENS pode representar um risco.
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O que o TENS faz no músculo?

A TENS utiliza a estimulação elétrica galvânica por meio de um dispositivo elétrico, com capacidade para controlar a intensidade dos estímulos. São fixados pequenos eletrodos na pele do paciente, na região dolorida, para que a corrente elétrica consiga atingir os músculos.
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Onde não se pode colocar o TENS?

Os eléctrodos nunca devem ser colocados sobre feridas ou áreas com sensibilidade anormal, também não é recomendado o uso de TENS na parte da frente do pescoço para não provocar um espasmo da laringe.
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É possível fazer tratamento TENS em casa?

No caso de pacientes que sofrem com dores crônicas, como os fibromiálgicos, já existem aparelhos do tipo TENS que podem ser aplicados em casa, com a orientação de um fisioterapeuta, e que auxiliam muito na redução das crises e na melhora da qualidade de vida, reduzindo até mesmo a necessidade de medicações adicionais.
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Pode fazer fisioterapia de choque todo dia?

Baixa frequência

Seja qual for a frequência escolhida, tenha em mente que o TENS deve andar lado a lado com as técnicas manuais de fisioterapia. O ideal, assim, é que os métodos se complementem. Além disso, vale destacar que esses impulsos elétricos podem ser utilizados no início, ao longo ou no fim de uma sessão.
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Onde colocar massageador de choque?

As principais áreas do corpo onde a terapia por ondas de choque é usada são: o joelho, o ombro e o calcanhar, mas pode ser aplicada em outras partes.
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O que a onda de choque pode causar?

Embora raros, alguns efeitos colaterais podem ocorrer após o tratamento com ondas de choque, como vermelhidão temporária, inchaço, dor leve ou sensibilidade na área tratada. Esses efeitos costumam ser transitórios e desaparecem em pouco tempo.
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Quais os riscos da eletroestimulação?

Possíveis efeitos colaterais da eletroterapia

Especialistas alertam que a eletroterapia pode resultar em sobrecarga elétrica, que pode causar convulsões e fibrilação ventricular, que é uma condição grave que pode levar à morte.
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Pode usar TENS no abdomen?

Além disso, o TENS não deve ser feito na barriga, região pélvica, mãos, pés, pernas, joelhos, ombros, bochechas ou pescoço.
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Quantas calorias queima a eletroestimulação?

Apesar de existir há mais de 10 anos, ainda existem muitas dúvidas sobre a eletroestimulação. 1 – Os treinos duram cerca de 20 min e a média de calorias queimadas variam entre 300 e 500 por aula.
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Como TENS alivia a dor?

A TENS é um recurso fisioterápico amplamente utilizado no alívio sintomático da dor. Ela é utilizada para estimular as fibras nervosas que transmitem sinais ao encéfalo, interpretados pelo tálamo como dor.
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Como o TENS age no corpo?

A Tecnologia Tens também atua no impedimento e redução do estímulo nervoso, ativando e sintetizando substâncias de caráter endógeno, como é o caso das endorfinas, o que proporciona um efeito de analgesia.
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Qual é o efeito causado na utilização da corrente de baixa frequência TENS?

O TENS de alta e baixa frequência (convencional) promove analgesia por meio da liberação de opioides endógenos no nível espinhal e medula rostral ventral.
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