Choro é maneira de extravasar sentimentos O choro, além de ser uma expressão de tristeza ou emoção positiva, pode ser também uma forma de se extravasar, como um "desabafo do corpo". Muitas vezes, após o choro, as pessoas se sentem mais relaxadas e depois vem o bem-estar. O álcool pode estender esse trajeto.
O álcool é um depressor do sistema nervoso central. Num primeiro momento, ela causa euforia e uma grande sensação de bem estar. Mas, seu efeito rebote vem com o humor deprimido. Sua angústia parece estar ligada a esse efeito rebote.
O sistema límbico, segundo a MedLine Plus, é o encarregado de controlar as questões da memória e as emoções no encéfalo (parte superior e com maior massa no sistema nervoso central). E, logicamente, pode chegar a ser afetado quando se bebe demais.
Com a ressaca funciona da mesma maneira. Não só causa alterações no nosso sistema imunológico, como também aumenta os níveis de cortisol (muitas vezes chamado de “hormônio do estresse”), pressão arterial e frequência cardíaca – alterações que também acontecem com a ansiedade.
Os especialistas afirmam que o álcool interfere em uma substância química sinalizadora do cérebro, ou neurotransmissor, chamada ácido gama-aminobutírico (Gaba), que desempenha um papel fundamental no sono, no relaxamento e na calma do sistema nervoso central.
Contudo, os pacientes que sofrem com o alcoolismo precisam ser observados mais de perto. Nesses casos, onde as duas doenças aparecem juntas, o risco de suicídio é muito maior. Portanto, entende-se como depressão alcoólica um quadro depressivo relacionado ao abuso da ingestão de álcool.
O que é a hora da bruxa? Para bebês, a "hora da bruxa" refere-se a um período do dia em que geralmente ocorrem mudanças de humor, irritabilidade e choro mais intenso. É comum ocorrer no final da tarde ou início da noite, geralmente entre as 16h00 e as 20h00, embora isso possa variar de bebê para bebê.
Um dos mitos mais comuns é que o álcool elimina as inibições e torna as pessoas mais propensas a dizer a verdade, sem medo de consequências ou julgamentos. No entanto, a realidade é que a embriaguez pode distorcer a percepção da realidade e comprometer a capacidade de discernir a verdade.
Todos os bebês e crianças pequenas choram como forma de comunicação. Essa é a única maneira que eles têm de expressar uma necessidade. Assim, a maior parte dos episódios de choro se devem a fome, desconforto (como quando uma fralda precisa ser trocada), medo ou separação dos pais.
Dos 6 aos 8 meses pode ocorrer a fase de “regressão do sono” em que o bebê pode acordar mais vezes durante o sono, ter dificuldade para dormir ou voltar ao dormir ou ter cochilos mais longos durante o dia. Além disso, é comum o bebê chorar mais e acordar mais agitado.
A bebida alcoólica pode provocar diversos efeitos além da euforia, prazer e excitação. O excesso de álcool no cérebro leva a efeitos psíquicos como redução da concentração, da atenção, da memória recente e da capacidade de julgamento.
Vamos lhe contar um segredo: a sua visão enxerga sempre em dobro. A única diferença é que seu cérebro, quando você está sóbrio, é capaz de combinar duas imagens em uma. Se você bebeu um pouco demais, seu cérebro e os músculos dos olhos não funcionarão tão bem.
O álcool pode interferir no controle dos impulsos, fazendo com que uma pessoa tome decisões impulsivas e aja de maneira agressiva. Isso ocorre porque o álcool afeta uma região do cérebro chamada córtex pré-frontal, responsável pelo pensamento lógico, controle de emoções e julgamento.
A recomendação do especialista é que você crie um ambiente mais calmo, tranquilo e leve neste período em que os sintomas podem surgir, ou seja, no final de tarde. Comece reduzindo as luzes dos ambientes e tente amenizar os barulhos ao redor. Quando o ambiente está calmo, o bebê tende a ficar menos agitado.
O que é a Hora da Bruxa e por que ela acontece? A “Hora da Bruxa” é um termo utilizado popularmente para descrever o período do dia em que os recém-nascidos têm crises de choro inconsoláveis. Normalmente, acontece depois das 17h e pode durar até três horas, o que pode deixar os pais preocupados.
O bebê high need, é um bebê que tem alta necessidade de atenção e de cuidado dos pais, principalmente da mãe, precisando de colo e contato físico o tempo todo desde que nasce, chora muito, é agitado e quer mamar frequentemente, além de não dormir mais de 45 minutos seguidos.
“As ressacas muitas vezes fazem você se sentir ansioso e deprimido por horas e até dias. Se você já se sente ansioso ou triste, beber pode piorar isso, então diminuir o consumo pode deixá-lo com um humor melhor em geral. A razão pela qual o álcool pode nos deixar assim é porque ele é um depressor.
Um comportamento muito comum é o aumento da frequência em que consome a bebida e com doses maiores. O viciado passa a ter oscilações de humor mais frequentemente, irritação e agressividade, assim como isolamento social podem fazer parte desse perfil.
O uso esporádico de bebidas alcoólicas não está contra-indicado absolutamente, em pessoas com ansiedade. Porém, apesar do álcool ter um efeito geralmente tranquilizante, num primeiro momento, ao sair do organismo pode desencadear sintomas ansiosos.
A bebida alcóolica age bloqueando os sinais elétricos entre as sinapses do cérebro, o que faz com que a pessoa fique completamente sem condição de interpretar as informações do modo certo.
Segundo os cientistas, o vinho e a cerveja são as bebidas que mais causam sensação de relaxamento, sono – e até mesmo cansaço, em alguns casos. Já se a intenção é sentir-se mais confiante e enérgico, os destilados são as melhores pedidas.
Isso acontece porque, em concentrações maiores, o álcool interfere na ação de outro neurotransmissor que controla a entrada e a saída de íons (átomos eletrificados) nos neurônios. Encharcada de etanol, essa substância deixa de controlar a entrada de íons de cloro nas células nervosas, gerando o efeito depressor.
