Força relativa: Estudos sugerem que, em média, um ser humano comum pode utilizar cerca de 65% de sua “força absoluta” em situações normais, enquanto um atleta treinado pode chegar a 85%. Em situações extremas, estima-se que esse número possa se aproximar de 100%, o que representaria um aumento considerável na força.
No mais pesado levantamento de peso já registrado, o britânico Andy Bolton conseguiu erguer do chão até suas coxas 457,5 kg. O recorde de levantamento de peso acima da cabeça é de 263,5 kg.
Um humano pode sobreviver a uma aceleração de 20 a 40g por um espaço de tempo muito curto. Uma aceleração de 15 g por mais de 1 minuto pode acarretar a morte do piloto. Qualquer exposição a 100 g ou mais, poderá ser mortal.
Podemos dizer conforme a literatura que o limite de 23 kg garante uma margem de segurança para 95% dos homens e 90% das mulheres consideradas saudáveis (sem histórico de lesão, por exemplo).
Os homens na casa dos 20 e 30 anos têm a maior força, enquanto as mulheres com mais de 75 anos têm a menor. Em pessoas entre 20 e 29 anos, a pegada média é de 46 quilos de força nos homens e 29 quilos nas mulheres. Essa medida diminui para 39 e 23,5 quilos, respectivamente, quando a pessoa atinge entre 60 e 69 anos.
É difícil determinar com precisão qual é o limite do homem fisicamente, já que isso pode variar de pessoa para pessoa e depender de vários fatores, como idade, condição física, histórico médico e genética.
Qual é o peso máximo que um ser humano pode levantar?
O critério mais utilizado atualmente, segundo o reumatologista, foi estabelecido pelo NIOSH em 1981 e revisto em 1992 (Watters, 1993), segundo o qual o limite de peso que o trabalhador é capaz de levantar com segurança é de até 23 kg (e 25 kg segundo a Comunidade Europeia).
É claro que o peso da carga importa, e na dúvida sobre o quanto uma pessoa pode suportar, sugerimos o valor máximo de 23 kg, em condições favoráveis, ou seja, carga próxima do corpo, na altura entre a articulação dos dedos (braços estendidos) e um pouco abaixo do ombro.
Em média, um homem saudável e ativo pode levantar cerca de 1,5 a 2 vezes o seu peso corporal. Por exemplo, se um homem pesa 80 kg, ele pode levantar cerca de 120 a 160 kg. Já uma mulher saudável e ativa pode levantar cerca de 0,75 a 1 vez o seu peso corporal.
Ela também é perceptível em situações bem triviais. "Quando você acorda, para sair da cama você precisa exercer uma força de 1 G para se levantar. Isso porque a força-peso do seu corpo é o resultado do produto da sua massa, por exemplo, 70 kg, pela aceleração da gravidade [9,81 m/s2].
Qual a pressão máxima que um ser humano pode suportar?
Para algumas pessoas ter uma pressão abaixo de 12/8, como, por exemplo, 10/6, é normal. Já valores iguais ou superiores a 14 (máxima) e/ou 9 (mínima) são considerados como hipertensão para todo mundo.
A força muscular atinge o seu ápice entre os 20 e 30 anos de idade, com leve perda ou manutenção até os 60 anos. A partir daí, há uma perda de 15% da força muscular a cada década subseqüente.
Um qualquer ser humano comum será capaz, numa sessão de treino, de utilizar 65% da “força absoluta”, enquanto um atleta treinado é capaz de elevar esta marca para 85%.
Ainda em seu art. 390, é vedado demandar da mulher a força muscular superior a 20 kg para o trabalho contínuo e 25 kg para ocasional. O Ministério do Trabalho, considerando a importância deste assunto à saúde do trabalhador, trouxe ainda, através de suas Normas Regulamentadoras, outras regras.
Saiba que o potencial humano é infinito, ou seja, pode chegar até o ponto em que for desenvolvido. Temos dentro de cada um de nós o poder máximo de construir ou mudar a própria história. Segundo Purkey, William W. (1992) todos possuímos um potencial ainda que não explorados em todas as áreas da atividade humana.
A força muscular da parte superior do corpo das mulheres é de 55,8% da força dos homens enquanto que a da parte inferior é de 71,9%. Já em relação à capacidade aeróbia, a diferença em valores absolutos no consumo máximo de oxigênio é de aproximadamente 30%.
Os artigos 198 e 390 da CLT e a Convenção nº 127 da Organização Internacional do Trabalho determinam um limite de 60 kg para homens e 25 kg para mulheres para o transporte, movimentação, armazenagem e manuseio de materiais.
O levantador olímpico Matthias Steiner prometeu a sua esposa que um dia iria ganhar a medalha de ouro, mais um pouco antes das olimpíadas de 2008 em Pequim, sua esposa morreu em um trágico acidente de carro.
Quantos kg o homem mais forte do mundo consegue levantar?
O recorde mundial desse exercício, segundo o Guinness World Records, pertence ao islandês Hafþór Júlíus Björnsson, o intérprete de Gregor Clegane, a Montanha, de Game of Thrones. Ele levantou incríveis 501 quilos em 2020.
Um homem entrou para o livro dos recordes como o mais gordo do mundo ao atingir a incrível marca de 595 quilos. O Mexicano Juan Pedro Franco, de 33 anos, vem sofrendo com a obesidade desde a infância, devido à má alimentação e a um problema na glândula tireoide.
Limite máximo de expectativa de vida humana: 87 anos e desafios da longevidade. Estudo revela que a expectativa de vida humana atingiu seu limite máximo, em torno de 87 anos. Avanços médicos não conseguem reverter o envelhecimento, e pesquisadores apontam desaceleração no aumento da longevidade.
Com base em um estudo publicado em 2010, estimava-se que a temperatura de bulbo úmido de 35ºC (o equivalente à mesma temperatura a 100% de umidade, ou 46,1ºC a 50%) seria o limite para o corpo humano.
