Quanto mais úmido o clima, menor a variação de temperatura. Essa situação pode ser observada na região da Floresta Amazônica, cujo clima é bem úmido, onde as temperaturas oscilam pouco ao longo do dia. A umidade também pode influenciar na sensação térmica, que é a percepção da temperatura do ambiente.
A umidade do ar é mais baixa principalmente no final do inverno e início da primavera, no período da tarde, entre 12 e 16 horas. A umidade fica mais alta: Sempre que chove devido à evaporação que ocorre posteriormente, Em áreas florestadas ou próximas aos rios ou represa, Quando a temperatura diminui (orvalho).
A umidade do ar tem impactos diretos na saúde humana. Quando muito alta, pode aumentar o desconforto térmico e desencadear a proliferação de fungos. Quando muito baixa, resseca a mucosa das vias aéreas e aumenta a irritação nos olhos, nariz e garganta, podendo agravar crises alérgicas e respiratórias.
"Calor úmido é mais prejudicial, uma vez que favorece a proliferação de fungos e bactérias e surgimento de infecções cutâneas recidivantes", diz a dermatologista Shirley Gamonal, professora da UFJF (Universidade Federal de Juiz de Fora).
Quanto maior a umidade do local, maior será a impressão de que o clima está quente. Por esse motivo, a prática de exercícios físicos pode ser dificultada em locais úmidos. Além disso, a umidade alta não favorece a dissipação de calor do corpo, causando desconfortos e até trazendo riscos à saúde.
POR QUE QUANTO MAIS ALTO MAIS FRIO? - PÍLULA IRADA
O que é pior calor com umidade ou sem umidade?
Como a evaporação é um processo de resfriamento, a evaporação do suor é uma maneira natural de regular a temperatura do corpo. Quando o ar está muito úmido, contudo, a perda de calor por evaporação é reduzida. Por isso, um dia quente e úmido parecerá mais quente e desconfortável que um dia quente e seco.
De acordo com a OMS, a umidade relativa do ar ideal varia entre 50% a 80%. Se o nível de umidade estiver abaixo de 30%, significa que o ar está muito seco. Se estiver acima dos 80%, está muito úmido.
A umidade ideal para dormir fica entre 30 e 50%. Qualquer porcentagem menor, algo comum durante o verão em muitas partes do país, pode dificultar o sono por dois motivos: falta de conforto e congestionamento das vias aéreas.
Quando a quantidade dessas partículas atinge seu valor máximo, ou seja, uma umidade relativa de 100%, ocorre a saturação do ar e a partir deste ponto, chamado de ponto de orvalho, a água condensa. É nesse momento em que pode acontecer a neblina.
A umidade do ar também interfere na ocorrência das chuvas, uma vez que, em zonas com alta umidade relativa do ar, como de climas equatoriais e tropicais, as chuvas tendem a ocorrer com maior frequência e volume.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a umidade ideal para a saúde dos seres humanos deve estar entre 50 e 60%. Por isso, quando o índice fica entre 21% e 30%, é decretado o estado de atenção, como ocorreu nesta segunda-feira em São Paulo.
O meteorologista Claudemir Azevedo explica porque o horário mais frio do dia acontece entre 05h e 06h. “O Sol é a nossa principal fonte de calor. À noite, como não temos luz solar, há uma perda do calor acumulado na cidade durante o dia.
Regiões mais altas, geralmente, possuem maiores incidências de ventos e precipitações (em forma de chuvas ou neve), o que também contribui para a queda das temperaturas.
Com a umidificação adequada você pode reduzir sintomas como congestão nasal e garganta seca. Deixa sua pele mais bonita: Você também pode evitar que a pele resseque durante o sono usando um umidificador.
O índice de umidade relativa (UR) ideal para todos, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é entre 50%-60%. Acima ou abaixo desse percentual, a umidade pode oferecer riscos à saúde e aos bens materiais.
Se porventura o ar tem grande concentração de vapor-d'água, dizemos que o ar está muito úmido; caso a concentração de vapor-d'água seja pouca, dizemos então que o ar está seco.
A baixa umidade do ar pode acarretar problemas mais sérios, como: Aumento de alergias, devido ao ressecamento de mucosas. Ressecamento da pele. Irritabilidade dos olhos.
A umidade relativa do ar é a quantidade de água presente no ar em forma de vapor, que pode ser medida de 0 a 100%. O excesso de umidade está presente no ar, quando os níveis de umidade estão acima de 60%.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a faixa de umidade ideal para o organismo humano situa-se entre 40% e 70%. Quando essa taxa cai para 30%, já se configura uma situação de alerta, com prejuízos evidentes para a saúde.
Quanto mais úmido o ambiente, maior dificuldade de o corpo humano fazer essa troca, dificultando o resfriamento do corpo. Quando a umidade do ar está muito baixa ocorre o contrário, um excesso de evaporação e, em geral, as pessoas não percebem o excesso de suor e essa perda de líquido favorece a desidratação.
O que acontece quando a umidade do ar chega a 100?
Para facilitar a explicação, quando o nível de umidade relativa do ar está 0% significa a ausência de vapor d'água. Quando está 100%, é sinal que atingiu o limite e passa a ocorrer a precipitação d'água em estado líquido.
De acordo com o especialista, a ciência estabeleceu que a temperatura ideal é de 22°C, com uma pequena margem de oscilação, principalmente se considerarmos que, em locais que exijam atividades intelectuais e de atenção constantes, a temperatura deve ficar entre 20°C e 23°C.
