Já quem dorme do lado direito da cama, tem 9% de chance de preferir sua própria companhia a estar na presença de outras pessoas. Além disso, estas pessoas têm 7% a mais de propensão a acordar mal-humoradas, 5% pessimistas e 3% a desgostar dos seus empregos.
Seguindo essa lógica, o homem deve dormir no lado esquerdo da cama, que representa o Yang, enquanto a mulher deve ocupar o lado direito, associado ao Yin.
Dormir do lado direito permitirá processar as emoções mais eficazmente, uma vez que a pressão sobre o coração é reduzida e o corpo fica mais relaxado, o que facilita a libertação das tensões acumuladas ao longo do dia.
O que acontece quando a gente dorme do lado direito?
Dormir do lado direito diminui a frequência de eventos respiratórios obstrutivos em pessoas que sofrem com casos moderados e graves da doença, segundo pesquisa.
Dormir para o lado direito agrava o refluxo gastroesofágico; pessoas com insuficiência cardíaca devem evitar deitar-se para o lado esquerdo. É a posição para dormir mais habitual, facilita a respiração, evita o ressonar (ou suaviza, pelo menos), mas não serve a todos.
Dormir do lado esquerdo é recomendado para a maioria das pessoas, mas existem certos casos em que a posição deve ser evitada: indivíduos com problemas cardíacos ou que tenham sofrido acidente vascular cerebral (AVC) devem optar pela direção oposta, ou seja, para a direita.
O que significa dormir sempre do lado direito segundo a psicologia?
Busca por estabilidade: a psicologia explica que dormir sempre do lado direito pode ser uma resposta do corpo e da mente em busca de um ambiente seguro e protegido.
Como o coração, as principais artérias, as veias e o estômago ficam do lado esquerdo, deitar dessa maneira diminui a pressão interna e proporciona uma melhor circulação do sangue dentro dos vasos sanguíneos e dos alimentos no tubo digestório.
Segundo a pesquisa, quem opta pelo lado esquerdo é 8% mais propenso a ter amigos e gostar de seu trabalho, 4% mais inclinado a acordar de bom-humor e tem 9,5% a mais de chance de ter uma visão positiva da vida.
"Em geral, a gente sugere a pessoa dormir em decúbito lateral (de lado), direito ou esquerdo porque na posição supina, que é de barriga para cima, a pessoa tem um relaxamento maior das vias aéreas da nasofaringe e das estruturas que são relacionadas ao ronco".
O Feng Shui acredita que a orientação da cama em relação aos pontos cardeais pode influenciar na qualidade do sono. Por exemplo, dormir com a cabeça virada para o norte é frequentemente recomendado, pois esta posição está em harmonia com as forças magnéticas da Terra.
O que a posição de dormir revela sobre seu relacionamento?
Uma nova pesquisa mostra que a posição com o parceiro durante o sono revela muito sobre o relacionamento, e a chave é a distância entre os corpos, de acordo com as 1,1 mil pessoas entrevistadas. Casais que dormem bem pertinho, a uma distância de 2,5 cm, são mais felizes que aqueles que ficam mais de 70 cm separados.
O que significa o lado direito na constelação familiar?
Nas Constelações Familiares foram observadas por Bert Hellinger, que quem fica no lado direito tende a conduzir a relação. Essa é uma característica forte do masculino, como também ser mais racional, autoritário. Quem está à direita tende a conduzir bem a criação dos filhos até as tomadas de decisões mais sérias.
Para um bom Feng Shui, a cama deve estar no centro da parede principal do quarto, com uma sólida cabeceira por trás e espaço para aceder por ambos os lados. Isto assegura um fluxo de energia uniforme e permite que, quer o corpo, como a mente, se relaxem completamente.
Mas, também mostrou que o lado que se dorme na cama tem influência na hora do descanso. As pessoas que dormem no lado direito da cama se sentem mais sonolentas e exaustas pela manhã em comparação com as que dormem do lado esquerdo.
Nosso coração está do lado esquerdo do corpo, e dormir dessa forma impede a obstrução da artéria aorta, que bombeia sangue para o resto do sistema sanguíneo, explicou à CNN o médico William Christopher Winter, do Hospital Martha Jefferson, nos Estados Unidos.
Segundo o estudo, aqueles que têm uma tendência a migrar para a parte esquerda de uma cama de casal são aparentemente mais felizes do que as que ficam do lado direito.
Essa é uma simples questão do efeito da gravidade sobre nós. O estômago e intestinos grosso e delgado estão ligeiramente inclinados à esquerda. Então, deitar-se sobre esse lado do corpo faz com que os alimentos passem por esses órgãos mais facilmente.
Dormir de conchinha é considerada uma das artes mais praticadas pelos casais apaixonados. Faz a pessoa se sentir confortável, acolhida e muito segura. A sensação é que ambas os corpos estão muito próximos e a união causa um bem estar inexplicável, ainda mais nesse friozinho que tá fazendo durante a noite.
O que significa quando um casal dorme de costas um para o outro?
Essa posição significava que o casal se ama, mas a relação precisa de mais atenção. Há um misto de paixão e divergências no relacionamento. Pode ser que o casal viva um momento de ansiedade, mudança de rotina ou pressões no trabalho. Quem dorme de costas é porque não sente necessidade de ver a parceira.
Dormir de bruços faz mal pois o pescoço e a coluna não ficam em uma posição neutra quando você dorme de barriga para baixo e isso pode sobrecarregar a musculatura dessas duas regiões e causar dores. Se for difícil quebrar esse hábito, procure dormir sem travesseiro, ou com um baixo e bem macio.
Porque devemos dormir do lado esquerdo e não do direito?
Dormir do lado esquerdo é melhor porque não faz pressão sobre os órgãos internos e promove um fluxo sanguíneo saudável, diz o Dr. Somers. “Quando você está no terceiro semestre da gravidez e você dorme de costas, o útero comprime a veia cava inferior.
Assim, dormir do lado esquerdo ajuda na digestão, auxiliando os resíduos a se prepararem para deixar seu corpo. Além disso, um estudo publicado no American Journal of Gastroenterology provou que dormir do lado esquerdo também diminui a azia.
