Desequilíbrios da tireoide estão ligados a problemas de sono. Hipertireoidismo (hiperativo) pode causar dificuldade para dormir devido a nervosismo ou irritabilidade, bem como fraqueza muscular e cansaço.
Ansiedade, irritabilidade e variações de humor, são sintomas frequentes nas pessoas que sofrem de hipertiroidismo, ou seja, que apresentam níveis elevados de hormonas tiroideias.
Aumento ou perda de peso sem motivo aparente, queda de cabelo, unhas quebradiças, pele sem viço, sensação de cansaço contínua, entre outros distúrbios, costumam ter algo em comum: são sintomas originados na tireoide. Se você apresenta esses sinais e nunca procurou um endocrinologista, talvez esteja na hora.
Insônia e ansiedade estão mais relacionadas aos sintomas de hipertiroidismo e depressão, por sua vez, é mais comum em pessoas que apresentam níveis de hormônios tireoidianos abaixo do normal — ou seja, hipotiroidismo. Prejuízos cognitivos são similares nos dois tipos de distúrbios da tireoide.
Deve-se evitar alimentos ricos em sal, gorduras saturadas e carboidratos simples e limitar o consumo de soja e seus derivados, uma vez que estes interferem na atividade hormonal da tireoide. Recomenda-se remover completamente da dieta o álcool, o tabaco e a cafeína.
Quem tem problema de tireoide pode passar nervoso?
É importante entender que esse distúrbio pode ter relação direta com o aparecimento de hipertensão e devido a sobrecarga hormonal, ela também mexe com o cérebro e promove quadros de ansiedade, insônia e nervosismo. A doença ainda pode desregular a digestão e causar intolerância ao calor.
Quais são os principais problemas na Tireoide? Hipotireoidismo: Quando a tireoide produz menos hormônios que o necessário. Pode ser a causa de distúrbios da memória, níveis aumentados de colesterol, dores musculares e articulares, cansaço excessivo (incluindo a sonolência), e até mesmo a depressão.
Quando a tireoide não é tratada, podem ocorrer várias complicações e problemas de saúde, como hipertiroidismo e hipotiroidismo, que podem acarretar em sintomas como perda ou ganho de peso excessivo, doenças cardíacas, infertilidade, problemas de memória, alterações no colesterol, fraqueza muscular, osteoporose, entre ...
Para manter a tireoide regulada é importante manter uma dieta equilibrada com alimentos fonte de fibras, iodo, selênio, zinco e cobre, que são nutrientes necessários para o bom funcionamento desta glândula e que podem ser encontrados em alimentos como peixes, frutos do mar, cereais integrais, ovos e frutos secos.
O principal sintoma é o surgimento de irregularidades no pescoço. A pessoa também passa a sentir desconforto na região, falta de ar e dificuldade para engolir, além de apresentar tosse e rouquidão.
Mudanças de humor. Como os hormônios tireoidianos regulam o desenvolvimento de neurônios, é comum haver mudanças no humor. Há pessoas que apresentam irritabilidade, nervosismo e agitação. É comum que quem tenha hipertireodismo fique mais acelerado, sinta palpitações ou tremores.
O hipotireoidismo pode realmente retardar as sinapses em seu cérebro e reduzir a velocidade de sua função cerebral. Você não conseguirá pensar com tanta clareza e poderá sentir que tem uma neblina no cérebro. Tal sentimento de desaceleração também pode acompanhar mudanças de humor e depressão.
A tireoide é uma glândula localizada na parte anterior do pescoço. Órgãos e funções vitais, como frequência cardíaca, digestão e ciclo menstrual são afetados pelo seu funcionamento — que pode ser alterado pelas doenças tireoidianas.
Hipotireoidismo: perda da capacidade de concentração, lentidão motora e de raciocínio, depressão, intolerância ao frio, pele seca, ganho de peso, aumento de colesterol e alterações cardiológicas, que aumentam o risco de infarto.
O que causa problemas na tireoide? Hipotireoidismo e hipertireoidismo são geralmente causados por doenças autoimunes. Algumas medicações podem causar alterações na tireoide, como amiodarona, iodo, lítio e drogas para imunoterapia. Nódulo e câncer de tireoide não possuem uma causa determinada.
Porém, mesmo que cheguem a tamanhos avançados, a maior parte dos casos não apresenta grandes riscos. A maioria dos nódulos na tireoide é benigno, enquanto que somente uma pequena parcela – cerca de 4% nas mulheres e 8% em homens – são malignos, ou seja, cancerígenos.
O câncer da tireoide é o mais comum da região da cabeça e pescoço. Frequentemente, ele surge em uma idade mais precoce do que a maioria dos outros tipos de câncer em adultos – dois em cada três casos ocorrem com pessoas na faixa etária entre 20 e 55 anos de idade.
Distúrbio na tireoide causa tontura? Em alguns casos sim, principalmente quando ocorre uma produção insuficiente de hormônios que regulam o organismo (hipotireoidismo). Além da tontura, essa deficiência também pode provocar outros sintomas como intestino preso e diminuição do apetite.
Dores musculares e câimbras são as alterações musculares mais comuns no hipotireoidismo (leia: CÂIMBRAS | Causas e tratamento). Em alguns casos há lesão espontânea do músculo (chamada de rabdomiólise) com intensa dor muscular e fraqueza, principalmente nos músculos do quadril, coxas e ombros.
Biscoitos, brioches, croissants, chocolate e outros tipos de doces também entram para o grupo dos alimentos que prejudicam a tireoide. Segundo uma pesquisa, doces estão no podium de alimentos que aumentam o risco de câncer da tireoide, especialmente em mulheres e adultos com sobrepeso.
A condição, geralmente decorrente de um hipertireoidismo não tratado, pode evoluir para um estado crítico chamado tempestade tireoidiana. Esta é uma complicação rara, mas que pode ser fatal, caracterizada por uma série de sinais de tireoide grave.
