O controle da respiração é feito por um conjunto de neu- rônios localizados no tronco cerebral, os quais recebem im- pulsos de receptores diversos, integram estes impulsos e transformam-nos em sinais motores adequados que são transmitidos aos músculos da respiração (4).
Quando o diafragma se contrai e se move para baixo, a cavidade torácica se expande, reduzindo a pressão dentro dos pulmões. Para equilibrar a pressão, o ar entra nos pulmões. Quando o diafragma relaxa e volta para o lugar, a elasticidade dos pulmões e da parede torácica empurra o ar para fora dos pulmões.
Respire pelas narinas, enquanto você conta, lentamente, até três. Segure o ar nos pulmões, também contando até três. Em seguida, solte o ar lentamente, no mesmo tempo. Após a expiração, mantenha-se sem ar, contando lentamente até três também.
A respiração é controlada pelo sistema nervoso autônomo ou neurovegetativo, através um centro nervoso localizado na região do bulbo (tronco cerebral). Desse centro partem os nervos responsáveis pela contração dos músculos respiratórios (diafragma e músculos intercostais).
O controle dos movimentos respiratórios é realizado pelo centro respiratório, composto por diversos grupos de neurônios localizados bilateralmente entre a ponte e o bulbo.
O tronco cerebral encontra-se embaixo do cérebro, na frente do cerebelo. Ele liga o cérebro à medula espinhal e controla funções involuntárias como respiração, digestão, ritmo cardíaco e pressão arterial.
O sistema respiratório permite a entrada do oxigênio e a saída do dióxido de carbono do corpo. O sistema respiratório começa no nariz e na boca e continua pelas vias aéreas e pulmões. O ar entra no sistema respiratório pelo nariz e boca, passando pela garganta (faringe) e caixa de voz ou laringe.
Os tipos de respiração são: difusão, traqueal, branquial e pulmonar. A respiração é um processo que consiste basicamente na absorção do oxigênio do ambiente e na eliminação do dióxido de carbono do organismo.
A respiração, ou melhor dizendo, a ventilação pulmonar, é um processo "semi-automático", que permite a intervenção do sistema nervoso autônomo, mas normalmente é controlada pelo bulbo (que controla a amplitude e frequência da respiração), o diafragma é controlado pelo nervo frênico.
Qual a importância do controle involuntário da respiração?
Para o especialista, é importante promover a respiração consciente, uma vez que as células corporais necessitam de oxigênio e precisam limpar o dióxido de carbono. Neste processo, chamado de hematose, os pulmões são os órgãos responsáveis pela troca gasosa.
Para medir a frequência respiratória, deve-se observar os movimentos do tórax da pessoa enquanto respira e contar, durante 60 segundos, o número de vezes em que é possível observar a sua elevação, que corresponde ao momento da inspiração.
Inspire pelas narinas profundamente (usando a técnica diafragmática) e prenda a respiração por 6 segundos; depois expire pela boca lentamente. Perceba calmamente o movimento do ar; Inspire pelas narinas novamente, prenda por 6 segundos, mas expire pela boca soltando um “A” sonoro.
- Inspire pela narina esquerda e a feche com o dedo anelar e mínimo, expirando e soltando todo o ar pela narina direita; - Inspire pela narina direita, fechando-a com o polegar e expire pela esquerda.
Como funciona o sistema respiratório passo a passo?
O sistema respiratório funciona garantindo a entrada e saída de ar do nosso corpo. O ar inicialmente entra pelas fossas nasais onde é umedecido, aquecido e filtrado. Ele então segue para a faringe, posteriormente para laringe e para a traqueia. A traqueia ramifica-se em dois brônquios dando acessos aos pulmões.
Valores de referência da Frequência Respiratória normal segundo faixa etária: 1 a 12 meses: 30 a 53 ipm; 1 a 2 anos: 22 a 35 ipm; 3 a 5 anos: 20 a 28 ipm; 6 a 12 anos: 18 a 25 ipm; 13 a 18 anos: 12 a 16 ipm; Adultos: 12 a 20 ipm; Adultos com mais de 40 anos: 16 a 25 ipm.
Qual órgão do sistema nervoso central controla a respiração?
O tronco cerebral ou tronco encefálico está situado entre a medula espinhal e o cérebro. É a área do SNC responsável pelo controle da pressão arterial, deglutição, respiração e batimentos cardíacos. O tronco cerebral possui três porções: o bulbo raquidiano, a ponte (protuberância) e o mesencéfalo.
O controle da respiração é feito por um conjunto de neu- rônios localizados no tronco cerebral, os quais recebem im- pulsos de receptores diversos, integram estes impulsos e transformam-nos em sinais motores adequados que são transmitidos aos músculos da respiração (4).
Os pulmões são dois órgãos importantes do sistema respiratório. Eles possuem o formato de cone e apresentam uma consistência esponjosa, sendo ela resultado da presença dos alvéolos pulmonares, os quais formam a maior parte do parênquima pulmonar.
O processo normal de respiração começa quando o diafragma, o músculo localizado sob os pulmões, se contrai (aperta) e se move para baixo. Isso aumenta o espaço na cavidade torácica, no qual seus pulmões se expandem. Quando você inspira, o ar que entra no nariz é aquecido e umedecido.
A respiração diafragmática, é conhecida por “respiração abdominal” ou “respiração com a barriga”, por ser possível perceber a movimentação dessa região, devido à entrada e à saída do ar. É o tipo de respiração que favorece uma oxigenação mais completa do sangue.
O ciclo respiratório é controlado pelo centro respiratório localizado dentro do bulbo e da ponte, no tronco encefálico. Três grandes coleções de neurônios formam este centro. O grupo respiratório dorsal, localizado dentro da porção dorsal do bulbo, é responsável pela maior parte do ciclo respiratório.
➢ O controle central da respiração é efetuado pelo SN Autônomo, de acordo com os níveis de pressão do CO2 e de O2. 1. Sabemos que o ato de respirar é composto pelos movimentos de inspiração e de expiração, que coordenam a entrada e a saída de ar das vias respiratórias.
Dentre as causas da taquipneia, ou respiração acelerada, podemos destacar, asma, pneumonia, gravidez, bronquite,enfisema pulmonar, asfixia, estresse, ansiedade, doença pulmonar e síndrome do pânico, por exemplo.
