Como se preparar para voltar ao trabalho após licença maternidade?

5 dicas para enfrentar o retorno ao trabalho após a licença-maternidade

Não deixe para a última hora.
Planeje com antecedência quem irá cuidar do bebê
Comece a sair de casa progressivamente.
Oriente o cuidador sobre como se comportar em determinadas situações.
Converse com o empregador.

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O que fazer quando voltar a trabalhar depois da licença maternidade?

Volta ao trabalho depois da licença-maternidade: como lidar?

Prepare o bebê para a transição. ...
Divida as tarefas. ...
Converse com outras mães. ...
Fortaleça os laços com o seu filho. ...
Informe-se sobre seus direitos. ...
Cuide da sua saúde.

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É preciso fazer retorno ao trabalho após licença maternidade?

É preciso fazer o ASO de retorno ao trabalho após licença Maternidade? Não, o ASO de retorno ao trabalho após licença maternidade agora não é mais exigido pela legislação. Com a alteração da NR07, em janeiro de 2022, fica dispensado o exame de retorno ao trabalho após a licença maternidade.

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Como lidar com o fim da licença maternidade?

Confira algumas dicas para tornar esse momento menos sofrido e mais saudável!

Escolha com quem o bebê irá ficar. ...
Continue amamentando com o fim da licença-maternidade. ...
Não tenha pressa. ...
Divida as tarefas com seu parceiro e/ou outros familiares. ...
Verifique se você tem condições emocionais de voltar ao trabalho.

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Como voltar a trabalhar sendo mãe?

Tudo sobre a volta ao trabalho depois da licença-maternidade

Escolha onde e com quem o bebê ficará ...
Faça um planejamento antecipado. ...
Entenda os direitos sobre a licença-maternidade. ...
Converse com outras mães sobre o assunto. ...
Faça um teste antes da volta oficial. ...
Divida as tarefas e peça ajuda sempre que precisar.

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Sobre o RETORNO ao TRABALHO: Mensagem ESPECIAL para todas as MÃES!

Como se preparar para o retorno da licença maternidade?

5 dicas para enfrentar o retorno ao trabalho após a licença-...

Não deixe para a última hora.
Planeje com antecedência quem irá cuidar do bebê
Comece a sair de casa progressivamente.
Oriente o cuidador sobre como se comportar em determinadas situações.
Converse com o empregador.

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Quais os direitos de uma mãe quando volta a trabalhar?

O artigo 396 da CLT prevê que após o retorno da licença maternidade, que atualmente é de 120 dias, a mulher terá direito, durante a jornada de trabalho, a dois descansos especiais de meia hora cada um com a finalidade de amamentar o bebê, inclusive se advindo de adoção.

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O que o bebê sente quando a mãe volta a trabalhar?

O bebe sente quando a mãe volta a trabalhar? Pode sentir, sim. Se eles forem menores não sentirão tanto, basta manter a rotina que já estão acostumados e ok! Mas se os pequenos tiverem entre 6 meses e 2 anos podem sofrer com a "ansiedade da separação".

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Pode demitir após o retorno da licença maternidade?

Não, a colaboradora tem a estabilidade gestacional garantida desde o conhecimento da gravidez até cinco meses após o parto. Como a licença maternidade legal é, em regra, de 120 dias, quando a leitora voltar ao trabalho ainda restará um mês de estabilidade - devendo ser mantida no emprego pelo menos por este período.

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Como sair da empresa após licença maternidade?

Nesta situação, o recomendado é conversar com a empresa e pedir uma demissão por mútuo acordo, valendo ressaltar que a empresa não é obrigada a aceitar o acordo. Caso peça demissão, seus direitos são: saldo de salário, 13º salário proporcional, férias + 1/3 vencidas e proporcionais.

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Quem libera o retorno ao trabalho?

O atestado de retorno é um documento legal, emitido por médico do trabalho devidamente registrado nos respectivos conselhos regional e federal de medicina, e que tem por objetivo comprovar a aptidão do trabalhador ao retorno ao trabalho após período de afastamento.

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Como retomar a vida depois da maternidade?

Veja só:

Entenda que é uma fase. O bebê exige muita doação nos primeiros meses. ...
Abrace a nova mulher que você se tornou. Ser mãe muda tudo na mulher, tanto física como emocionalmente. ...
Ressignifique as relações. ...
Não deixe de lado o autocuidado. ...
Aprenda a tirar um tempo para si. ...
Faça terapia.

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É obrigatório fazer exame de retorno ao trabalho?

A realização deste exame é obrigatória e serve para garantir que o retorno seja seguro tanto para o colaborador quanto para a empresa. O processo começa no primeiro dia, com a equipe de Recursos Humanos (RH) ou o colaborador agendando o exame.

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Precisa fazer exame de retorno ao trabalho após licença maternidade?

A partir de 03/01/2022, fica dispensando o exame de retorno ao trabalho em caso de parto. Por meio da Portaria SEPRT nº 6.734 de 09 de março de 2022 e Portaria nº 8.873 de 23 de julho de 2021, fica alterada a partir de 03 de janeiro de 2022 a redação da NR 07.

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Como ordenhar para voltar ao trabalho?

Praticar a ordenha do leite (de preferência a manual) e congelar o leite para usar no futuro. Iniciar o estoque de leite 15 dias antes do retorno ao trabalho. Isso é importantíssimo para ter um bom estoque de leite antes de voltar ao trabalho!

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Como manter a amamentação mesmo voltando a trabalhar?

Algumas empresas disponibilizam aos seus funcionários sala de apoio a amamentação, que é um local destinado a mulheres, que retornam de licença maternidade e continuam amamentando seu filho. Neste local é possível ordenhar o leite materno e armazenar durante a jornada de trabalho, e após expediente levá-lo para casa.

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Estou de licença maternidade e não quero voltar a trabalhar. O que eu faço?

Consulte um profissional: Procure orientação de um advogado especializado em direito do trabalho ou um consultor financeiro, se necessário. Esses profissionais podem ajudar a esclarecer seus direitos e fornecer orientações personalizadas com base em sua situação específica.

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Quanto tempo a mãe tem estabilidade depois da licença maternidade?

Como dito antes, a empregada não pode ser demitida até 5 meses após o parto, somando, a licença maternidade a este período. Sendo assim, a funcionária gestante que inicie sua licença maternidade no dia do parto, quando retomar às suas atividades, terá 1 mês de estabilidade provisória.

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Quando volta da licença maternidade pode fazer acordo?

É possível fazer acordo para sair da empresa depois da licença-maternidade, porém a empresa não é obrigada a aceitar.

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Quais são os direitos da mãe quando volta de licença maternidade?

Segundo o artigo 396 da CLT, a mãe tem alguns direitos especiais em seu retorno ao trabalho após a licença maternidade. Basicamente, a mulher tem o direito de parar sua jornada de trabalho, duas vezes ao dia, para amamentar. Cada pausa tem que ter a duração de 30 minutos, não podendo passar disso.

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Quem volta de licença maternidade tem direito a sair mais cedo?

Resumidamente, as mães que trabalham e que amamentam nos primeiros seis meses têm direito, por lei, a duas pausas, de ½ hora cada uma, para amamentar, ou a sair 1 hora mais cedo do trabalho, além da licença maternidade de 120 dias (4 meses mais ou menos).

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O que fazer depois de sair da maternidade?

A mulher no pós-parto deve redobrar a atenção, tomando banhos diários inclusive lavando os cabelos e trocando o absorvente toda vez que for necessário. O uso de absorventes internos é permitido após a cicatrização da episiotomia (nome dado ao corte feito na região genital para ampliar a passagem do bebê).

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Quem amamenta tem direito a sair mais cedo do serviço?

O art. 396 da CLT estabelece que para amamentar o próprio filho, até que este complete 6 (seis) meses de idade, a mulher terá direito, durante a jornada de trabalho, a 2 (dois) descansos especiais, de meia hora cada um.

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Como funciona a amamentação na volta ao trabalho?

O artigo 396 da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) prevê que após o retorno da licença maternidade, a mulher terá direito, durante a jornada de trabalho, a dois descansos de meia hora cada um para amamentar o bebê ou fazer a ordenha. Esse direito é garantido até o bebê completar seis meses de vida.

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Quantos dias é a licença de amamentação?

Licença Amamentação (15 Dias)

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