O que é essencial para levar na praia?

O que levar para praia: Guia para aproveitar o dia de sol
  1. Protetor Solar e Produtos de Cuidados Pessoais. ...
  2. Roupas Apropriadas. ...
  3. Acessórios Essenciais e Itens de Conforto. ...
  4. Alimentos e Bebidas. ...
  5. Diversão e Entretenimento. ...
  6. Segurança. ...
  7. Itens Extras.
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O que não posso esquecer de levar para a praia?

O que não pode esquecer de levar para a praia?
  • PROTEÇÃO SOLAR. Básico, mas essencial, o protetor solar é sua maior barreira contra os danos causados pelos raios UVA e UVB. ...
  • MAIS PROTEÇÃO. ...
  • PARA SAIR DA ÁGUA. ...
  • CADEIRA E GUARDA-SOL. ...
  • ÓCULOS DE NATAÇÃO. ...
  • BOIAS E EQUIPAMENTOS AQUÁTICOS. ...
  • CAIXAS OU SACOLAS TÉRMICAS. ...
  • GARRAFAS DE ÁGUA.
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O que é bom para levar na praia?

Contanto que você esteja levando consigo os itens que vamos listar abaixo, não tem problema!
  1. Protetor solar. Quando o assunto é aproveitar um dia na praia, o sol é o astro principal do espetáculo. ...
  2. Bronzeador. ...
  3. Kit banho: shampoo, condicionador e sabonete. ...
  4. Hidratante. ...
  5. Canga. ...
  6. Chapéu ou boné ...
  7. Guarda-sol.
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O que não pode faltar na mala da praia?

Roupa Leve: Leve roupas leves e confortáveis para o calor. Itens de Higiene Pessoal: Não se esqueça de itens básicos como escova de dentes, pasta de dente, sabonete etc. Canga ou Esteira de Praia: Para se sentar ou se deitar na areia. Garrafa de Água: Mantenha-se hidratado.
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O que levar 5 dias na praia?

Checklist de itens para levar na mala para a praia
  1. Canga;
  2. Protetor solar;
  3. Toalha de praia;
  4. Repelente;
  5. Remédios de uso contínuo e emergenciais (como antialérgico e analgésico);
  6. Óculos de sol;
  7. Boné ou chapéu;
  8. Chinelos;
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O QUE LEVAR NA SUA MALA DE VIAGEM PRA PRAIA- Passo a passo para fazer uma mala para 7 dias na praia

O que levar para a praia checklist?

Além disso, para o checklist de viagem de praia:
  • Canga.
  • Toalha de praia (daquelas que secam rápido)
  • Bolsa de praia.
  • Chinelo ou rasteirinha.
  • Óculos de sol, é claro!
  • Chapéu ou boné para se proteger do sol.
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Como arrumar a mala para 4 dias na praia?

A necessaire é um bom local para colocar os itens de autocuidado, que são muito importantes para um dia na praia.
  1. Protetor solar. Em hipótese alguma deixe de levar protetor solar à praia. ...
  2. Gel pós-sol. ...
  3. Hidratante corporal. ...
  4. Hidratante facial. ...
  5. Hidratação capilar. ...
  6. Shampoo e condicionador. ...
  7. Creme para pentear. ...
  8. Remédios básicos.
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O que ter na bolsa de praia?

Vamos te ajudar a montar a sua bolsa de praia, para não faltar nada na hora de pegar aquele sol e curtir a brisa do mar!
  • Protetor solar. ...
  • Óculos escuros. ...
  • Chapéu. ...
  • Toalha (ou canga) ...
  • Escova de cabelo e creme para pentear. ...
  • Camiseta (ou saída de praia) ...
  • Garrafa de água. ...
  • Chinelo.
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O que levar no cooler para praia?

Confira nossa lista!
  • Sanduíches naturais. ...
  • Mix de frutas desidratadas. ...
  • Frutas com casca. ...
  • Chips de vegetais. ...
  • Biscoito de polvilho. ...
  • Milho cozido. ...
  • Pipoca temperada com ervas.
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O que uma mulher deve levar para a praia?

2) Faça um checklist
  • Roupas de banho, biquínis, maiôs e sungas.
  • Protetor solar para o corpo, rosto e cabelos.
  • Toalhas de banho.
  • Óculos de sol.
  • Bonés, chapéus.
  • Cangas.
  • Brinquedos e jogos.
  • Nécessaires com remédios, itens para banho, loção pós sol, hidratante corporal, labial e repelente.
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O que devo levar para ir à praia?

Protetor Solar e Produtos de Cuidados Pessoais

Reaplique a cada duas horas ou após mergulhos. Hidratante pós-sol: Alivia e hidrata a pele após a exposição ao sol. Protetor labial com FPS: Protege os lábios do ressecamento. Repelente de insetos: Principalmente se a praia tiver áreas arborizadas ou próximas a manguezais.
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Quais lanches levar para a praia?

O que levar para comer na praia?
  1. Sanduíches naturais. Existe sensação melhor que abrir a bolsa térmica e ter uma porção de sanduíches naturais te esperando? ...
  2. Biscoitos. Práticos, versáteis e super afetivos. ...
  3. Salada de frutas. Morango, laranja, uva, abacate, kiwi… ...
  4. Pão de queijo. ...
  5. Barrinha de cereal.
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Quantas roupas levar para praia em 7 dias?

Para uma viagem de uma semana na praia, sugerimos que leve de 20 a 30 peças de roupas. Nessa conta, você deve incluir camisetas, shorts, saias, vestidos e, é claro, as roupas de banho! Mas tudo isso irá depender, é claro, do tipo de viagem que você irá fazer. Pensamos em algumas dicas para ajudar neste momento.
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O que evitar na praia?

Evite as bebidas alcoólicas, elas podem contribuir para a desidratação, além de possuir muitas calorias. A comida preparada no mesmo dia e armazenada em isopor ou recipiente adequado com as temperaturas oferece menor risco a saúde.
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Como não gastar na praia?

  1. 8 Dicas para Economizar na Sua Viagem à Praia. ...
  2. Escolha o Destino com Cuidado. ...
  3. Planeje com Antecedência. ...
  4. Utilize Transporte Público ou Meios Alternativos. ...
  5. Aproveite as Atividades Gratuitas. ...
  6. Evite Compras Impulsivas. ...
  7. Seja Flexível com as Datas e Horários. ...
  8. Opte por Hospedagens Alternativas.
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Quais roupas levar para a praia?

4 a 5 blusas ou camisetas;
  • 2 saias, shorts ou bermudas;
  • 1 lingerie por dia, no mínimo. O ideal é sempre ter uma ou duas peças a mais, para o caso de algum imprevisto. ...
  • 3 vestidos de tecidos leves, para as mulheres, e mais camisetas para os homens;
  • Jaqueta leve;
  • Calça;
  • Chinelo, rasteirinha e sandália;
  • 1 pijama.
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O que não pode faltar na mala para praia?

Férias na praia: cinco itens que não podem faltar na mala de...
  • Roupas leves, de banho e calçados. Você vai precisar de roupas leves e de banho, de acordo com a quantidade de dias que vai ficar. ...
  • Acessórios para praia. ...
  • Protetor solar. ...
  • Bronzeador. ...
  • Toalhas.
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O que levar para petiscar na praia?

Além disso, leve frutas secas para comer na praia. Passas, ameixas, tâmaras, maçãs, damascos e bananas são apenas algumas dessas alternativas deliciosas e saudáveis. Vale lembrar ainda das barrinhas de cereais, que são práticas e dão aquela energia extra.
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O que levar na necessaire para praia?

Itens de higiene pessoal
  • creme dental;
  • escova de dentes;
  • desodorante;
  • fio dental;
  • sabonete líquido;
  • xampu;
  • condicionador;
  • loção pós-sol, entre outros.
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O que levar para o biquíni?

O que levar na bolsa de praia? 8 itens essenciais
  1. Protetor solar. Em primeiro lugar, o protetor solar é indispensável na bolsa de praia! ...
  2. Óculos de sol + chapéu. ...
  3. Garrafa térmica. ...
  4. Toalha. ...
  5. Esteira de praia ou canga. ...
  6. Protetor labial com FPS. ...
  7. Escova de cabelo + leave in. ...
  8. Saída de praia.
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O que levar em 4 dias na praia?

👇😱🤩 ☀️Para o dia: 4 roupas de banho (biquíni) 4 saídas de praia (2 shorts, 1 calça leve de tecido, 1 kimono, 1 camisa de linho manga curta, 1 camisa social branca, 1 macacão leve) 1 chinelo 1 sapatilha aquática 2 óculos escuros 1 chapéu de palha 🌛Para a noite: 2 vestidos (1 longo e 1 midi) 1 macacão 1 calça leve de ...
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O que se usa para deitar na praia?

Cangas, toalhas e esteiras, por exemplo, são itens que você pode usar para se deitar na areia da praia sem se sujar. Se não quiser gastar no local, você também pode levar itens como cadeira, guarda-sol e até uma barraca ou tenda para ter ainda mais conforto.
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Quantas mudas de roupa levar para 4 dias na praia?

Se você quer saber o que levar para ficar na praia quatro dias, considere todos os itens mencionados acima, em quantidade suficiente para, pelo menos, quatro trocas de roupa. A mesma dica vale para quem quer saber o que levar para ficar na praia sete dias: neste caso, considere sete trocas de roupa.
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Quanto gastar na praia por dia?

Portanto, uma estimativa geral de gastos diários para uma viagem para a praia pode variar entre R$ 200 a R$ 600 ou mais, dependendo das escolhas que você fizer durante sua viagem. Lembre-se de que essa é apenas uma estimativa e os preços podem variar conforme o destino e suas preferências pessoais.
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O que levar para a praia para ficar 3 dias?

Protetor solar, pós-sol, repelente e remédios

Na hora de montar sua mala de viagem para praia, é importante separar uma necessaire com produtos de higiene pessoal e beleza. Entre os itens que não podem faltar na sua checklist do que levar para praia estão: protetor solar para o rosto/corpo, repelente e pós-sol.
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