Refrigerantes devem ser evitados no tratamento de H. pylori É indicado evitar a ingestão de café, chá preto, chá mate, chocolate, bebidas alcoólicas, bebidas com gás, sucos artificiais e frutas ácidas, como laranja, limão e morango.
Qual a melhor alimentação para quem tem H. pylori?
Carnes brancas, como peito de frango e peixe branco, assim como cortes magros de carne vermelha, como patinho e coxão mole, são mais indicados em uma dieta para H. pylori. Se for possível, consumir a carne moída ou desfiada torna a digestão ainda melhor e evita sintomas como azia e má digestão.
No tratamento da H. Pylori é importante realizar uma alimentação equilibrada, além da medicação prescrita. O ovo é uma fonte de proteínas e outros nutrientes e, quando cozido, não trará prejuízo. Seria interessante, agendar uma consulta com um nutricionista para te acompanhar nesse tratamento.
Pylori - é recomendada uma dieta de consistência branda( purês, arroz bem cozido, caldo de feijão, carnes macias e preferencialmente branca - de fácil digestão ) evitar o grupo de alimentos considerados irritantes gástricos( cafeína, pimenta, flatulentos( milho, ervilha, couve flor, pepino, pimentão, excesso de alho e ...
Conheça os benefícios da popular erva medicinal, com potencial de atuar no sistema gastrointestinal e colaborar no tratamento de H. Pylori. Espinheira-santa é uma planta medicinal do Brasil, nativa do Rio Grande do Sul, comum em lares brasileiros e valorizada pelas propriedades terapêuticas.
A camomila tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a reduzir a inflamação causada pela H. pylori. Beber duas xícaras de chá de camomila por dia pode ajudar a aliviar os sintomas e a eliminar a bactéria.
PARA PREVENIR: alguns alimentos ajudam a prevenir a gastrite ao inibirem o crescimento da bactéria causadora, H. pylori. Entre eles, estão: couve-flor, repolho, rabanete, amora, morango e açafrão.
A banana pode melhorar a acidez no estômago, diminuindo as queixas relacionadas em caso de gastrite. Não existe impedimento para consumo de banana em pessoas portadoras de H. Pylori.
Em momentos de desconforto e sintomas de gastrite causada pela bactéria H. pylori, recomenda-se consumir cereais de fácil digestão, como arroz branco, pão branco, macarrão branco, biscoito do tipo cream cracker e amidos de milho ou trigo, que são ricos em amidos e pobres em fibras.
Um estudo de 2014 no Central European Journal of Urology sugere que até 90 por cento das pessoas com infecção por H. pylori podem carregar a bactéria na boca e na saliva. Isso significa que a infecção pode se espalhar através do sexo oral (além do beijo) e também pode ser uma causa provável de uretrite.
Você pode sim temperar a comida com alho e cebola. Entretanto, algumas pessoas com gastrite apresentam azia dependendo da quantidade de tempero que adicionam à comida. O mais importante nessa caso é buscar atendimento médico para tratar a bactéria H. pylori com antibióticos e orientação adequada.
Evite café e chá preto, que podem irritar o estômago; opte por chá de camomila ou chá de gengibre, que podem ter efeitos calmantes no sistema digestivo. Almoço e jantar: Proteínas magras, como peixe, frango ou peru grelhados, assados ou cozidos. Legumes cozidos, como cenouras, abobrinhas, batatas e batata-doce.
É indicado evitar a ingestão de café, chá preto, chá mate, chocolate, bebidas alcoólicas, bebidas com gás, sucos artificiais e frutas ácidas, como laranja, limão e morango.
- Evite alimentos que irritam o estômago, como alimentos fritos, picantes e ácidos, café, álcool e refrigerantes. - Prefira alimentos de fácil digestão, como arroz branco, pão branco, peito de frango ou peixe grelhado e legumes cozidos.
Mantenha sua alimentação com frutas, verduras e legumes in natura e minimamente processados, ficando longe dos ultraprocessados. Não é necessário amassar, liquidificar. Observe a aceitação dos alimentos e priorize: omega 3 e 6, probióticos e antioxidantes!
Como exemplo de frutas que se encaixam nesse caso, são citadas mirtilo, framboesa, morango, melão, pêssego, laranja, toranja, romã, amora, cereja, maçã, abóbora e pêra. Já no caso das verduras, espinafre, couve, acelga, brócolis, repolho, couve-flor, cenoura e beterraba são exemplos que possuem esse efeito.
“É possível eliminá-la com o tratamento medicamentoso a base de antibióticos e medicamentos inibidores da bomba de prótons, utilizados de forma contínua por 14 dias”, afirma o gastroenterologista Alexandre de Sousa Carlos. De acordo com o especialista, a primeira opção de tratamento consegue eliminar totalmente a H.
Evitando Irritantes: É importante evitar alimentos que possam irritar a mucosa gástrica, já que a infecção por H. pylori pode agravar a gastrite e levar a úlceras. Pode consumir sim. Alguns tipos de pães, se consumido em excesso, podem causar desconforto como gases.
Inchaço abdominal: Sensação de aumento do abdômen ou barriga distendida, um sintoma que pode comum na infecção por H. pylori; Sensação de saciedade precoce: Uma sensação incomum de estar rapidamente satisfeito durante as refeições, mesmo após ingerir pequenas quantidades de comida.
Estudos encontraram que o consumo de mel, café e chá verde tinham relação com a proteção contra a infecção por H. pylori, por conta do poder antibacteriano desses alimentos.
