Em nossas normas de utilização que encontra-se disponível em nosso site ou no balcão da unidade, há a seguinte cláusula: Proibido utilizar roupas e calçados inadequados para praticar atividades físicas, e/ou treinar descalço.
Estudos recentes afirmam que treinar descalço não só é aceitável, mas também é benéfico. Na academia e em clínicas de reabilitação, profissionais reconhecem que isso pode melhorar o equilíbrio e a estabilidade.
1.4. Não é permitido fumar ou ingerir bebida alcoólica no interior da SMART FIT. 1.5. É terminantemente proibido o ingresso de pessoas portando armas de fogo no interior da SMART FIT.
Lembrando que é proibido treinar sem um calçado apropriado. Sendo assim, nada de meias, descalço, chinelo, sapatilha… Agradecemos a compreensão. www.smartfit.com.br.
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Sou obrigado a revezar na Smart Fit?
O(a) CESSIONÁRIO(A) deve guardar todos os pesos e anilhas, assim como higienizar os aparelhos e acessórios após seu uso; 6. O(a) CESSIONÁRIO(A) obriga-se a revezar os aparelhos utilizados por seus alunos com os demais colegas e alunos; 7.
Utilizar, dentro de nossas unidades, quais- quer equipamentos de filmagem e/ou seus acessórios (como tripé ou outros suportes de equipamentos, iluminação etc.), sem auto-rização da Smart Fit. g. Fotografar ou filmar o interior de nossas unidades, sem autorização da Smart Fit.
Atraso superior a 30 dias no pagamento de qualquer obrigação contratual, ou três atrasos num mesmo período de vigência do plano, consecutivos ou não, mesmo que inferiores a 30 dias, poderão acarretar o cancelamento do contrato, a critério da Smart Fit.
O indicado não é fazer todas as atividades físicas, o tempo todo, descalço, mas colocar na rotina a prática de exercício sem tênis pode reduzir o risco de lesão. Mas tenha cuidado. Escolha um local seguro, de piso regular e limpo, onde o risco de uma topada seja mínimo. Mas, logo volte a calçar seus calçados favoritos.
* Recentes trabalhos científicos de instituições renomadas estão mostrando que o treino descalço alivia o torque e as tensões no joelho, além de produzir aumento de força e potência muscular.
Os benefícios do treino sem sapatos incluem a melhoria no equilíbrio, na mobilidade e na coordenação motora. Quando se faz atividade física sem tênis, acontece uma maior ativação dos músculos, articulações e ligamentos presentes nos pés, fortalecendo assim toda a região.
Algumas unidades oferecem o passe diário a partir de R$ 29,90, os preços podem variar de conforme a localidade. Para adquirir o seu Passe Diário, é super fácil! Basta seguir esses passos simples: 1️⃣ Baixe o aplicativo da Smart Fit (disponível para Android e iOS).
O produto (sapatilha) se torna inapropriado para o uso dentro das academias da rede Smart Fit por não atender os quesitos de segurança. Saliento também os riscos de lesões por acidentes e enfatizo que ao utilizar esse calçado na rede SmartFit.
Só lembrando que, de acordo com as normas de utilização em anexo, é proibido gritar, utilizar palavras de baixo calão, etc., tá bom? Peço desculpas pelo ocorrido e permaneço à disposição para qualquer dúvida! Atenciosamente, Samuel - Equipe Smart Fit.
Atraso no pagamento: Os valores não recebidos nas datas de seus vencimentos, serão atualizados pela variação positiva do índice IGP-M e acrescidos de juros de 1% mês ou fração pro rata die, desde a data do vencimento até a do efetivo pagamento, incidirá, ainda, multa de 2%.
É permitida apenas a contratação de um Passe diário, em uma unidade, por dia. Responsabilidades: A Smart Fit é responsável pela segurança dos serviços, equipamentos e instalações disponibilizados.
Queremos sempre proporcionar um ambiente leve e agradável para os nossos clientes! Esclareceremos que na hipótese de haver espera para utilização, indicamos sempre que os clientes revezem o aparelho. Não revezar vai contra as Normas de Utilização da academia (Item 1 - II - uso inadequado ou impróprio dos equipamentos).
Esclarecemos que os acompanhantes não podem ter quaisquer pendências financeiras com a Smart Fit, não podem ter sido expulsos ou seu plano ter sido cancelado pela Smart Fit por quaisquer que sejam as razões e, caso haja pendências em aberto, a entrada só é liberada quando o débito estiver integralmente quitado.
Por outro lado, segundo o gerente técnico da Smart Fit e fisiologista do exercício, Thiago Moreira, desde que o treino seja bem estruturado, talvez não exista uma frequência máxima, “no entanto, pode ser mais interessante não exercitar o mesmo músculo mais de 3 vezes na semana”.
