Qual a abordagem de Marshall Rosenberg?

A Comunicação Não Violenta, também conhecida como CNV, é uma abordagem criada pelo psicólogo, Marshall Rosenberg, que busca a resolução de conflitos por meio de diversas práticas que estimulam a compaixão e a empatia.
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Qual foi a proposta de Rosenberg?

Rosenberg exemplifica que a Comunicação Não-Violenta pode estabelecer relações mais profundas, afetivas e eficazes, inclusive tendo sido utilizada em comunidades localizadas em regiões de conflitos e tensões graves, como Israel, Ruanda e Serra Leoa.
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Quais são as quatro etapas definidas por Rosenberg?

Para que a comunicação empática ocorra, Rosenberg explica que é preciso de apenas quatro passos:
  1. Observação. O primeiro é observar a situação sem qualquer julgamento de valor. ...
  2. Sentimento. A partir daquilo que foi visto, é preciso identificar o que aquele fato te causou. ...
  3. Necessidades. ...
  4. Pedido.
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Quem foi o autor da abordagem CNV?

O norte-americano Marshall Rosenberg (1934-2015), psicólogo e autor da abordagem CNV, desenvolveu a habilidade da Comunicação Não-Violenta inspirado nas ações de grandes líderes como Martin Luther King Jr e Gandhi, ou seja, observando a utilização da resistência não-violenta como prática de transformação daquelas ...
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Como ficou conhecido o processo de comunicação elaborado pelo psicólogo Marshall B Rosenberg?

A Origem da Comunicação NãoViolenta

Contudo foi o psicólogo norte-americano Marshall Rosenberg que sistematizou essa comunicação para que pudéssemos aprender com mais facilidade e utilizá-la nas mais diversas áreas da nossa vida moderna.
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COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLENTA com abordagem filosófica, baseada no livro de Marshall Rosenberg

Como citar Marshall Rosenberg?

Referências. ROSENBERG, Marshall B. Comunicação não-violenta: Técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais. São Paulo: Ágora, 2006.
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Quais são os 4 pilares do CNV?

A Comunicação Não Violenta, também chamada comunicação empática, está alicerçada em 4 pilares: observação, sentimentos, necessidades e pedidos. Essa estrutura foi criada por Marshall Rosenberg para melhorar a qualidade dos relacionamentos.
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Qual a finalidade do elogio para Rosenberg?

Muitas vezes os elogios são utilizados como uma ferramenta para obter vantagem, você elogia para incentivar a pessoa a continuar a praticar determinada coisa que nos é benéfica, ocorre que isso é compreensível para o receptor, e tal elogio cai em descrédito.
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Porque Marshall criou a CNV?

Marshall desenvolveu e se inspirou nessas figuras, que pregavam a resistência e luta sem violência, e conseguiram mudar suas realidades sociais pregando compaixão. Ele então desenvolveu a CNV enquanto trabalhava como orientador educacional nas instituições de ensino que estavam eliminando a segregação.
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O que motivou Marshall Rosenberg?

Tendo crescido em um bairro turbulento de Detroit (EUA), Marshall Rosenberg (1934-2015) se interessou por novas formas de comunicação para criar alternativas pacíficas de diálogo que amenizassem o clima de violência com o qual convivera.
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O que é empatia Segundo Rosenberg?

Empatia! Esse termo é a base do conceito da Comunicação Não-Violenta que foi sistematizada pelo psicólogo americano Marshall Rosenberg. Segundo ele, a habilidade para se colocar no lugar de outra pessoa é a premissa para criar uma comunicação integral e mais saudável.
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Qual é um dos fatores essenciais mencionados por Marshall Rosenberg para a integração da CNV?

O Marshall Rosenberg dizia que existem 3 fatores essenciais para a integração da Comunicação Não-Violenta: Compreensão do que nos passa internamente. Uma comunidade de prática e apoio. Prática, prática, prática.
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O que a CNV aborda?

Seu foco é reformular a maneira pela qual nos expressamos e também ouvimos os outros, porque nós sempre focamos no falar. O conceito de comunicação não violenta foi desenvolvido pelo psicólogo norte-americano Marshall B. Rosenberg com intuito de contribuir com os relacionamentos interpessoais e profissionais.
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Quais os dois animais que Marshall Rosenberg utiliza para representar como nos comunicamos?

Metáfora do chacal e da girafa na CNV

Ao desenvolver seu estudo, Marshall Rosenberg chegou a uma metáfora que nos auxilia a entender a CNV no dia a dia. Enquanto a comunicação violenta pode ser exemplificada pelo chacal, um animal da família das raposas que é agressivo e possui um uivo estridente.
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O que é CNV exemplos?

Desenvolvida pelo psicólogo estadunidense Marshall Rosenberg e uma equipe de colegas do ramo, a Comunicação Não-Violenta (CNV) é uma abordagem que busca superar os desafios causados pela forma com que nos comunicamos ou, ainda, pelo fato de não comunicarmos algo importante por medo do confronto.
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Qual a diferença de pedido e exigência?

Uma reação típica do solicitante quando se trata de uma exigência é que ele tenta fazer a outra pessoa sentir-se culpada. Já os pedidos indicam um desejo, mas respeitam o outro dando-o a liberdade de realizar ou não.
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São manifestações da comunicação alienante?

Uma forma de comunicação alienante da vida é o uso de julgamentos moralizadores que implicam que aqueles que não agem em consonância com nossos valores estão errados ou são maus. Outra forma desse tipo de comunicação é fazer comparações, que são capazes de bloquear a compaixão tanto pelos outros quanto por nós mesmos.
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Qual o conteúdo de CNV?

A CNV acredita que toda forma de comunicação humana tem por objetivo demonstrar necessidades universais. Ou seja, que existe uma reivindicação por trás de cada mensagem que emitimos, mesmo que esteja encoberta por gritos, ofensas, julgamentos e agressões verbais ou físicas.
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O que a CNV busca evitar?

A comunicação não violenta tem como objetivo incentivar a expressão de sentimentos e necessidades. Ao mesmo tempo, a ideia é ouvir ativamente as perspectivas dos outros. Assim, as empresas procuram estabelecer uma comunicação mais eficaz e colaborativa. Um dos princípios é evitar julgamentos e críticas destrutivas.
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Quem criou a comunicação positiva?

O conceito de comunicação não violenta criado pelo psicólogo Marshall Rosenberg contribui de forma positiva na comunicação interpessoal.
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O que a CNV busca melhorar?

Benefícios da cnv para o ambiente de trabalho

Ela cria um processo passo a passo claro para navegar no conflito; Concentra-se nos fatores mais relevantes de um conflito, como necessidades e emoções; Cria uma maneira objetiva de nomear os “fatos” antes de chegar nas emoções.
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Como identificar a CNV?

Esse processo de CNV pode ser bem compreendido conhecendo as suas quatro áreas:
  1. Observação. Pura observação do fato, sem julgar nem avaliar, evitando falácias (verbos, adjetivos e advérbios: é, legal, certeza, péssimo, muito…). ...
  2. Sentimento. ...
  3. Necessidade. ...
  4. Pedido.
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Como aplicar o CNV?

Como praticar a CNV?
  1. Observe o que está acontecendo, sem julgamentos;
  2. Tente identificar e compreender o sentimento que se abateu sobre você;
  3. Identifique a necessidade que existe sob aquele sentimento;
  4. Expresse seu pedido de forma clara.
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