Micrograma (µg ou mcg): menor que o miligrama, 1 micrograma é correspondente à milionésima parte do grama (sendo assim, 1 grama dividido por um milhão). O selênio, o folato, a vitamina B12 e as vitaminas A, D e K são alguns dos micronutrientes medidos em microgramas.
Um miligrama (cuja abreviação é mg) corresponde à milésima parte do grama ou 1/1.000 g. Um micrograma (cuja abreviação se faz com a letra gregra mícron, µg) equivale à milionésima parte do grama ou 1/1.000.000 g.
Transformando miligramas em microgramas. Cálculo de medicação.
O que significa 100 mcg?
Micrograma (µg ou mcg): menor que o miligrama, 1 micrograma é correspondente à milionésima parte do grama (sendo assim, 1 grama dividido por um milhão). O selênio, o folato, a vitamina B12 e as vitaminas A, D e K são alguns dos micronutrientes medidos em microgramas.
Logo, a vitamina com 2.000 U.I apresenta 50 mcg ³. A boa notícia é que não precisa decorar que 40 U.I equivale a 1 micrograma de vitamina D para realizar o cálculo da conversão.
No sistema métrico, um micrograma é uma unidade de medida de massa equivalente a um milionésimo (1×10−6) de um grama. No Sistema Internacional de Unidades (SI), o símbolo da unidade é μg; nos Estados Unidos e Reino Unido, o símbolo recomendado da unidade quando usado em informações médicas é mcg.
Por exemplo: se na descrição da bula do medicamento estiver indicando que a prescrição deve ser 100mg/Kg/dia quer dizer que em um dia deve ser administrado, no máximo, 100 mg do medicamento para cada quilo do paciente. Dessa forma, se o paciente for um adulto de 50 Kg, ele deve receber 5.000 mg do medicamento.
Para saber quantos mcg há em um mL, primeiro devemos observar a concentração: Se a concentração estiver em mcg/mL, este número será o número de microgramas em um mL. Por exemplo: Vitamina B12 1.000 mcg/mL contém 1.000 microgramas em um mL.
A razão entre miligramas e microgramas é de 10³, ou seja, uma miligrama corresponde a mil microgramas. Desta forma, temos a dose a ser dada para a pessoa é de 200/1000 = 0,2 mg/kg.
De acordo com Ramos, a dose ideal diária de vitamina D varia para cada pessoa, porém, acredita-se que, em pessoas com níveis normais, a quantidade ao dia pode variar entre 1000 a 5000 Ui (Unidade Internacional), o que equivale a doses de 25 a 125 microgramas.
A Vitamina D com 10000UI refere-se a uma dose considerada elevada e geralmente é indicada para pessoas com deficiência moderada a grave desse nutriente. A suplementação com essa dosagem também deve ser prescrita por um médico.
Embora a quantidade de vitamina E em alimentos enriquecidos e suplementos seja dada em unidades, recomenda-se utilizar mg. Muitos adultos tomam grandes quantidades diárias de vitamina E (400 a 800 mg/dia de alfa-tocoferol) por meses a anos sem danos aparentes.
Para manter os níveis de vitamina D no sangue consistentes, os comprimidos ou cápsulas com 50.000 UI são indicados como dose de ataque. A posologia sugerida é de 1 comprimido por semana, preferencialmente próximo às refeições, durante seis a oito semanas ou até atingir o valor desejado.
Percebe-se que há um padrão a ser considerado: mínimo de 400 UI e dosagem máxima diária de vitamina D de 2.000 UI para casos específicos. Caso a dosagem máxima diária de vitamina D seja ultrapassada, é necessário consultar um médico pois a hipervitaminose D pode causar riscos para a saúde ⁷.
Qual a quantidade necessária de vitamina 12? A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda uma quantidade de consumo diário médio de 2,4 microgramas (mcg) de vitamina B12 para adultos.
