O que a pessoa sente quando a pressão do olho está alta?
A pressão alta nos olhos, ou hipertensão ocular, é quando a pressão no interior do olho é superior a 21 mmHg, podendo causar sintomas como dificuldade para enxergar, dor e/ou vermelhidão nos olhos, náusea e vômitos nos casos mais graves.
É possível controlar a pressão intraocular com medicamentos e colírios, mas em alguns casos é necessária cirurgia. A pressão intraocular (PIO) é uma forma de mensurar a capacidade de circulação do humor aquoso, líquido composto por água e sais diluídos, responsável por manter a transparência e a saúde dos olhos.
A pressão alta nos olhos ocorre devido a uma produção exagerada do humor aquoso ou por uma dificuldade de drenagem desse líquido, que é produzido pelos olhos e que acaba se acumulando dentro dos olhos, exercendo pressão sobre o globo ocular.
Trata-se de um tonômetro portátil cujo principal objetivo é o automonitoramento da pressão intraocular em casa. O aparelho ainda não é comercializado no Brasil, mas pode ser comprado por meio de importação. Mas, a aquisição não pode ser feita diretamente pelo paciente. Apenas oftalmologistas podem comprar o aparelho.
Fatores de Risco para alterações na pressão intraocular
Algumas condições podem ser causas e fatores de risco para a pressão alta nos olhos, como: envelhecimento, genética (histórico de Glaucoma na família), ter a córnea fina, ser portador de catarata, diabetes ou hipertensão.
A pressão dos olhos é medida em milímetros de mercúrio (mmHg). Uma pressão ocular normal varia de 10-21 mmHg. Considera-se hipertensão nos olhos uma pressão ocular acima de 21 mmHg.
De acordo com os cientistas, o consumo exagerado de bebidas alcoólicas e de cafeína pode ter uma relação com o agravamento da pressão ocular. Além disso, pessoas obesas possuem um risco maior de apresentarem glaucoma.
Dormir sobre um travesseiro em forma de cunha que eleve a cabeça em 20 graus reduz a pressão intraocular (PIO), à noite, o que pode ajudar a controlar ou a reduzir o risco de glaucoma. As informações são de um estudo, publicado no Journal of Glaucoma.
A PIO alta pode levar a causar lesões no nervo óptico, comprometendo a visão do paciente e contribuindo no aparecimento de glaucoma, embora não seja sua única causa. Em casos graves, pode levar à cegueira.
O glaucoma é uma doença assintomática no princípio, em que a perda de visão se dá em graus mais avançados da doença, quando começa a comprometer a visão periférica, um dos primeiros sinais de alerta.
Qual a diferença de glaucoma e pressão alta no olho?
A hipertensão ocular é diagnosticada quando a pressão interna dos olhos ultrapassa 21mmHg. Essa condição seria apenas uma das características do glaucoma. Ou seja, o paciente pode ter hipertensão ocular e não desenvolver glaucoma.
Substâncias encontradas no cháverde – uma fonte bastante conhecida como sendo rica em antioxidantes e com propriedades terapêuticas – também podem beneficiar a saúde dos olhos.
Normalmente, a fase inicial da hipertensão ocular é silenciosa. Dessa forma, é preciso ficar atento a alguns pontos para evitar que a doença progrida de forma rápida e ocasione maiores problemas para a saúde dos seus olhos, como dores de cabeça constantes, visão turva, náuseas, olhos avermelhados e pupilas dilatadas.
A hipertensão ocular ocorre devido ao humor aquoso estar acumulado dentro do olho, ao invés de ser produzido e depois eliminado. É importante ressaltar que não necessariamente quem possui pressão intraocular elevada também tem glaucoma.
Nos casos de pressão elevada dos olhos é comum que o paciente sinta dores nos olhos e na cabeça, principalmente na região ao redor dos olhos, que irradia superiormente. Isso geralmente acontece quando o aumento da pressão intraocular ocorre de forma repentina.
A especialista explica que valores acima de 14 por 9 são preocupantes, uma vez que, a longo prazo, podem levar a lesões, aumentando o risco de AVC e outras doenças. Nestes casos, é necessário tratamento contínuo com medicação anti-hipertensiva para manter a pressão controlada, prevenindo o AVC.
As pessoas com pressão alta podem sentir dores na nuca, que irradia para a testa, devido ao aumento da pressão na cabeça que comprime alguns nervos sensíveis à dor. Por ser uma área da cabeça onde poucas condições provocam incômodos, acaba sendo um ótimo alerta indicativo de hipertensão.
Por isso, o ideal é sentar-se em uma cadeira, apoiando as costas e mantendo as pernas relaxadas, com os pés encostados no chão. O braço sobre o qual será realizada a medição deve estar encostado em uma superfície firme e lisa (idealmente, uma mesa) na altura do coração.
É uma doença que não causa dor, mas piora a visão. O aumento da pressão arterial também pode causar severas consequências à saúde ocular, como deslocamento de retina, hemorragia vítrea, catarata e glaucoma.
A prática de atividades aeróbicas, como caminhada, natação e corrida, ajuda muito na diminuição da pressão intraocular. O exercício melhora a aptidão cardiovascular, favorecendo a irrigação sanguínea do nervo óptico. Além disso, a prática faz diminuir a produção do humor aquoso e ajuda na drenagem do líquido.
O alho cru é bom para o glaucoma, sendo eficaz na redução da pressão ocular e corporal por ter efeito vasodilatador. “O ômega 3 presente nos peixes oleosos, como sardinha, salmão e atum, por exemplo, acaba protegendo os olhos e a falta de ingestão desse tipo de alimento pode prejudicar os olhos”, afirma Castro.
